郎平巴西足球比赛回放_郎平说女排精神不是赢得冠军而是有时候知道不会赢

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郎平：“女排精神”不是赢了球才有 输了球就没有

运动员表现出来的精神风貌和心理状态，并不能完全决定比赛的结果，而比赛的胜负有时候也并不能反映选手的精神状态。其实,这就给了人们一个看待竞技体育的新视角，以此去思考竞技体育成绩是由哪些因素决定的。

或许是因为最近娱乐新闻看得太多了，很多人已经把四年一届的奥运会忘在脑后了。直到2016年8月17日上午，中国女排战满五局，3:2战胜卫冕冠军巴西队，这才让一些人把注意力又转回了“体育频道”。伴随着这场艰苦的胜利，在女排姑娘们赢得普遍赞誉的同时，“女排精神”这个尘封已久的名词再度被提起。

谈到“女排精神”，身为中国女排主教练同时也是“五连冠”功臣的郎平，称得上是最有发言权了，她在赛后就说，“女排精神不是赢球就有，输球就没有。”言外之意，运动员表现出来的精神面貌和心理状态，并不能完全决定比赛的结果，而比赛的胜负有时候也并不能反映选手的精神面貌。其实,这就给了人们一个看待竞技体育的新视角，以此去思考竞技体育成绩是由哪些因素决定的。

回顾中国女排与巴西的这场比赛，可以明显地看出，女排姑娘们不光有战斗到底的决心，更重要的在于她们有取得胜利的实力。平心而论，中国女排在世界上一直是公认的强队，最近几年虽说没能复制“五连冠”的伟业，但好成绩也是取得了不少。这支队伍，有极具天赋的队员，有水平极高的教练组，平日里有刻苦的、成体系的训练，也不乏大赛经验，这些都为战胜强敌打下了基础。有了这样的基础,遭遇强敌才不慌，不会像某些项目那样，动不动就患上“恐某症”。

之所以这么说，并非否定拼搏精神的重要性，而是要思考到底有哪些因素影响着竞技体育的成绩，这些因素又分别起着怎样的作用。像中国女排对阵巴西，从最后的比分和比赛过程都能够看出，两队实力是旗鼓相当的，这时候竞技精神的作用就体现出来了，越是顽强自信的队伍，就越有机会笑到最后。中国女排的姑娘就具备这样的素质，而巴西队却在决胜局里多次出现不该有的失误。再看乒乓球项目,就没有这么复杂了，因为众所周知，同时也是官方说法，在实力上“中国还能领先十年”。所以到了赛场，张继科稍微醒醒神，日本选手就连输三局，福原爱的眼泪都流干了，还是会败给“流水的大魔王”，这就是实力差距起到决定性作用。

当然,也不否认赛场上总会有不可控的偶然因素，比如有人冷不丁地扑向终点线，但仔细想想，跑在最后的运动员扑得再狠，也没有拿牌的可能。其实在各个项目都能看到，实力是好成绩的基础，这是先决条件，而拼搏精神在迎战强敌时更能发挥作用。所以才有这样一个普遍的认识——奥运竞技的背后是实力的比拼，因为国力强弱和一国的体育机制，很大程度上决定了运动员能够得到怎样的支持，以及在怎样的环境中成长。对于奥运健儿来说，他们是在拼精神、拼斗志，更是在拼训练、拼装备、拼国家与社会的支持力度。

明白了实力与精神的不同作用，更有利于人们理性地看待奥运成绩，既不陷入“唯金牌论”的俗套，也不盲目地“看淡金牌”。明明有实力摘金夺银却空手而归的，就得在态度上做些反思；本就实力有差距的项目，也不必对失牌耿耿于怀。只有理性科学地去看待影响竞技体育成绩的因素，才能更好地认识到优势和差距，为以后能够“更快更高更强”奠定基础。如果实力达到了世界一流，又有团结拼搏的“女排精神”做保障，优异的竞技成绩自然不在话下。

郎平为什么那么伟大？

郎平伟大是因为郎导为中国女排实在是付出得太多太多了。

郎平的纪录片还没播完，但是有一个细节让人非常暖心，那是拍摄于女排食堂的一幕。当时，朱婷夹完菜准备用餐，由于是河南人，朱婷还是习惯于吃面食，总是不吃青菜，郎平对此也是知道的。于是镜头拍摄到，郎平吃着吃着回过头来嘱咐朱婷，“你得多吃点青菜啊”。朱婷也点了点头。

△ 如此亲切，如此让人感动。

郎平在中国女排，不仅仅是一位教练，更是女排姑娘们的领路人，包括她们的未来发展，生活等等。按理来说，郎平这样一个大腕，在国际排坛上都有着一席之地，她当国家队主教练，完全可以让自己更加“轻松”。说到底，郎平只是国家队教练，需要负责的只是国家队成绩，这些球员们的发展，她完全可以不管。毕竟国家队下面还有地方队，各自俱乐部也才是这些姑娘们真正的衣食父母。

但是，因为爱中国女排，要对所有她带的女排姑娘们负责，所以郎平除了教她们如何赢，还教她们如何做人、如何生活。就拿朱婷来说，郎平提拔了她，修正了她的技术，提升了她的自信心，还帮她找了一份110万欧元年薪的工作，更是在生活上对她无微不至。

这就是郎平，她所做的一切，注定难以复制。

我们认可很多优秀教练的业务素质，包括国足主帅里皮，相信他是一位配得上2000万欧元年薪的顶级教练。但我们可以肯定的是，里皮在足球上的业务素质或许比郎平在排球上的业务能力只强不弱，但是他不可能做到对中国球员如此上心的培养。即便是国内 体育 各个项目的教练，也少有坐在国家队主帅这个位置上，还对运动员有如此无微不至关怀的。

郎平的独一无二，让她更加伟大。

从八十年代初郎平成名到现在，三十多年，一直得到国人的主意，几乎没有什么负面新闻，一提起郎平从当年女排主攻铁榔头，到后来的功勋教练，郎平这些年对中国人带来的都是正能量，从郎平，他从各个角度来讲，是一个对世界排坛格局，起到重大影响，它的影响体现到什么上呢，当年打球，郎平当年打球，她的铁榔头绝不仅仅说的主攻，这方面厉害，因为当时主攻厉害的有美国的海曼，包括后来古巴的路易斯在主攻扣球，这个能力并不比郎平差，可是论技术全面，郎平到后来，形成了一个技术打法特别全面的一个主要核心，另外郎平的扣球，你看有一场比赛，我记得咱们主攻朱婷和谁一球扣了五十个球，当时主持人：“说这都奇迹啊，一场扣50个球太多了”，郎平最多一场扣球96个，一场球50个基本上司空见惯了。

她退役之后，你看在九五年的回国当教练，带领中国队，中国女排正处于低谷，她带着中国队居然在雅典奥运会决赛得了银牌，这个之后，他辞职了，辞职以后，或者我们都知道陈忠和上来了，陈忠和是谁推荐的？是郎平推荐，当时陈忠和没什么名气，就是在女排里面当个陪练，郎平就说这个人有很强的执教能力，放地方都可惜了，应该执教中国女排，在她大力推荐之下，陈忠和当了教练，而且他给陈忠和时代发现了赵蕊蕊这样优秀的队员。

