铺前排球回放_曾被誉为世界排坛第一飞人的汪嘉伟如今现状如何呢

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汪嘉伟，中国男排的传奇功勋，一生大部分的时间都在为排球事业做奋斗。出生于上海的汪嘉伟从小在排球方面展现了异于常人的天赋，年仅18岁就成功入选福建男排 ，并在3年之后凭借着出色的表现进入了国家队。汪嘉伟便开始了漫长的国家队生涯，他的技术非常全面，最强的杀招自然而然还是前飞背飞等一系列快攻战术，无论是在亚洲还是世界排坛，都是无解的存在。

在中国男排参加亚运会的时候，汪嘉伟凭借着一己之力率领队伍拿到了金牌，从此在亚洲赛区上，中国男排占据了绝对的霸主地位。然而队伍却始终未能在国际赛场上更进一步，这让心灰意冷的汪嘉伟感到非常无奈。于是中国男排也进入了重建，队伍需要输入崭新的血液，所以当时的队伍主力汪嘉伟并没有出现集训的大名单中。汪嘉伟准备另谋高就，开始了自己的求学生涯。

在日本球迷的推荐之后，汪嘉伟选择了出国，来到了日本 体育 大学，并凭借着多年的努力专研，拿到了 体育 心理学的研究生学位。直到后来中国男排进入了低谷期，又召集汪嘉伟进国家队，一心想要为国效力的他便放弃了在日本的学业，短短几年又随队拿到了亚运会的冠军。后来退役之后，也当了中国男排的教练，结识了不少出色的男排球员。

离开了排球之后，汪嘉伟在商业领域上展现了自己出色的头脑，在朋友的推荐之下，他将投资领域放到了石油方面，这一发就是不可收拾。在此期间，他还认识了背景实力雄厚的刘超英，两人合伙将石油企业慢慢做大，是现任上海博琨投资有限公司的董事长。汪嘉伟经商之后也依然挂念排球，得知爱徒郑亮受伤瘫痪，拿出10万慰问金，不仅如此还大力支持中国女排的事业，承诺拿到冠军就用重金奖励。

在国内三大球的运动中，你会发现一个有趣的现象，那就是“阴盛阳衰”，无论是女足、女篮还是女排，在大赛上取得的成绩都要比男性项目出色很多。最令国人骄傲的自然而然就是当今的中国女排了，以朱婷为首的七仙女组合，在大赛上取得了无数璀璨荣耀，近些年，已经包揽了奥运会以及世界杯上的冠军。

相比之下，中国男排在亚洲赛区上却很很难取得令人满意的成绩，要知道在过去，中国男排可是亚洲赛区的绝对霸主。而当时队伍中的汪嘉伟更是因出色的表现荣获了世界排坛第一飞人"的称号。他率领的中国男排屡次夺得亚运会上的冠军，并在世界杯上拿到了预选赛的最佳运动员奖。

直到后来，中国男排的实力发生了整体下滑，孤军作战的汪嘉伟也未能在落选赛上率领队伍拿到奥运会的入场券。连续在大赛上的失利，也让中国男排进入了重建，从此汪嘉伟再也没有出现在国家队的集训名单上。之后的他准备把全部心思放到学业上，正准备就读复旦大学新闻系，结果却一位自己的日本球迷北村医生改变了人生轨迹，他推荐汪嘉伟就读日本 体育 大学。

在这里，汪嘉伟拿到研究生的高等学历，可是远在他乡的他依然心系祖国。仍然放不下中国男排的汪嘉伟在1986年重新回国，并率领队伍拿到亚运会的冠军。退役之后当了国家队主教练，再到最后成为了一名商人，靠着老丈人身后强大的背景，汪嘉伟成为了熔盛重工的股东之一。石油生意做得飞起，得知昔日爱徒郑亮重病时，汪嘉伟更是慷慨解囊拿出10万慰问金。感谢汪嘉伟一生为中国男排做出的贡献，祝愿他能长命百岁，幸福安康。

你没有看错，咱们确实有曾经被称之为世界排坛第一飞人的男子排球运动员。汪嘉伟老爷子是绝对的人生赢家， 球员时期荣誉满满，教练时期功勋卓著。离开 体育 圈子当了商人一不小心就成了石油大亨，您说牛不牛！

如果你看到汪嘉伟年轻时的照片，你一定不认为他是一个运动员而是一个男明星。出生于1955年的汪嘉伟在年轻的时候是能够上杂志封面的男子，这颜值就不用多说了！曾经汪嘉伟在日本比赛的时候，当地的女球迷为了能够和汪嘉伟有近距离接触，花重金包下了他住的酒店对面的三层楼房。不客气的说如果当年的造星手段像现在这么多的话，稍稍一包装汪嘉伟就是妥妥的流量小生。

但是汪嘉伟出名靠的确实真实力，他就是我们口中的：“明明有颜值却偏偏靠实力”，汪嘉伟在仅仅打了两年排球之后就加入了国家队，身高1米93的汪嘉伟司职副攻手，他的弹速、腾空高度、滞空时间，扣球路线都非常出色。球员时期，他和队友一起获得了两届亚锦赛冠军、两次世界杯第五名的好成绩！有颜值、有实力，这样的汪嘉伟收获了无数的女粉丝！

退役之后，汪嘉伟拿起了教鞭成为了中国男排的主教练，1997年，他率领的中国男排时隔15年之后再次捧起了久违的亚锦赛冠军奖杯。次年12月男排的小伙子们又在98年曼谷亚运会上拿到了冠军！但是在99年的时候男排的成绩有所滑坡，不仅跌出了前八，也失去了悉尼奥运会的参赛资格，汪嘉伟萌生退念，开始下海经商！

化身商人的汪嘉伟上来就有一个大的格局，他的团队从高速公路划线做起，涉足过房地产，最后在石油生意上建立起的自己的商业帝国，汪总到底有多少钱咱可不知道，说两个事大家可能就会有概念了， 他去看望自己患病在床的弟子郑亮，一出手就是十万。女排直通伦敦奥运会他个人拿出200万进行补贴，并且表示如果打的好还会有后续跟进。“大亨”二字就足以说明汪嘉伟的身价！

一直以来我认为李宁是转型最成功的运动员，没想到汪嘉伟的经历更加传奇！如今年逾花甲的汪嘉伟，气场犹在，一米九大个大衣一穿、大背头一梳，那叫一个代派！一个男人活成汪嘉伟这样也算是不枉此生了！真的佩服！

中国女排是三大球当中唯一可以有拿的出手战绩的队伍，相比之下中国男篮便显得有些不堪。也正因为中国男排的逐渐没落，让大家都逐渐忘记了一个人，他就是号称“世界排坛第一飞人"的汪嘉伟。

初看汪嘉伟年轻时候的照片，你很难想象这是一个在排球场上拼搏的球员。反而给人一种儒雅小生的感觉，乍一看还以为80年代的明星呢。

汪嘉伟的经历可谓传奇，说他是天选之子也不为过。球员时代的他是中国男排的核心人物，带领中国男排夺得亚运会冠军，更在世界杯预选赛阶段收获最佳排球运动号的称号，可谓德志意满。但是中国男排并没有如期望般的辉煌下去，青黄不接导致球队整体实力下降。中国男排逐渐没落，更无缘奥运会，心灰意冷的汪嘉伟也暂时与中国男排告别，开始了他的转型之路！

离开中国男排的汪嘉伟，开始准备将全部身心投入到学业之中，本来准备攻读复旦大学新闻系的他在一位日本球迷的建议下转而攻读日本 体育 大学。最终顺利的拿到硕士学位。当然他心里从未忘记中国男排，于是1986年以主教练的身份再度返回中国男排，并率领球队亚运会冠军。

实现了自己的愿望之后，汪嘉伟并未停留前进的脚步和人生的可能。在岳父的帮助下，进军石油业，成为熔盛重工的主要股东之一，可谓家财万贯，同时乐善好施，拥有不俗的口碑！虽然上天给予了汪嘉伟好的条件，但他能达成今天的成就，每一步都是靠自己的努力，这样的前辈才是人生偶像，祝愿老人家身体 健康 ，幸福安康！

汪嘉伟，对于老一辈排球迷来说并不陌生，他曾被誉为“世界排坛第一飞人”，也曾是无数青春少女们心目中的白马王子。不过，深爱排球的他并没有从一而终，在将近50岁的时候“弃体从商”，开启了人生“第二春”。

图一：汪嘉伟与郎平

汪嘉伟的人生可以被划分为三个时期，即球员、教练、商人。 球员时期 ：1973年，年仅18岁的汪嘉伟加盟福建男排，由于天赋过人，两年后便成为男排国家队主力球员。随后的8年时间，汪嘉伟带领男排国家队屡获殊荣，先后斩获第二届亚洲男子排球锦标赛、第十届亚运会男子排球比赛等冠军。

但是，在1984至1986年期间，汪嘉伟却遭遇了排球生涯的第一个坎坷。当时由于国家队面临重组，被排除在外的汪嘉伟只能另择出路，后在一名日本粉丝的帮助下前往日本留学。不过在1986年，年满31岁的汪嘉伟应国家队征召，再次披上国家队队服，与队友一同拿下当年的亚运会冠军，圆满完成任务的汪嘉伟前往日本继续深造。

图二：汪嘉伟球员时期

教练时期 ：随着汪嘉伟等一批能力出色的男排球员的退役，中国男排国家队陷入了十几年的混沌时期。1997年，中国男排国家队为了重振男排雄风，特别邀请已经年满42岁的汪嘉伟出任主教练。临危受命的汪嘉伟不负众望，帮助中国男排连获亚洲锦标赛、亚运会冠军。

图三：汪嘉伟教练

商人时期 ：在出任主教练的第三年，随着中国男排无缘悉尼奥运会，汪嘉伟主动选择了离开。当“消失”近5年的汪嘉伟再次出现在大众视野中时，彼时的他已经进军商场。根据查询相关资料， 目前汪嘉伟共计拥有10家公司，总身价过亿 。

篮球领域第一飞人是乔丹，田径赛场第一飞人是博尔特，而汪嘉伟则被称为世界排坛第一飞人。主要原因就是： 汪嘉伟的扣球动作技高一筹，即背飞、前飞 。这两个动作均需要球员有极高的弹跳力、柔韧性以及技巧性，同时必须学会把握时机，而汪嘉伟堪称佼佼者。