郎平放弃中国国家队教练之后，很多国家都向她伸出了橄榄枝，包括像美国，巴西这样的传统强队，但是郎平缺都放弃了，选择到意大利，到一个叫做摩纳德的球队，等于在意大利联赛里屈就当个教练，大家都不知道为什么，只到后来郎平才说，她当年带队得了个银牌，她深知当时的中国女排还不成熟，她不想自己带队给自己的国家增加一个强敌，可见郎平是多么的爱国。

郎平的人格魅力，体现在场上冷静、理智，训练时严格，严酷，场下生活中又很随和，幽默，队员都管她叫妈妈。我还记得以前俄罗斯有个男教练，女队队员一旦打得不好，他就在那咆哮。我就想，一般队员受不了啊，自己正慌的时候，教练骂我，更受不了了。郎平没有这种情况。她清清楚楚地告诉队员该怎么打，告诉大伙儿不要慌。你看对巴西队八进四那场比赛，第一局15:25都被巴西打花了。郎平一点没慌，不要着急，咱们马上改换战术。所以我说，一个好的教练和一个好的领导，其实很多地方是一致的，有八个字能说明，叫“威而不怒，亲而难犯”。

郎平的见识和为人也值得称道。当时运动员的出路无非当教练，或者是从政。她刚退役时资历尚浅，当教练还不太合适，得长点见识和阅历，在各个队里走一走。另一个选择是当官，但郎平非常讨厌当官，她有切身体会。郎平没退役的时候，郴州基地负责人跟她商量一起去申请经费。郎平说这事我做不了主，就请示当时女排的领队。这领队答应了，郎平就陪着这个官员到国家经委。经委看到郎平来了，那得高看一眼，就这样把这笔经费申请下来了。可申请下来之后，钱并没花到基地建设上，有人就告了，这一査连带责任，说是郎平陪着去的，经委那边是看郎平面子给批的。体委领导找到郎平，郎平特委屈，我不敢去，我是请示了我们领队才去的。可这领队倒好，一看事落到自己头上了，不承认。最后郎平没办法，自个儿写了文字材料交到体委。体委也是挺爱惜她，这个事就算过关了。假如说郎平当初没经历这个，进入了仕途，那今天在世界排坛上，就会少了这么一个天王级的人物。

在郎平的个人生活中，有件事让我非常感动。媒体曾经问郎平，你离婚是怎么回事？郎平摇头说，我不说，我们两个人离婚，总难免有些个人的情绪在里边，我能经常面对镜头，面对媒体，可是白帆没有这种机会。如果我说婚姻里的事，有可能是我的一面之词，会对他产生不良影响。在一块生活过，毕竟有香火之情，他也是孩子爸爸，我不做伤害他的事。

关于郎平的故事还有很多，郎平在各个方面的做法都值得现在的好多人学习，无论你是运动员还不是运动员，无论是为人处事，还是做事认真，郎平都是我们学习的榜样！

做为一个女人郎平这一生非常不容易，婚姻问题已经严重伤害她，在国外生活可以想象的到更是雪上加霜，加之有要顾及自己的孩子，在无人帮助下，可以说郎平就是再拼命，周折数年从事外教工作，这些经历使得郎平从此奠定了坚强的意志，也就因为有了前几年的磨练，使得郎平坚持一个信念，要改变自己命运需要一个精神支柱，命运必须掌握在自己手中，国国之后有了一个新的平台，可以理解郎平非常注重，通过多年来使自己用实际行为让人们感受到郎平内心深处的想法，特别是执教中国女排后，她用自己独特风格打造一个队伍，为中国各省队树立了榜样，一个个胜利让人们感动激动，她用自己的心声告诉人们生活的态度决定一切！为什么说郎平伟大，不光是率领女排获得多项世界级冠军，重要的是郎平执教女排时间中，全心投入不顾自己安危，决心重振中国女排的作风，打出风格打出高水平，打出国威，女排精神不是口号，而是需要多少代排球人的巨大贡献和付出，在这个精神状态中郎平在新形势下，发扬艰苦奋斗敢打敢拼敢闯，在建设队伍中完全把女排的精髓贯彻始终。我们不光要认识她的成绩，更重要的是看到郎平对女排发展的长远规划，在奥运会前就不断挖掘新人，培养梯队接班人，这个不光仅对是热爱排球项目的感情，是因为中国排球继续往前发展的重要因素！发扬女排精神，继承女排的精神，是需要领路人，而这个领路人是郎平，为什么全国人民对女排寄予厚望，其实是对郎平的绝对的信任和尊重。郎平之所以伟大，中国人为中国 体育 争光，为中国女排发展贡献自己毕生精力！

作为中国乃至世界排坛的一位传奇人物，郎平享有十分崇高的地位。之所以郎平能够拥有如此之高的荣誉，不仅仅是来自于她辉煌的球员生涯、惊人的执教能力，同时还来自于她高尚的人格以及强烈的责任感。

首先从球员时期来看，郎平在球员时期帮助中国队拿下了诸多荣誉：1981年郎平带领中谷堆获得第三届世界杯女排赛冠军；1982年，郎平随中国队获第九届世界女排锦标赛冠军，荣膺世界女子排球锦标赛"MVP"；1983年，郎平随中国队在世界超级女排赛上获得冠军；1984年，郎平随中国队获第23届洛杉矶奥运会女排比赛金牌；1985年第四届世界杯女排赛冠军，可以说郎平是自己所属时代的最伟大的主攻手之一，也因为凶狠利落的进攻被称为“铁榔头”。

其次从执教能力来看，郎平曾经对世界排坛格局产生了深远的影响。她先后在亚洲、欧洲和美洲执教，将中国队、意大利队以及美国队都带到了非常高的水准。1990年，郎平回到国家队，带领中国女子排球队获第11届女子排球锦标赛亚军。单从国内执教成绩来看，1995年2月15日，郎平受邀从美国返回国内，担任中国女排主教练，同年率队获得女排世界杯季军。1996年，郎平率领中国女排夺得亚特兰大奥运会银牌。 1997年，郎平率中国女排获第九届亚洲女排锦标赛冠军。1998年，郎平率队夺得第13届世界女排锦标赛亚军、第13届亚运会排球比赛金牌。2013年4月25日，郎平再次出任中国女排主教练，带队获得了2014女排世锦赛亚军。2015年5月，郎平在天津带领中国队重夺亚锦赛冠军。2015年女排世界杯，郎平带领中国队时隔12年第四次夺得世界杯冠军，这也是郎平执教生涯的首个世界三大赛冠军，中国女排的第八个世界冠军。2016年郎平以主教练身份率领中国女排获得里约奥运会冠军。

此外从个人品格来看，郎平两次执教中国女排都是临危授命，带领中国女排从低谷中走了出来，这显示出郎平本人的爱国情怀以及强烈的责任感。此外郎平在生活中关怀备至，十分细心周全且体贴队员。

首先郎平以高超的球技，出色的发挥为中国三大球走向世界并获得三连冠立下汗马功劳。第二，同时代的队友纷纷退役进去政界商业或者其他领域，但郎平毅然决然把一生给了排球事业。第三，郎平以高超的球技征服了世界球迷不说，退役后拖着伤病继续在欧洲打球，当年有过广泛的赞誉也有过被质疑，但依然秉持并传承着中国女排的拼搏精神，以卓越的经验和临场技战术调配率领美国女排重回世界前列，由此证明郎平不仅是卓越的运动员也是优秀的教练员。两度执教低谷中的中国女排，两度取得优异成绩把中国女排再次带到世界巅峰，再次培养出了一批年轻的优秀选手，并继续让年轻队伍传承着可贵的拼搏精神，以此激励国人。所以说，郎平是中国乃至于世界伟大的排球人，以运动员的身份三夺世界大赛冠军，再以主教练员身份又数度夺得世界大赛冠军，这在世界排坛也是奇迹！