图四：汪嘉伟（左）

作为球员，汪嘉伟帮助中国男排获得了无数荣誉；作为主教练，汪嘉伟挑起重担，振兴中国男排；而作为一名商人，汪嘉伟把握机遇，开创商业奇迹。毫无疑问，他必是中国排坛 历史 上不可或缺的标志性人物，也是弃体从商的代表人物。希望如今年满65岁的他，继续开创属于自己的辉煌。

什么？中国竟然也有世界排坛第一飞人，这不是开玩笑吧？

别说，其实还真有这么回事，别看现在中国男排实力差劲，可在80-90年代，中国男排可是响彻亚洲，那时候在汪嘉伟等人的带领下，中国男排一路势如破竹，多次获得亚运会男排冠军，在当时，汪嘉伟因为出色的弹跳，一度被誉为“世界排坛第一飞人”。

汪嘉伟身高195cm，年纪轻轻就入选国家队，并成为了球队的副队长，他曾经多次带领中国男排获得亚运会冠军，因为个人和带队成绩出色、自身长相出众，在80年代初，他一度让无数女孩子芳心暗动，可以说在当时，汪嘉伟在国内的号召力丝毫不亚于现在的C罗和詹姆斯。

退役后的汪嘉伟成为了中国男篮的主教练，后来他投身商界，和朋友合伙成立了一家投资公司，自己则当起了董事长。

当然，作为偶像级人物，汪嘉伟的感情生活也很丰富，他第一任妻子是女明星，名字叫做邓星，第二任妻子是刘华清将军的长女刘超英。

看着如今的中国男排一步一步向男足靠近，着实让人心疼，这也让很多球迷开始想念原来男排的老球员，比如说被称为“世界排坛第一飞人”的汪嘉伟。汪嘉伟这个名字，或许如今的球迷听起来有些陌生，但是在他巅峰的时期，绝对是亚洲最好的男排球员之一。SO，问题来了，曾被誉为世界排坛第一飞人的汪嘉伟现状如何？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

汪嘉伟，出生于1955年，身高193公分。18岁，天赋异禀的汪嘉伟进入了福建省队，开启了自己的职业生涯。有些人注定是为了某个项目而生，汪嘉伟或许就是为了排球。帅气的面孔，汪嘉伟让很多女性球迷关注到了男排的比赛，在场上，汪嘉伟仅仅用了两年就成为了男排的核心。

1977年，22岁的汪嘉伟在第二届男排世界杯上打出的前飞背飞等一系列快攻战术，让对手闻风丧胆，他也是因为被称为“世界排坛第一飞人”。在这届世界杯，汪嘉伟获得了最佳快攻手和入选了最佳阵容。亚锦赛冠军、亚洲杯冠军、亚运会冠军、世界杯第五名等等，汪嘉伟为中国男排带来了无数的荣誉和成就，自己也多次活得了赛事的最佳运动员奖。

在1983年，男排解散后，汪嘉伟虽然心有不甘，但是他选择了最好的一条路——学习。在学习的道路上，汪嘉伟遇到了自己的机遇，他的一名日本球迷帮助他前往日本 体育 大学进修。

1986年，汪嘉伟已经31岁，可是当男排需要他的时候，他放下了一切回到国内，带领球队获得汉城亚运会冠军。

任何人都敌不过伤病和时间，汪嘉伟退役后，可是他并没有离开男排，退役后的他一度成为了男排的主教练。1999年，因为男排奥运会的失利，汪嘉伟辞职，淡出了人们的视线。

可是专注的人什么时候都能成功，时隔5年，汪嘉伟再次回归人们的视线，而他的身份已经是上市公司的股东，身价千万。发家后的汪嘉伟并没有忘记男排，为男排拉赞助，为自己生重病的弟子捐款，虽然汪嘉伟如今的身份是商人，但是他的心从未离开过男排，这就是老一辈的男排精神吧。

有很多体坛风云人物在退役以后，渐渐淡出大家的视线，到最后被人们遗忘。今天来跟大家一起讨论的是，曾经被誉为“世界排坛第一飞人”，且红遍大江南北的汪嘉伟，他今年已经65岁，现状如何呢？

汪嘉伟曾在日本 体育 大学深造，年轻时人气非常高，1米93的身高，俊俏的脸庞，虏获了不少女孩子的芳心。我们也都知道，以前的中国男排可不像现在，以前可是一支世界顶尖的球队，在亚洲更是无球队能及，而汪嘉伟正是球队的绝对核心球员。在亚锦赛上，汪嘉伟率领中国男排取得了冠军，之后还在世界杯赛上获得第5名的好成绩。

那为什么称汪嘉伟为“世界排坛第一飞人”呢？这要将时间回拨到1977年的世界杯赛了。当时汪嘉伟的表现惊艳四座，完成了3.53米拦网高度的壮举，也创下了亚洲球员拦网第一高度。在当时，这也是引起了不少轰动。

1983年，中国男排由于无缘参加奥运会被迫解散，汪嘉伟也到了日本学习排球。1984年，中国男排重建，只可惜，重建的名单上没有汪嘉伟的名字。不过，在球队需要他的时候，已经31岁的汪嘉伟还是义无反顾地从日本赶了回来，并且帮助中国男排获得了亚运会的冠军。

退役后，汪嘉伟开启了他的执教生涯，并且取得了成绩，帮助中国男排重获亚锦赛、亚运会冠军。不过，后来中国男排又遭到了沉重打击，汪嘉伟执教不到2年又离队了。不同的是，汪嘉伟在离开中国男排之后，他并没有继续排球事业，而是选择了经商。颇具戏剧性的是，汪嘉伟竟然成功转型，并且成为了一名石油大亨。

汪嘉伟之所以能在短时间转型成功，除了他不懈的努力之外，还要感谢他的贤内助刘朝英，她是汪嘉伟的妻子，是“中国海军之父”刘华清的女儿。可以说，汪嘉伟没有岳父的铺路，他的路不会走得那么顺，可能也不会走上这条石油之路。汪嘉伟的故事告诉我们，只要努力坚持，踏实肯干，你一定会取得成功的。

作为中国排坛 历史 上的传奇球员，汪嘉伟的一生是非常成功的！

与中国女排相比，中国男排的实力与关注度还是有一定差距的，但实际上中国男排的 历史 上也涌现出了很多出色的运动员，而汪嘉伟就是其中一位。不过说起汪嘉伟，可能很多球迷还是比较陌生的，毕竟是上个世纪80年代的球员，但当时的汪嘉伟名气真的一点也不小。

汪嘉伟是一个非常有天赋的运动员，虽然接触排球的时间很晚，当他进入职业联赛时已经18岁了，但他只用了两年的时间就进入了国家队，而且很快就成为了国家队的主力。在1977年世界杯的比赛上，汪嘉伟的表现非常出色，他的快攻战术让全世界都为之震惊，从那以后汪嘉伟就有了世界排坛第一飞人的美誉，其名气也大大的提高了不少。而且实力出色的汪嘉伟颜值还非常的高，吸引了一大批的女粉丝。

随着84年的男排重组，汪嘉伟也因为年龄问题没能入选，不过汪嘉伟并没有放弃排球，选择去日本继续深造，回归后再次以教练的身份帮助着中国男排，率领中国男排夺得了亚锦赛和亚运会的冠军。在那之后汪嘉伟也是转行进入了商界，慢慢淡出了大众视野，等再次出现在大众的视野中已经是一家投资公司的董事长了，而且生意越做越大，事业取得非常高的成就。

虽然汪嘉伟退出排坛已经很多年了，但也一直心系着排球事业的发展，多次重金奖励中国女排和男排。从运动员到教练再到商人，汪嘉伟也算是转型成功的典型了，当然这一切与他的能力与眼光是分不开的。现在的汪嘉伟可以说是一个人生大赢家了，事业成功，娶了漂亮的妻子，还有一个喜欢导演的儿子，家庭非常幸福美满！

在中国三大球项目的运动中，你会发现一个有趣的现象，那就是普遍“阴盛阳衰”，就是说女子项目比赛总体来说都要比男子项目强的多。去年中国女排一波连胜拿到总冠军重回世界巅峰，而中国男排的亚洲霸主地位却岌岌可危；中国女足能够踢进世界杯，而中国男足却在为出线发愁；中国女篮在去年比赛中也获得了进入奥运会的资格，而中国男篮的表现却有些让人失望。 当今的中国女排，无疑是最令国人骄傲的，以朱婷为代表的中国女排在近些年来取得了无数璀璨荣耀 。

与中国女排相比，中国男排却不尽人意，目前在亚洲赛区上也很难取得令人满意的成绩，要知道在80-90年代，中国男排可是亚洲地区的绝对霸主。 中国男排的逐渐没落，让大家都逐渐忘记了一个人，他就是号称“世界排坛第一飞人"的汪嘉伟 。他曾经以一己之力率领中国男排夺得亚运会上的总冠军，有点像现在女排中的朱婷，并曾经拿到过世界杯预选赛最佳运动员的奖项。

但是渐渐地，中国男排的整体实力下滑严重，人才方面的青黄不接导致了中国男排渐渐退出了舞台中央，失去了亚洲霸主之位，后来无缘奥运会，连续在大赛上的失利，也让中国男排进入了重建期 。之后汪嘉伟也就暂时与中国男排告别，开始了他的转型之路，之后的他准备全身心的投入到自己学业中，并且选择了儿时的梦想，备考复旦大学新闻系，但是最后有被一位球迷改变了自己人生轨迹，这位球迷推荐汪嘉伟就读日本 体育 大学。

之后汪嘉伟也顺利拿到了研究生的高等学历，可是远在他乡的他依然心系祖国。再之后汪嘉伟在1986年重新回国，并率领队伍拿到亚运会的冠军。 退役之后不满足现状，在岳父的帮助下成为了一名商人，如今的汪嘉伟成为了熔盛重工的股东之一。目前他也64岁高龄了，感谢汪嘉伟老爷子一生为中国男排做出的贡献 。