最主要的原因是对运动的忠诚和执着，象郎平，李琰，姚明，都很伟大。

另外一个原因是其他人的陪衬。大部分优秀运动员，从事项目，只是为了达到自己获得权力财产的手段。譬如说邓亚萍，她能去从事一点没有经验的互联网，问心无愧地花掉20亿。蔡振华，玩他不懂的足球，还玩的那么信心十足，屡屡抛出一些违反足球规律的东西。还有李永波之流。

郎平伟大！郎平是英雄！之所以这样说，是因为郎平始终有一颗爱国之心，并将爱国心变为实实在在的行动。郎平能够将自己的人生目标与国家民族振兴的伟大目标紧密结合，使自己的才能得以贡献给国家民族。郎平还具备敬业精神，为她热爱的排球甘愿付出艰辛的努力，不仅自己的排球技术达到世界巅峰，还将中国女排带到世界女排的巅峰。郎平还具有为了宏伟目标不屈不挠，奋力拼搏，勇于攀登的精神。上述这些精神和素质造就郎平的成就。她是英雄，她伟大！

不知仁兄是怎么定义的伟大，就运动生涯而言，朗平是出彩，当教练朗平是睿智加上坚韧不拔的精神。如果这就是伟大，那朗平就伟大。

郎平的一生！可以用坎坷不平四个字来形容一点都不为过！首先说郎平在运动员生涯是辛苦的，努力的，兢兢业业的，一丝不苟的拼搏！一至于方成为了今天的伟大教练一郎平！但在个人感情世界里的郎平！可以说是幸福度不高的！经过了一段辛苦的婚姻的失败，郎平把人生的重心放在了一段美国教练和中国教练练的来回奔跑上！然而，功夫不负有心人！在过去的辛辛苦的岁月里，郎平即收获了幸福的爱情，也成就了自己事业一伟大的教练！

临危不乱，一锤定音，那是荡气回肠的一战！拦击困难、挫折和病痛，把拼博精神如钉子般砸进人生。一回回倒地，一次次跃起，一记记扣杀，点染几代青春，唤醒大国梦想。因排球而生，为荣誉而战。一把铁榔头，一个大传奇！