蓝球馆运动木地板为什么篮球弹跳不均匀

这是因为篮球馆木地板安装不到位引起的。首先我们先来了解下篮球在运动木地板上出现弹跳不均匀的原因：

1. 地面未找平，篮球馆木地板多采用悬浮铺设法，所以对地面平整度要求比较高。地面局部起伏不平会导致地板企口错位，导致受力不均，而引起损坏。

2. 找平后如果干燥时间太短就铺装地板的话，也会造成篮球馆木地板受潮变形从而出现踩空现象。

3. 篮球馆木地板四边没有留或留的伸缩缝过小,造成地板变形而出现踩空现象。

4. 篮球馆木地板本身的质量问题，比如基材含水量不均匀或地板干燥度不够等。

预防措施：

1.保证地面的干净平整。篮球馆木地板铺设前，地面总有一些石灰或者水泥高出来，工人用榔头磨平地面突出的部位。然后将灰尘扫干净。这样铺设好的篮球馆木地板才不会起拱。

2. 铺装的板和墙面之间要留下5mm的伸缩缝。

3. 铺装的时候要做好防潮工作，铺设地板之前要在水泥地上先铺一层塑料薄膜，作用是隔音防潮，铺设过程中有异样的话要及时修正。

4. 地板铺设时要错开铺设，这个原理和搭建房子砖头错开叠一样都是为了受力均匀,增加承受力。锯掉部分地板，剩下的在下一列的铺设中使用，也不会浪费。

5. 完成后彻底打扫干净篮球馆木地板。

另外，在篮球馆木地板铺装前，应尽量保证地面和其他辅助基材的干燥，特别是防潮隔离措施要做到位，防潮隔离层应保证整体的密封。如此才能确保篮球馆木地板的安装效果。

里约奥运会中，赛前并不被看好的中国女排为何能夺冠？

第一，因为有实力。

女排的世界三大赛，世锦赛，世界杯，奥运会。在16年这个奥运周期中国拿到了世锦赛亚军，世界杯冠军，奥运会冠军，是这个奥运周期成绩最好的球队。

可能有人会说，中国女排在这个奥运周期的大赛运气蛮好，世界杯夺冠的时候巴西缺阵，塞尔维亚一路铺路把中国队送到了冠军。可是事实是在长达半个多月的比赛中，是中国队做到了最好，凭借只输美国，更好的局分和胜负关系，战胜了同样10胜1负的塞尔维亚队，登顶世界杯冠军。中国的确输给了美国队，可是如果不是中国队凭自身战胜了塞尔维亚，战胜了俄罗斯，她是不能登顶的。也许有运气，可是在竞技体育里，运气都是实力的一部分。

奥运会小组赛中国队B小组第四垫底出线。这是赛前应该没有人会想到的结果，中国队包袱太重，太想赢导致自身不能发挥正常的水平，同时对手在小组赛打出了她们的最高竞技水平。郎平说女排奥运会能够争冠的有6支队伍，美国，巴西，塞尔维亚，荷兰，中国，俄罗斯。4支有能力争冠的队伍都在B小组，这是从来没有出现过的实力极其不均衡的分组。郎平赛前接受采访，说谁赢谁输都很正常，我们最开始都以为是谦虚，可是这位身经百战的传奇女教练自己明白她说的是大实话。我们小组第四出线，不得不面对巴西，这个谁都不想要提前面对的强大对手。可是，我们赢了，不仅赢了，还拿到了巴西作为东道主给自己准备的上上签，半决赛打荷兰，同时在夜场比赛。后面你们也看到了，塞尔维亚力克美国，首次闯入决赛，输给了小组赛的手下败将中国队。很多人说塞尔维亚又一次成了中国冠军的铺路工。可是你必须有实力战胜对手，你才有资格叫她们铺路工。

第二，我们有郎平。

在中国女排进入淘汰赛之后，郎平说我们拼了，巴西这支有能力争冠的队伍根本没把小组第四的我们放在眼里，她们满脑子想的肯定是决赛怎么打美国女排。只要我们给她们压力，她们最后时刻，肯定会慌乱，我们就有机会。你不得不佩服她，因为赛程真的就完全如她所料的那样发展着，第一局巴西完全打疯了，我们根本不在同一个水平线上，可是当第二，第三局我们给了她们压力，同时自身爆发之后，巴西慌了，在1/4决赛的最后一个球，郎平依旧神智清醒，观察入微，她先问魏秋月准备怎么传，魏秋月说两边拉开，郎平说，不，传中间，叫朱婷来准备，结果你们也看到了，朱婷后攻拿下了赛点。

打荷兰，第一局，第三局都是大比分落后，都是郎平一次次神奇的换人改变了场上的不利局面。为什么每次换人都这么神奇呢？我看郎平采访，她说她要清楚对方每一轮的轮次，知道哪里是强点，哪里是弱点，针对性地去打每一轮。打过牌或者麻将的都知道，胜率高的都是那些算牌的人。女排比赛共6轮，算了对手每一轮，还要算我们怎么针对她们的每一轮，那是多么大的计算量。看似她云淡风轻，可是内心的从容都来源于平时的一点一滴，她生活多半的时间都是看录像，研究对手，研究排球，她真的热爱这项运动，她一生都在追求着这项运动的极致。

决赛打塞尔维亚，郎平说对方从来没有进入过这么大型赛事的决赛，肯定会紧张。但她也很怕对手玩命，打出小组赛那样超高水平的进攻。但是决赛明显她控制了比赛，她的战术限制了对方最重要的得分手米哈伊洛维奇，让这个跟朱婷同样进入本届奥运会最佳阵容的主攻完全失去了感觉，被死死地按在了替补席上。

这位教练的业务水平，证明了她是世界上最好的女排教练。她让排球真正的变成了团队比赛，不分替补主力，每个人都要有作用，每个人都要有特色。她不像美国的教练那样，落后的时候都是鼓励，她布置每一分的战术，用旁观者清的姿态给队员最强的信心。只有中国队的队员，每一次发球的时候都要看教练席，因为每一次发哪里郎平都要给指示。开玩笑的说这完全是7个人打6个人的比赛。

第三，我们有最好的队员。

这届比赛的MVP是我们的主攻手朱婷，当之无愧，没有人会不同意。而且更可怕的是，从赛会的技术统计就可以看出，无论是发球，扣球，拦网，接一传，甚至是调整的二传，朱婷都在最佳的排行榜上排到前列。简单的来说，朱婷没有弱点。 郎导说朱婷的球商非常的高，打球很聪明，我想说，朱婷真的很努力。郎平跟朱婷说，要她成为整个队伍的核心，朱婷从13年初次亮相时的一传很差，到这次奥运会在所有的运动员中一传排到了第五位，你很难想象，她付出了什么。当困难球都传给她时，是队友和团队对她无比的信任。其实很难看到一个主攻连续扣三次的场面，而且每次都是威胁性的扣球，她用自己的实力征服了全队，也征服了观众，才有了让无数网友开心地王之蔑视表情包。

九年级体育教案三篇

教学是一种创造性劳动。写一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。 无 我整理了九年级体育教案三篇，希望对你有帮助!

排球正面双手垫球

一、教学目标

1.在学生已有的学习知识经验的基础上，通过尝试练习，巩固双手正面垫球的动作技术。

2.学习和掌握排球的基础知识、 基本技术和简单战术，安全地进行排球运动。

3.发展学生的速度、 耐力、 灵敏等身体素质，培养学生自信、 进取精神和合作交往能力。

二、教学内容分析

九年级学生排球的正面双手垫球动作可分3次课进行教学，本次为第2次课，教学内容为尝试两人配合完成正面双手垫球的动作。该动作的学习要求学生对球的飞行速度、 方向、 路线、 在瞬间作出判断后，有效地站位、 准确地击球。

本课让学生尝试两人配合完成正面双手垫球，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生的运动能力，帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。

三、学情分析

本课的授课对象为九年级学生，这个学段的学生身体处于青春发育期，具有一定的身体灵敏素质，学生自己也具有一定的自我组织、 管理能力，好奇、 好学心强，模仿能力也教强，学习兴趣容易得到激发，他们对体育活动有广泛的兴趣，喜欢学习运动技能、 技巧，排球就是他们喜欢的运动项目之一。由于学生在灵敏、 速度等身体素质存在差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，因而本课在练习上采用不同的难度设计，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。

四、教学策略选择与设计

以促进学生健康成长为指导思想，遵循“健康第一”的基本理念，《以体育与健康标准》为理论依据，重视培养学生的运动兴趣，始终把学生参与、 全面发展放在主体地位，坚持面向全体学生，关注学生个体差异，以切实促进每位学生身体素质，提高运动能力为主旨，试图通过教师引导，学生的学、 练、 讨论探索、 合作交流等方式，学会排球正面双手垫球技术，让学生在教师有效的调控下积极参与学习，达到预定的教学目标，获得教学效果。在教法上，既运用了传统的讲解法、 示范法，又引入了比较法、 预防和纠正错误法、 比赛法等教法，引导学生学会学习，以此提高学生自学、 自练的能力。并在此基础上，给学生营造合作学习的氛围，为学生提供机会，培养他们的创新和实践能力。在学法上，改变了过去学生只是一味地模仿教师动作做练习，而是通过教师的启发诱导，培养学生观察、 体验、 比较、 判断以及合作互动的学习能力，从而调动学生的积极性和主动性。

五、教学重点及难点

重点：一插、 二夹、 三抬、 四蹬

难点：击球手形和击球部位

六、教学过程

一．课堂常规：

1、“同学们好”

2、宣布本课教学内容和目标。

3、检查服装，安排见习生。

1、体委整队报告人数。

2、集合队形

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教师首次出示女排明星卡片引出本次课的学习内容，用女排“五连冠”激发学生的学习兴趣

二．准备部分

徒手体操

1、口令指挥

2、动作示范

3、复习准备姿势和移动。

（1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。

（2）移动动作要点。正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。

集体练习

1、侧滑步移动

2、前后交叉步移动

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动作准确有力，使身体各个关节充分活动开

使身体各个关节充分活动开，为下一步学习打基础

1、集体模仿练习3—4分钟。

要求：听口令指挥。

2、垫固定球。

要求：连续10次。

3、一抛一垫。（10次）

4、两人一组对垫。

要求: 1、距离3到4米，。

2、体会移动，击球时机。

3、落点控制好

通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，达到目标。

四．结束部分：

教师语言提示，并说明放松的重要性带领学生进行放松

小结本次课的学习情况

学生听教师讲解跟随教师放松

调节呼吸，使肌肉得到充分放松。

立定跳远 一、教学内容：

● 中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学

● 游戏活动

● 身体素质练习

二、教学目标：

● 知识与技能目标：通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进行练习。

● 过程与方法目标：发展学生的一般性跳跃跳力，增强下肢的力量使学生在练习中体会身体素质练习，养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生自主、探究的学习能力。