郎平怎么评价夺冠

郎平怎么评价夺冠的呢

随着院线的全面复苏，《夺冠》终于在十一黄金周与观众们见面了。

关注这部作品的筒子们都知道，**原名《中国女排》。

八十年代，

中国女排豪取81、85世界杯，82、86世锦赛以及84年洛杉矶奥运会金牌，成为世界上第一个“女排五连冠”。

千禧年后，

中国女排勇夺03、15、19世界杯以及04、16两届奥运会金牌，至此中国女排也正式成为了拥有十冠的“排球女王“。

而这部刚刚在双节上映的《夺冠》，正是记载了女排姑娘们三十年的夺冠之路。

这部影片当初要冲击的是贺岁档的“冠军”，

要“夺冠”的《夺冠》有两大杀手锏：高配置+好题材。

为何说配置高？

导演陈可辛，人送诨号“撸奖狂魔”，拿到手软的大小**奖项足见其功力。

女主巩俐+男主黄渤，一位是“国际巩皇”，一位是“100亿影帝”，合体出镜的票房号召力也无需赘述。

于此同时，影片还力邀2016年女排夺冠阵容强势加盟，跨界助演。

毫不夸张的说，这套班子在文体二界都堪称顶配！

为何说题材好？

对于华语**来讲，体育竞技类作品一直是短板。

乒乓球“无人能赢”，写了剧本恐怕没有戏剧冲突，悬念不够。

足球“无人能赢”，写了剧本恐怕也无人接盘，投资不够。

放眼各条体育战线，中国女排绝对是最完美的创作题材。

兴衰沉浮有噱头，集体个人故事多。这种绝佳题材扔在国外，恐怕续集都拍出五六部了。

纵观《夺冠》全片，陈可辛导演一共展现了三个关键的“女排时刻”。

片中第一个里程碑，即1981年日本女排世界杯，中国VS日本。

上世纪八十年代，彭昱畅饰演的小陈以陪球教练的身份，被借调到了位于福建漳州的中国女排训练基地。

在这里，他结识了女排姑娘们。而年龄最小的球手，正是郎平。

那时，改革开放则刚刚拉开序幕。那时整个中国都被打着落后的标签，体育也不外如此。

所以，女排的姑娘们想赢！

在第一个故事里，《夺冠》相当真实的反映了八十年代中国女排训练和比赛的经历。

当得知国外已经开始利用计算机演练战术的时候，教练直接下令把球网升高了15cm；

为了模拟大赛实战，女排对内直接协调国内最剽悍的江苏男排充当陪练；

全年无休是日常安排，带伤训练是家常便饭。

简单总结起来一句话：别人拼科技，我们拼命。

就是在这样艰苦卓绝的条件下，女排姑娘们硬是在当年力克如日中天的日本女排，并在1981-1986年实现五连冠。

应该说80年代这几场大赛经历，绝对称得上是中国女排的高光时刻。

《夺冠》的导演陈可辛一直以“镜头写实+故事细腻”著称，而且尤擅典型人物的情感素描。

《甜蜜蜜》、《投名状》、《亲爱的》，虽然各个作品题材和类型差异极大，可是你会发现陈导的剧中人物都会和观众产生激烈的情感共鸣。

而老女排故事里最能调动观众情绪的，则一定是“铁榔头“郎平。

陈可辛非常讨巧的邀请到郎平的女儿白浪来饰演年轻时期的郎平。

可让他和郎平本人都没能想到的是，白浪在和吴刚、彭昱畅两位新老戏骨飙戏时竟然毫不怯场，还把球员时期“铁榔头“的霸气劲头演绎的淋漓尽致。

在这段故事中，有一场郎平成功完成蹲举的戏份。

白浪在拍摄这个桥段时，训练动作和扔下杠铃之后的情感宣泄一气呵成，一条片子就达到了陈可辛的预期，当时整个剧组都被白浪的真实演技打动了。

引用老戏骨吴刚的评价：白浪把她妈妈的那种瞬间爆发的精神已经完全展现了银幕上了。

片中第二个里程碑，即2008年奥运会女排半决赛，中国VS美国。

关注女排的筒子们应该都记得，那年中国队输了。

输在了郎平带领的美国队手下。

当年因为这场比赛，郎平完全被推到了风口浪尖。

2008年奥运会开在我们的家门口，全国人民都期待着女排姑娘们的完美表现。可这一切都被郎平和美国队击碎了。

一时之间，郎平饱受攻讦。

各种恶评接踵而至，一位体育教练显然背负了与其身份并不相符的骂名。

而在《夺冠》中，导演也如实的复刻了这段往事。

包括赛前中美两队教练的私下沟通，包括了郎平本人的心路历程。

这个段落在《夺冠》中相对简短，却完美的丰满了“郎平“在转型教练之后的人物角色。

不得不说，“巩皇“在片中的台词不多，可表现依然无可挑剔。

寡言少语却能气场全开，身临沙场依旧闲庭信步。纵观整个华语影坛，能把郎平教练这种磅礴气势拿捏到位的女演员，恐怕也就属巩俐了。

除了气场相似以外，巩俐对于“郎平“这个角色的细节拿捏也绝对到位。

郎平全身伤病众多，用片中的话说：她是60岁的心脏，80岁的骨骼。

因为手指有伤，所以郎平在布置战术时，小手指总是向上翘起显得有些僵硬。而这些细节都被巩俐展现的入木三分。

片中第三个里程碑，即2016年里约奥运会女排淘汰赛，中国VS巴西。

其实自2013年，郎平就开始担任中国女排的主教练。而刚一接任，郎平就力排众议，提出了三项大型改革方针。

一、扩大女排编制；

二、聘请海外教练；

三、打造不同阵容。

只要谈及改革，肯定会有人跳出来反对，肯定会受到外界的质疑。

而片中的郎平则是把这些都完完整整的经历了一遍。

即使到了里约奥运会前夕，依旧没有人看好女排的姑娘们。大多数人都认为她们首场比赛就会被淘汰，打道回府。

不过后面的故事，因为年代很近，影迷和体育迷们肯定记忆犹新。

女排姑娘们在险胜东道主巴西女排之后，一路过关斩将，最终取得了奥运会女排的金牌。

在番茄看来，第三个女排故事是最为振奋人心的一场。16年女排原班人马集体出镜，真实还原了和巴西队的比赛经历。

不仅如此，惠若琪、张常宁、朱婷、丁霞等主力队员还将当时比赛的心路历程完整的呈现给了观众。

《夺冠》，豆瓣评分7.3，截至目前票房已经破五。

客观的讲，目前这部**在网上的风评有着两极分化的趋势。

一方面，女排故事震撼人心且极具泪点。陈可辛导演选择以丰碑人物郎平为视角，在她的见证下，女排兴衰的三十年往事被徐徐拉开序幕。

可另一方面，有网友吐槽全片缺乏有效的情绪递进和情感共鸣，导演略显急迫的“炒旋律，熬鸡汤“引发不少影迷不满。

其实在番茄看来，陈可辛导演有自己说不出的苦衷。

在《夺冠》上映之前，更名、撤档、署名的风波一直都没断过。

但番茄愿意相信：如果没有外因的干扰，陈可辛导演或许会贡献出一部更有质感的体育**。

即使是这样，《夺冠》依然称得上是国内体育题材的新高度。

因为“中国女排”在国人眼里早已不是一个单纯的竞技队伍，而是一种引以为豪的强者精神。

最后要提一下，《夺冠》中有一个桥段把番茄看哭了。

在1981年中日女排对决中，当时的女排7号在那场比赛中因为发力不慎导致腰伤复发。

可当比赛进行到白热化时，主教练需要向郎平布置战术。

而这个时候，前一秒还俯卧在场边的女排7号，下一秒已经顶替郎平出战，坚韧的站到了赛场上。

这位女排7号，名叫陈招娣。

陈招娣出生于杭州西子湖，虽然名字起的软糯，可她的性子却是出了名坚韧。

在队里她有一个比“铁榔头“还响亮的绰号——独臂将军。

据郎平回忆，当时以陈招娣的腰伤情况，恐怕稍有不慎就会让整个职业生涯报销，更严重的话会直接瘫痪。

可为了赢，

陈招娣，还是毅然决然的站在了赛场上。

在**后半段，巩俐有一句台词：我们为什么那么在乎输赢，是因为我们的内心还不够强大。

这句台词可能是郎平本人的原话，也可能是陈可辛导演的个人意志，可是番茄觉得说的一点没错。

另外，番茄想说：或许我们的内心可能不够强大，但是我们的内心足够坚定。

“中国女排”不是某一个人的不是一个人的意志，而是集体力量的最好彰显。

在这个集体中，除了“铁榔头”郎平、“独臂将军”陈招娣，还有“铁姑娘”曹慧英、“怪球手”张蓉芳、“场上灵魂”孙晋芳、“钢铁将军”陈亚琼、“天安门城墙”周晓兰、“功勋主帅”陈忠和、“五冠教练”袁伟民、“小苹果”袁心玥、“常公主”张常宁、“北长城”颜妮、“MVP收割机”朱婷等等。

就是在中国女排几代人的拼搏下，才铸就并传承了这闪光、坚定、不朽的女排精神。

输赢不是比赛的全部，

但是女排要赢，中国要赢。

郎平做好下课准备，中国女排是如何绝境逢生击败巴西三连冠美梦的？

里约奥运会至今虽然已经过去了五年时间，但如果提到中国女排的夺冠之路，只怕是所有喜爱中国女排的球迷至今仍会记忆犹新。尤其是四分之一决赛中对阵巴西一战，其意义和精彩程度比丝毫不亚于与塞尔维亚的冠军争夺战。

当时中国女排开局并不顺利，在小组赛中先后输给了荷兰、塞尔维亚和美国，最终仅以B组第四名的成绩勉强晋级下一阶段的比赛。如此一来，在四分之一决赛中中国女排就不得不面对当时如日中天的巴西女排。要知道当时巴西女排不仅是夺冠呼声最高的球队，而且面对中国女排更是有过十八连胜的辉煌战绩。各种因素对于中国女排来说都十分不利，因此外界大多都不看好中国女排。

面对这样一支巴西女排，中国女排从主教练郎平到所有队员同样都是没有任何把握能与之抗衡，这无形中给队员们带来了巨大的心理压力。但即便如此，中国女排并没有畏惧，因为她们一直都有跨越任何对手的信心，更不缺乏面对任何困难的勇气。然而仅凭信心和勇气还是远远不够的。要想克敌制胜就必须先卸下队员们的心理包袱，让她们发挥出自己最好的水平。尤其是当时就已经被郎平确立为球队绝对核心的朱婷，她的发挥更是至关重要。

而当时的朱婷虽然已经拥有了很高的实力，但作为首次参加奥运会的年轻球员，朱婷有压力和紧张的情绪仍是不可避免的。如果因为这些因素导致朱婷发挥失常，那结果可想而知。于是郎平在中巴之战前给朱婷发了一条信息，其内容是："你是我带过队员中最令我骄傲的，只要你站在场上，你就是最好的，我相信你。"

就是郎平的这一句话，为迷茫中的朱婷指明了方向。更让朱婷卸下了沉重的思想包袱，坚定了信心，将更好的自己在这场比赛中展现得淋漓尽致。而且在朱婷出色表现的感染下，其他队友也都摆脱了重重困扰，发挥出了自己全部的实力。并最终在全队共同努力下在这场生死之战中淘汰了不可一世的巴西女排。不仅让中国女排绝处逢生，更为最后勇夺冠军奠定了坚实的基础。

而中国女排之所以能够完成这几乎不可能完成的任务，离不开两个非常关键人物。一是郎平，一是朱婷。郎平从球员到教练一直都是顶尖级别的存在。大赛经验更是相当丰富。她对于任何比赛的掌控和球员的心理状态调整自然是轻车熟路。而当时只有22岁的朱婷虽然在实力上已经达到了空前的高度，到从心理层面还远远未到成熟的程度。郎平当然深知这个问题是才是左右比赛结果的重中之重，因此才在大赛前夕给朱婷扫清了心理障碍。最后中国女排赢了，郎平赢了，朱婷也赢了，所有中国女排球员通过这场比赛也都受益匪浅。虽然只是一条普通信息，却起到了扭转乾坤的作用。这足以证明郎平，朱婷对于中国女排的不可或缺。