● 情感态度目标：通过教学活动使学生能积极主动的练习，培养学生具有吃苦耐劳与艰苦训练的精神品质。

三、教学重难点：

● 重点：臂摆和起跳的协调配合。

● 难点：收腹抬腿。

四、教学步骤与过程：

一）开始部分： 5′

◆教师主导活动： ◆学生主体活动：

1、提前到场布置场地器材。 1、体育委员集合整队，清点人数。

2、向学生“问好”。 2、向老师“问好”。

3、检查课堂常规。 3、精力集中，明确目标。

4、向学生宣布课的练习内容及要求。 4、遵纪守则，服从安排。

5、处理见习生活动事宜。

组织形式：（男生）

☆☆☆☆☆☆☆☆（女生）

△（教师） （图示1）

二）准备部分： 8′

◆教师主导活动： ◆学生主体活动：

1. 组织学生自主热身活动。3′ 1、每人一条绳进行自我热身活动。

2. 指导学生练习定位徒手操：5′ 2、休息时间收好跳绳。

▼ 扩胸 ▼ 振臂 3、跟随指导口令进行练习。

▼ 体转 ▼压腿

组织形式：（散点式站立）

教学要求：1. 学生呈散点式站立，拿出自己的跳绳在原地做跳绳练习。

2. 休息60秒后，将跳绳收起来在原地做徒手操（4×8拍）

三）基本部分：27′

●中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学：12′

◆动作方法：

◎预摆起跳：两脚开立与肩同宽，两臂自然前后摆动，前摆时，两腿伸直;后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾（手尽量往后摆）。同时两脚快速用力蹬地，向前上方迅速跳起。

要点：1、上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。

2、蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，

◎腾空展体：起跳腾空后，并充分展体(三大关节“髋、膝、踝”伸直）。

要点：空中展体要充分，强调三大关节伸直要自然、协调。

◎收腹抬腿：收腹抬腿，小腿积极往前伸，并成“蹲距式”

要点：积极收腹，小腿前伸。

◎落地缓冲：落地时双臂用力向后摆动，并屈膝落地缓冲。

要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。

◆教师主导活动: ◆学生主体活动：

1、结合示范动作，提出问题: 1、针对问题积极思考和踊跃回答。

① 分为哪几个动作环节？ 2、认真观看示范动作。

②每个动作环节的要点是什么？ 3、按照要求进行分组自主练习。

2、对回答得好的学生给予表扬与肯定。 4、互动交流，团结协作。

3、讲解动作要领，提示要点。

4、练习中巡回观察与指导。

◆练习安排：

练习一：“图形练习法”练习者站在不同小圈内跳向外围大圈(如下图2所示)×（5-6次）

要求：原地节奏预摆后小跳。

练习二：站在跳箱上完成体会练习(预摆起跳—腾空展体—收腹抬腿—落地缓冲)。×（5-6次）

要求：用默念方法进行练习，并注意身体感受。

▲中间休息：1′

●游戏活动：8′

1、游戏名称：“火车赛跑”

2、练习目的：活跃课堂气氛，发展学生一般跳跃能力，培养团结协作意识。

3、场地器材：篮球场、皮尺、秒表

4、练习方法：画两条相距10米相互平行的线。将学生分成人数相等的如干组（每组5-8人），成纵队站在起点线处（每队之间相隔2米）。

教师喊“预备”时，每人以左手扶在前一人的肩上，右手托住后一人向前抬起的右脚踝组成一列“火车”。发令后，各队排头用走步带领后面的队员以单脚集体向前跳进，以最后一名队员到达终点线的队为胜。

5、规则：①各队为统一动作节奏可由一人用口令指挥。

②在行进中除排头外，如还有人以两脚行走则判为犯规。

③“火车”若中途脱节，必须在原地接好方可继续前进。

◆教师主导活动: ◆学生主体活动：

1、讲解练习方法、目的，提示规则。 1、认真听，仔细看。

2、组织演练练习过程。 2、积极协助演练活动。

3、指导学生分组练习，并巡回观察与辅助。 3、团结协助，互动交流。

▲中间休息：1′

●身体素质练习：×（2-3次）5′

1、练习方法：以两脚连续向前跳越障碍物。

2、练习目的：发展和提高学生一般性跳跃素质能力。

3、练习要点：注意臂摆与腿跳的协调配合。

4、场地器材：土质跑道、实心球12个

学法指导：

1、启发学生体验与总结起跳的时机和方法，可用简易语言提示。

2、通过各种练习方式来帮助学生牢固掌握积极、安全的落地方法。

3、建议学生运用默念法和自我暗示进行练习。

安全教育小专栏：

1、课前要仔细检查跑道和沙坑有无存在安全隐患，即使给予排除。

2、课中要认真做好准备活动，以免发生关节扭伤和肌肉拉伤。

3、练习前，听清方法和要求，遵纪守则、服从安排。

四）结束部分：5′

1、集合整队，清点人数。

2、放松活动（指导学生揉捏、捶拍下肢）

3、总结练习情况及布置课外作业。

4、收齐器材归还。

5、师生“再见”