郎平的谢幕

当她在“成为一个优秀的人”这条道路上坚定不移地行进的时候，每一位女性，每一个国人，都能从她身上获取勇气，和力量。

2021年9月1日，是郎平离任中国女排主教练的第一天，她到苏州，给一年前因病去世的母亲扫墓，对母亲说：“这次没能圆满完成东京奥运的任务，确实留下遗憾，但不管是不是完美，我都要交棒了。”

再度出任中国女排主教练的第二年，郎平的父亲临终时，她没能见上最后一面。2020年，母亲重病，郎平带着女排全封闭训练，也没有机会好好地陪伴她。

如今，东京奥运会结束，郎平说，是时候回归生活了。

荆棘与荣耀

回到东京。

奥运会女排小组赛，手腕旧伤复发的主攻朱婷首场仅拿下4分。先后对阵土耳其、美国、俄罗斯奥委会，中国女排遭遇三场连败，开不了张。

但7月29日比赛结束，郎平仍然要求女排姑娘们“抬起头来”。她似乎意识到，主攻朱婷伤势严重，场上其他队员的主动性因此难以调动，于是索性让21岁的小将李盈莹替补登场，直接代替朱婷，架起一座新的“重炮”台。

李盈莹的发挥验证了郎平的判断。接下来的两场比赛，中国女排对阵小组赛未见败绩的意大利队，以及实力稍弱的阿根廷队，皆以3比0的战绩锁定胜局。

面对此前接连到来的失败，她们已然了解，出线无望，但仍然重振了精神，继续去追求剩下的比赛中那些看似没有意义的胜利。

这不免让人回想起2018年的女排世锦赛，中国和意大利在半决赛中争夺决赛资格，却最终以2比3的成绩惜败，中国女排失去夺冠的可能。在所有队员的情绪都陷入沮丧之中时，郎平鼓励大家，要好好备战接下来和荷兰队的比赛，争夺铜牌。

在那天晚间的队会上，郎平讲了一番令在座所有人都记忆深刻的话。她说：“不能奏国歌了，还是要尽最大努力把国旗升起来。”

作为曾经的世界级“优秀运动员”，和如今的“世界最佳教练员”，郎平40多年的排球人生，就是如此，缠绕着不计其数的败仗与胜局。

她出生在1960年的天津，从小学习成绩很好，母亲一心想培养她上清华。但当年郎平发现，自己虽然体格瘦弱，但推铅球比谁都推得远，凡是跟运动相关的一切，她都比别人玩得好。

14岁那年，她瞒着母亲，偷偷去北京市第二业余体校报名测验，被发现后，是体校老师答应说可以保送她进北京体院，母亲才同意郎平走上运动员的道路，此后，便一发不可收拾。

郎平18岁入选中国女排，在教练袁伟民的培养下，21岁时，以她作为主攻手的中国女排7战全胜，夺得了第三届世界杯冠军，由此开启了中国女排的“五连冠”时代。在1982年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯赛、1986年世锦赛中，中国女排蝉联冠军。

1986年，郎平退役，不久后即赴美留学。中国女排的命运，也随之在时间的长河中沉浮。

进入90年代，中国女排的成绩一再下滑，落到世界第八的位置。1994年，赖亚文、崔永梅等老队员甚至写下了辞职报告，想要离开女排队伍。当年11月，昔日的总教头袁伟民找郎平聊起女排的现况，希望她能回国执教。

袁伟民对郎平说： “女排最缺乏的是一种精神，是教练的凝聚力，要用一种人格的力量来调动运动员。”

1995年2月15日，结束了第一段婚姻，告别在美国已然建立的生活，郎平赤手空拳回国。第二天下午，她就在新闻发布会上宣布了自己带领女排重回亚洲巅峰的目标。

1996年的亚特兰大奥运会，当时公认的世界一流球队依次是古巴队、巴西队、俄罗斯队、美国队，没有任何专家看好中国队。但郎平就是带着这样一支没有球星的队伍，在小组赛中五场全胜，并先后完胜德国队和俄罗斯队，虽最终败于古巴女排，却爆冷摘下银牌。

当年，正因为中国女排的异军突起，国际排联甚至破例将郎平推选为“世界最佳教练员”。在此之前，只有金牌队伍教练员才能获此殊荣。

伦敦奥运周期，4年间三度换帅，中国女排再度陷入困局。值此危难之际，2013年3月27日，新来的排管中心领导邀请郎平第二次出任中国女排主教练。没过几天，昔日队友陈招娣去世，给郎平带来了沉重打击，她因此同意接过帅印，决定再次将女排精神传递下去。

此后9年间，郎平率领面貌崭新的女排队伍，夺得包括世界杯和奥运会在内的多项大赛冠军，重回世界一流梯队。尤其是在里约奥运会上，郎平灵活运用“奇兵”刘晓彤，在与东道主巴西队的对战中上演惊天大逆转，才开启了夺冠之门。

此次东京奥运会失利，郎平在接受采访时哽咽，说自己负主要责任，对不起关心女排的球迷。

但网络上却少有责怪的声音，人们似乎毫不犹豫地相信，无论经历多少失败，以郎平为精神偶像的中国女排，一定会再度归来。

一颗球中的智慧

郎平知道，女排运动员进入国家队，代表中国与世界各国展开较量，这是处于“世界尖端”的行当，而她的观念是，“ 体育 到了世界尖端水平的时候，智商和情商要非常高”。

曾经，作为运动员的郎平，与美国的海曼、古巴的路易斯，并称1980年代世界女排“三大主攻手”。后来，她又成为国际排坛唯一的女主教练。她在场的比赛，敌方的教练和运动员都免不了慌张。

郎平凭借的，正是她对这颗圆球及其规律的深刻理解。

2013年，郎平二度接任中国女排主教练，首先就提出了“大国家队”的理念，她通过对全国范围内女排适龄人才的梳理，分批招入运动员，开展多期集训进行考察。伦敦奥运周期的女排队员，她只留下了其中6人，并转而拉拔出一系列新生力量。

第一年，她将印象中那个弹跳力出众的河南小姑娘调来国家队，那就是朱婷，当年公布国家队大名单时，很多人都问，“朱婷是谁？”但后来的故事表明，朱婷是中国排坛百年难遇的天才选手。接下来，郎平又挖掘出张常宁、李盈莹等人才，强势地支撑起朱婷的对角。

对于那些年纪稍长但实力强劲的球员，郎平也不肯放过。

2014年，她把1987年出生的颜妮选入国家队时，这个姑娘自己都不相信未来还能有怎样的发展。但7年过去，她的名字仍在国家队之列，这位老将身高臂长，又凭借闪电般迅疾的拦网，曾两度获封“最佳副攻”，被誉为中国女排的“北长城”。

在球员之外，“大国家队”还有着更宽阔的内涵。

在女排年轻化的趋势下，郎平同时起用安家杰、吴晓雷、于飞、李童等年轻教练。她还请来芝加哥大学医学院著名的外科医生Sherwin S.W.担任队医，为女排队员减少伤病。还有拥有 体育 教练证书和骨外伤专科临床医师证书的理疗博士Elizabeth Darling，为女排提供特聘 体育 医疗服务。

“大国家队”方案破解了中国女排此前多年的困顿。从前，女排国家队“一套阵容打天下”，主力队员在大小赛事中超负荷运转，替补队员得不到上场机会，与主力之间差距明显。

但郎平的队伍中，只有首发和非首发队员的区别，主力队员大面积轮换，且能够分流不同的队伍去迎战不同的比赛。

在这样的机制下，2019年，由教练安家杰带领最年轻的女排二队，才能够以3比0的战绩完胜由名将埃格努领衔的、骄傲的意大利女排。东京奥运会上，替换了朱婷的李盈莹，也才能够霎时逆转战局的颓势。

不管是对自己，还是对队员，郎平都提出了关于“阅读”的要求。不是要求大家一定要“读书”，而是必须达成对事物内在逻辑的理解。

两度接手中国女排，她做的第一件事，总是“阅读队员”。

在见面之前，她先要队员们填写调查问卷，问卷的内容全都关于队员个人：你的性格特征、技术特点、希望教练在哪些方面为你提供帮助，等等。郎平借助这种方式，能够迅速达成对队员的认识。

2013年，二传手沈静思初次在球馆里见到郎平，郎平抬头看见她，就出人意料地唤出了沈静思的小名：“小葵，跑步前进！”

在这种心与心之间的贴近过程中，郎平更容易分辨出，应该如何与性格不同的姑娘交流。何时威严，何时柔善，她心中全有分寸。

在平时训练和比赛中，她还逐渐教会队员们“阅读比赛”，要读懂对手的攻防意图，领悟比分之间的因果关系。

郎平的姐姐郎洪曾在接受《人物》采访时讲述这种“阅读”的思路，比如说人家扣小斜线很厉害，防不胜防，那就要看到，她是在近网情况下才能扣小斜线，如果给的球是远网，她就无法打出这个效果。因此，郎平训练大家，要根据场上的变化，对球提前作出判断。

同时，她还借助更加科学的分析手段，引进意大利的技术分析软件，将对手扣球的路线进行计算，并根据分析结果进行布防，调整进攻策略。

更可贵的是，郎平将这一切富有智慧的谋略，都建立在日积月累的苦工之上，她说，“其实胜利没什么秘诀，就是做好每一天。”

她对女排队员基本功的训练从不含糊。安排队员练指卧撑，以锻炼手指力量，增强拦网效果，体重偏重的王一梅总是害怕这个环节，每次练完，她的手指都疼得像要断掉一样。但郎平总是点名，要追着王一梅做指卧撑，“大梅，你还往哪儿藏？”

而郎平从来都是以身作则的人。拖着一身的伤病，她的关节时常疼痛，但一场五个小时的训练下来，她四处走动指导，坐着休息的时间不超过20分钟。

郎平崇敬乔丹，这已经不是什么秘密。她读乔丹的传记，也会把他身上那些优秀的品质讲给队员们听。她从乔丹身上学到的最重要的东西，是一种纯粹的竞技意识，当运动员走到世界最尖端的位置，他所进行的战争，是自己同自己的战争。

“乔丹的心理素质太棒了，越到关键时候，打得你死我活了，一般容易手软，就怕万一进不了球，乔丹相反，比赛越白热化，他越打越来劲，越打越敢出手，就是能表现，就是能进球。他觉得，他的价值就体现在关键时刻不凡的表现，他说，世界上没有一个人能阻碍他得分，只有一个人，那就是他自己。要战胜自我。”

她在自传里写：“一个优秀的球员，首先是一个文明的人，一个优秀的人。”

1986年，达成“五连冠”后，郎平决定退役，先是进入北师大英语专业学习。次年，她就通过“新中国教育基金会”公派自费去美国留学，先到了华裔集中的洛杉矶。

正值事业巅峰的时候，她却做了个震惊世人的决定——退役，进入北京外国语大学学习语言，两年后，又与当时的丈夫赴美留学，“开眼界”！郎平代表着八十年代的理想主义和开放精神。

为什么出国

郎平在其自传《激情岁月》中如此回忆：

至于出国留学的契机，郎平给出了这样一个故事：

初到美国

当 时郎平并没有太多经济储备，拿的又是公派自费的签证——不能工作，没有经济来源，只能靠洛杉矶的华人朋友接济生活。由于不想在别人的庇护之下生活，郎平移居到新墨西哥州，在大学边攻读 体育 管理硕士、边做排球队做助教赚取学费。那段苦日子持续了几年。

虽然没有荣誉，没有掌声，更没有钱，郎平却认为那是她人生中非常宝贵的经验：移居新墨西哥州后，我在大学排球队做助教。学校给我的待遇是，可以免费读书。但说是做助教，其实就是在哄着一些水平很差的队员。一开始，我心里很难接受：我是世界冠军队队员，跑到这儿来哄一群几乎不会打球的大学生，位置整个是颠倒。但我不得不说服自己：不想颠倒，回中国去，你来美国，就是找“颠倒”来的。

为了独立自给，那年夏天，我在十个夏令营做教练，教孩子们打排球。来参加夏令营的孩子，纯粹是为了玩，从早到晚都得陪着他们、哄着他们，特别辛苦。当时，我语言还不过关，要表达点什么特别费劲。

那时的我特别穷，白天读书时的那顿午饭，我不舍得去学校食堂或麦当劳吃，就自己做三明治带饭，去超市买点沙拉酱、洋白菜、西红柿、火腿，再买两片面包一夹，这样，花五六美元，一顿快餐的钱，我可以吃一个星期。但吃到后来，见到三明治就想吐。

第一次回国，和女排老队员一起去哈尔滨市打一场表演赛，我的那些老队友，大都是处长、主任级干部，可我还是个穷学生，我笑称自己是“国际农民”。——摘自郎平自传。

咬牙坚持

在 整整八年时间，郎平在国外咬牙坚持着：

生活不独立，感觉便不完整，所以我必须勤工俭学给自己挣学费，更重要的是，这对我们中国运动员的价值是一种证明。意大利排球俱乐部老板聘用我，我太兴奋了，拿了人家的钱，我得好好干。我攒足了千劲，结果，第一天训练，活动得太猛，把肌肉拉伤了，但轻伤不下火线。第二天比赛，照打不误，我用一条半腿在那儿跳．就把对方拿下了。很快，我成了队里的主力。

但是，赛季打到一半，我的右膝关节严重受伤，同时又崴了脚，不得不动手术，医生关照，必须休息一个月。我心里又着急又难过，这样，我等于耍缺席四场球，结果，四场球全输了。老板一见我，总是说这句话：“你的膝关节怎么样？”

而他的表情是在说：“你的膝关节怎么还不好？”

我当然理解老板的心情，俱乐部是靠赢球才生存的。我每天一看老板的脸色就知道是赢球了还是输球了，他的脸像天气预报。而且，一输球，老板不高兴了，工资拖着不发……

后来，我没等伤好利索，就咬牙上场，让朋友从美国给我寄来止疼片，先吞下四片再上场。有一阵，软骨碎了，小碎片就在关节里跑，又卡在了骨缝里，疼啊，刺激骨膜出水，四周都是积液。比赛前，先让医生把积液抽出来，打完比赛再抽，没办法，多痛苦、多麻烦，我也得坚持。你拿人家的钱，于不了也得千，我真是卖命地打。这是一种全新的感受，是我生平第一次为钱打球。一年后，我的签证因为这段工作经历，变为“工作签证”，在美国可以办绿卡了。