五）教后反思：本节课是中考体育测试项目辅导教学，我采用结合游戏活动来调动学生练习的兴趣、积极性及自主性，并以此辅助动作技术掌握和素质能力提高;使学生在练习中能“乐”与教师、同学

配合共同完成练习过程的体验，并努力达成练习目标。

《篮球》

教学对象分析

随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初中学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且每班都有体育骨干能力较强的同学，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

二、教学目标分析

1、认识目标：建立学生控球运球双手胸前传接球动作概念，明确学习的目的性。

2、技能目标：初步掌握运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。

3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。

三、教学内容分析

本课教学内容：篮球运球.双手胸前传接球，是篮球单元的教学内容。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、 教学过程分析

1、导入与热身

篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替运球、体侧前后运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

2.实践与体验

学生成四列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前运球和双手胸前传接球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并安排如下练习：

a、两人一球体前运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。

b、一人一球分解动作：教师把完整动作分解左、右手交替练习(弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分，教师重点反复示范，学生熟悉练习。

c、行进间双手胸前传接球

通过行进间慢速练习——快速的练习，使学生能较清楚地认识到双手传接球的道理。通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。让学生对比自己，引起注意，改正错误。通过学生反复讨论-体验-练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。

d、游戏教学练习

通过《小鱼网》游戏教学的练习让学生在娱乐中锻炼身体动作的灵敏性和灵活性。使学生体验到就感，激发其比赛热情，同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神。

3、调节与评价

a、男、女学生分别组成两个圆周线上，踏着音乐节拍放松肢体，放飞心灵。

b、学生谈练习感想，教师总结，布置家庭作业，收回器材。

五、 教学困难分析

教学重点：动作连贯，蹬跨有力，传接球的快速性和准确性。

教学难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。

突破教学的重点和难点，通过分组教学比赛，激发学生学习兴趣，通过慢动作练习，观察同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去模仿学习正确的技术动作，掌握技术动作要领。

运动木地板是怎么安装的？最好把每一步说详细点

运动木地板安装流程：

1、防潮层：PE土工防潮薄膜。

2、承载层：承载层可采用单或双龙骨做法，通常需要使用防腐剂进行防腐处理。龙骨间距一般为400毫米。根据是否将龙骨与地面做固定以及采用何种固定方式，可将体育木地板分为悬浮式系统，固定式系统和固定悬浮式系统。

3、弹性垫层：弹性垫材料有PU、再生橡胶、橡胶、PVC等等不同种类，主要为系统提供吸震性能。

4、稳定层：通常采用较大幅面的板材，主要有胶合板、OSB板等，尺寸基本为1.22*2.44米，厚度大多在12毫米以上。

5、面板：面板可采用实木复合或实木板。树种选用优质硬木，比较普遍使用的有硬枫木、柞木、水曲柳、榉木等等。由于枫木是长纤维树种，坚韧性好，硬度适中，观看效果也最佳，因此世界上绝大多数体育馆的面板都采用枫木。面板含水率要低于当地平衡含水率。国外进口的MFMA的枫木面板规格一般有宽度有57毫米、38毫米，26毫米、20毫米厚度等。国产板的尺寸大多数为22毫米厚，带凹槽及凸缘。

6、油漆：油漆分为工厂涂装的UV漆和施工现场涂刷的聚胺酯漆两种，均需满足摩擦系数0.4-0.7的要求。在环保方面需做到做到无苯、甲苯、二甲苯和固化剂、漆、稀释剂都不含苯，且防滑性、耐磨性、光线折射度等方面表现良好。

7、钉子：面板钉子采用50毫米T型或L型木地板专用强力钉；稳定层通常是龙骨连接U型钉。

8、踢脚线：80毫米×60毫米型实木踢脚线。

9、划线：采用同面板漆配套的划线漆。

运动木地板安装注意事项：

1、拼装过松或过紧：木地板膨胀、收缩是随着环境湿度、温度的变化的。因此，应依据使用场所的环境湿度、温度的高低来合理安排木地板的拼装松紧度。假如过紧，地板膨胀时就会起拱，过松，地板收缩就会出现较大的缝隙。

2、龙骨做防潮处理：现在施工一般用松木板材锯刨而成的非干燥龙骨，提前30天左右固定于地面，龙骨和地面间不铺设防潮层。铺装地板时，不检查龙骨含水率就直接铺设，这时龙骨的含水率一般是25%左右，而合格的木地板含水率一般在12%左右，湿度差过大会加快木地板吸潮速度，造成地板起拱，漆面爆裂。

3、装修工程交叉施工：施工时通常都是先铺好木地板，然后在地板表面从事别的施工项目。这样，地板铺装完毕后，需要一个月甚至更长时间才能打磨上漆。在此期间，如果地板与周围环境的化学品、水气没有隔离，很可能导致木地板因含水率急剧变化而变形、开裂。

4、龙骨用铁钉固定：施工中用打木楔加铁钉的固定方式，木楔与铁钉接触面过小，使握钉力不足，极易造成木龙骨松动，踩踏地板时就会出现响声。