而更令人欣慰的是，我以560分的托福成绩通过了语言关，而且，经过严格的考试成为新墨西哥大学 体育 管理专业的研究生。

超越自我的战争

当时，她选择出国留学的原因，是想走下冠军的宝座，从零开始。

她知道，离开女排，自己什么都不是，她必须将生活完全归零，重新开始学习新的本领，“我努力不被‘五连冠’的巨大成功和巨大荣誉蒙住眼睛，保持心地透亮”。

郎平就这样放任自己在贫瘠的生活中摔打着成长起来，而她的学习涉及的方面，事无巨细。

她在这里取得了 体育 管理现代化专业硕士学位，具备了更加专业的视野，这也直接影响了她此后执教中国女排的策略，不再延续老女排时代压榨身体极限的训练方式，而是结合心理学、营养学等多门学科的知识，科学地为女排队员定制训练方案。

那个年代，电脑仍未普及，劳尔的丈夫约翰教郎平学会使用电脑，同时，约翰帮助郎平更快地适应了英语环境，他给郎平上课时用的是教儿童看图识字的书，鼻子、眼睛、嘴巴，像指导小孩子一样教起。

同时，劳尔教会了她如何为人处世，她起初寄住在劳尔夫妇家，不懂得应该帮主人分担家务，是劳尔大大方方地邀请她，“你能帮我一起打扫吗？”从此之后，她学会在劳尔做饭的时候帮忙打下手，吃完饭就主动洗碗。郎平对生活细节的感知，就这样一天天丰满起来。

1995年，重新回到国内，成为主教练的郎平与过去相比，更加成熟稳重。

那年11月，她首次参加国际排联会议，排联主席热情地起身拍手，说“欢迎郎平女士作为主教练来参加我们的会议”。她一眼望去，参会的其他人全是男性，她往中国教练席一坐，心想，就得坐出一点女人的气概和气势。

当时，大家在讨论排球新规则中的“自由人”角色，很多国家都没有异议。但郎平清晰地意识到，这个规则更有利于欧美队伍。

亚洲队员个子小，身材细痩，我们的优势在于，后排技术纯熟，而欧美队的后防偏弱。“自由人”规则若生效，那么欧美队则可以在后排任意位置替换队员，巩固防守。

郎平一针见血地提出异议，并展开了心理博弈。她告诉排联主席，当时包括世界杯在内，所有的大奖赛都在亚洲，亚洲球迷数量众多，赞助商也愿意出钱，如若更改规则不利于亚洲排球的发展，那么“你会失去很多的观众和赞助，你更难生存”。

彼时，排联还想让运动员改穿紧身的、近似于泳衣的运动服，以增强观赏性。

郎平也直截了当地反对，“亚洲人的体型特点一般腰比较长，臀部的形状不像古巴人那么漂亮，让我们穿那种游泳衣式的运动服，不会好看，反而难受”。

对于中国女排，乃至世界排坛而言，郎平都是一份闪亮的礼物。但不止于此，当她在“成为一个优秀的人”这条道路上坚定不移地行进的时候，每一位女性，每一个国人，都能从她身上获取勇气，和力量。

告别郎导，以及，谢谢你的存在。

里约女排17-20落后巴西，郎平换上刘晓彤上演大逆转，这场比赛精彩吗？

四年过去了，很多细节都忘了，有些事情还记得我的记忆里。你能想到几个？经典战役永远难忘。张长宁，一个完美的传球，如梦如幻，至今留在自己的记忆里，也让粉丝感叹；场上移动最慢的魏膝盖严重受伤，但他依然运用完美的技术，冷静观察，一次次送出稳定精彩的传球，给进攻者最大的帮助；刘晓彤，在对阵巴西的比赛中，替补首发小主力进攻惠若琪，发挥出色，扛起了朱婷的对角线包袱；还有老将、袁在关键时刻的拦网表现，帮助中国女排3: 2大败；众所周知，惠若琪在这场比赛中有些沮丧。

朱婷得了28分，是整场比赛的最高分，在如此紧张激烈的比赛中，她扣球成功率为44%。这是她的巅峰之战，一个壮汉站在女排顶上，如有神助，俯视着...她是中国女排的战术奇迹，是BAIC女排的灵魂。关键时刻，她总是在队伍的第一线。北京汽车女排主场迎战上海女排。至关重要的第三局，她让对手看低了球，得了重要的一分，成功击败了对手的反击势头，帮助球队再次领先。现场所有的粉丝都给了她热烈的呐喊和掌声:刘晓彤！好样的。这样的团队值得尊重！北汽女排在没有掩盖女排顽强精神的情况下遗憾2-3负于上海四分之一决赛第二场，北汽女排以2-3不敌强敌上海女排，未能保持不败纪录。两次领先，两次决胜局，虽然输得很惨，但BAIC女排在比赛中的坚韧和拼搏精神仍然值得尊重。

在压力下，刘晓彤总能在关键时刻无所畏惧地站起来本场比赛，BAIC女排派出了进攻刘晓彤、巴基、进攻迪克森、张宇、接应曾春蕾、传球蔡亚倩的全主力阵容。上海女排是客队，是BAIC女排的老对手，实力雄厚。在主场球迷的支持下，BAIC女排两次领先，但运气没有站在主队一边，BAIC女排输掉了决胜局。比赛一开始，北汽女排有点慢，有一次第一局落后5分。然而，在队长刘晓彤的带领下，BAIC女排稳步发挥，展开了以防守为基础的犀利反击。相持阶段，是刘晓彤以一记大力发球直接得分，帮助北京女排扳平比分，最终实现了超车。

作为一名技术全面的主力进攻手，刘晓彤在球场前后都发挥着重要作用。八一女排在小组赛第二场3:0失利，刘晓彤拿下全场最高的17分，直接帮助球队获胜。本场比赛，刘晓彤连连跳球扑球，保护后排，是球队防线的关键环节。艰苦的战斗显示了团队精神。作为队长，刘晓彤总能在场上积极鼓励队友，帮助球队稳定心态，用自己的行动带动队友反击。第三局，刘晓彤直接扣篮得分。和队友一起庆祝的时候，她不忘指挥他们站起来，给他们打气。

中国女排5局逆转巴西6连胜！1人封神创记录， 郎导仍有办法，是什么呢？

中国女排五局逆转巴西六连胜，袁心玥一战封神，朱婷罕见暴怒，只有郎平一直心态平稳。在比赛过程当中，她始终保持清醒，多次对队员说“耐心一点，再打的耐心一点，”“清醒一些，再清醒一些”。在不屈不挠，永不放弃的女排精神下，中国队终于逆转巴西。

在人们的认知当中，中国女排最大的对手便是美国女排，但是在2019年的比赛上，却险些被巴西战胜。

第一局开始，中国队开局便以9比5的比分领先了巴西队，随后龚翔宇吊球得分，朱婷发球，中国队却因为失误丢了一分。朱婷对此非常沮丧，瘫坐在地上一脸无奈的样子。袁心玥和龚翔宇成功拦住了对方的进攻，拿得一分，在第一局当中，中国队就以13比8的成绩打停了巴西队。

这个时候袁心玥拦网成功，虽然巴西队的球员短平快得分，但是马上巴西队又因为发球失误丢了一分，中国队以15比9领先对手。或许是因为开了一个好头，在后续的比赛当中，中国队一鼓作气以24比21拿到局点，第一局以中国队旗开得胜而告终。

在第二局比赛当中，中国队三人拦网得分，但最后因为接连出现失误，被巴西队反超二分。在郎平的不断鼓励之下，中国队以11比1逼平了对手。暂停赛过后，巴西队再次领先，虽然朱婷因为直线球拉平了比分，但接下来中国队又出现了两次失误，让巴西队反超。但是接下来中国队再次出现失误，比赛结束，使中国女排23比25输掉一局，总比分1比1战平巴西队。

在比分平局的情况下，第三局就显得尤为重要了。开始的时候，中国队先是以3比1的差距拉开了比分，但是巴西队二传扣球得手，中国队这边出现了失误。接着先是朱婷吊球得分，随后袁心玥转身探头得分，朱婷起跳得分。却又被巴西队选手将比分追平，等第三局战斗完毕，中国女排以22比25再输一局，总比分1比2落后于巴西队。

在第四局比赛当中，中国队开局便以14比10领先，随后，中国队便一直一路高歌，先后拿到了16比11，19比12的大比分领先。在巴西队主教练喊停比赛之后，中国队再次以24比17拿到局点，虽然因为李盈莹接一传失误，但最终中国女排还是以25比19的高比分差距赢得了第四局。此时2比2的总分追平了巴西女排，战况到了最激烈的时刻。

第五局比赛开始便进行的十分激烈，前五局一直没有拉开差距，中国队和巴西队以5比4的成绩胶着了很久。随后，巴西队出现了发球失误丢分，接着又出现了篮网初见，中国女排抓住了这个机会，打出了10比6的好成绩，直接打停了巴西队。

暂停开始之后，丁霞发球直接得分，中国队开局便领先了对手五分。随后女排队员抓住机会奋勇之上，在郎平的指导之下，最终以15比9拿下了决胜局。比赛结束，中国女排以3比2的成绩击败了巴西女排，在世界杯上拿到了六连胜的好成绩。

比赛开始之前，郎平的头脑便一直十分清晰，她对比赛的大局始终有非常清醒的把控。她对巴西队的整体实力做出了这样的分析，“巴西队虽然整体年龄偏大，但是拥有非常丰富的实战经验和对战能力”。

在这五局比赛当中，最关键的便是在第三局。比赛期间，巴西队将球打过来时，朱婷起跳右手扣球，对手将球拦在网中，这个时候却出现了无人防守的局面。或许是女排队员在这个时候已经进入到了疲惫期，朱婷一脸难以置信的样子。

这个时候郎平及时叫了暂停，将所有队员全都叫到身边，即使鼓舞士气，在郎平的细心安慰之下，女排队员再次鼓舞精神。郎平只说了这样一句话，“耐心一点，再大的耐心一点”。

这次和巴西队的比赛一直拉不开比分的差距，双方之间你来我往，比分咬的很死。在这种激烈的形式和紧张的压力之下，女排姑娘们有点没调整过来。面对经验丰富的巴西队老将，女排姑娘们，有点垂头丧气了。这个时候郎指导再度鼓励姑娘们，“看清楚一些”，让姑娘们冷静下来。

在郎平的几番调整和指导之下，女排姑娘们力挽狂澜，用了更加猛烈的攻击，打了巴西队一个措手不及。在第四局比赛当中，女排姑娘已经落后了，郎平一针见血的指出要点，“第四局的关键是防守”。巴西队的防守很强，很多时候女排姑娘的进攻都会被对方卡掉，因此错失很多分。郎平及时调整龚翔宇上场，保障了女排的右半部分稳定。这也是袁心玥副攻封神的前提。

在整场比赛当中，袁心玥单人拦网得分，快攻得分，短平快得分，探头球，体现出了无与伦比的攻击力和爆发力。在决胜局当中再拿四分，在整场比赛当中拿到了26分，这是中国女排副攻位置单场得分的最高纪录。

整场比赛从领先到被逆转，再到调整后的稳定，从平稳到急躁，郎平不断的调整战术，终于稳定了战局。不愧是那个优秀的铁榔头。

真正的排球大师！女排里约夺冠，郎平哪三次暂停堪称经典？

真正的排球大师！女排里约夺冠，郎平这三次暂停堪称经典！

中国女排目前在世界上的实力越来越强，这其中不光是所有姑娘们的努力和拼搏的结果，更重要的是有一位非常厉害的教练带队，那就是郎平。郎平曾经也是我国著名的排球运动员，在她退役后担任了国家女排队的金牌教练。郎平不愧是世界级的女排教练，在2016年里约奥运会上，郎平曾经三次暂停比赛，堪称经典。选人用人眼光独到，经验丰富，临场指挥临危不乱，也正是有了她的带领，女排姑娘们进步的才更快。

郎平三次叫停

第一次叫停比赛时，是在里约奥运会中的四分之一决赛中，这一战是历史性的转折点，是关乎中国女排在里约奥运会是否能够拿到冠军的关键。所以郎平教练在指挥比赛时丝毫不敢懈怠，在比赛中的关键赛点的时候，所有的球迷都激动紧张，体育馆中无数的呐喊声，而郎平教练要求暂停比赛，与自己的队员商量对策，要求最后这一球交给朱婷来打，也正是这一历史性的暂停，使得中国女排赢得巴西，这一战堪称奇迹。

郎平教练第二次暂停比赛是在半决赛第四局的时候，中国队对战荷兰队，郎平教练在整个比赛过程中始终不慌不乱，并且将战术安排得当，头脑冷静，应变能力非常强！这一局比赛时赢得巴西之后的半决赛，快到赛点之时，郎平教练紧急叫停，与姑娘们交流并要改变作战计划，最后一球，荷兰没有攻击成功，最后由惠若琪借打手赢得此局。不得不说，在队伍中就需要有这样看透一切的教练来指挥打球，郎平不愧为排球大师。

第三次郎平教练要求暂停比赛，是在决赛的时候对战塞尔维亚的一局比赛中。在前面的小组赛中，塞尔维亚实力强劲完胜中国队，所以女排姑娘们的压力还是蛮大的，但是她们有郎平教练的指挥，她们并不害怕强劲的对手。在当时的比赛中，塞尔维亚的实力并不小，很快她们就追上中国女排的比分，也就是在这个时候，郎平教练要求暂停比赛，改变战术，帮助中国队稳住此局比赛。那次的里约奥运会是女排姑娘们创造的奇迹，堪称历史经典。

兵败东京奥运，离任的郎平为什么得到主流媒体的力挺？

张然在自己的文章中提到，中国女排阵容出现老化、替补板凳深度不足，那么郎平不用“朱袁张”这些人用谁呢？就是国内其他年轻球员中，能接一传的，进攻能力好的，又有几个能强过刘晓彤、刘晏含呢？ 栗垚拦网及防守都是大问题，面对巴西5局比赛下来进攻只得4分，带去奥运会又能起多大作用呢？

1.东京失利球迷保持客观冷静，郎平已经竭尽全力。 能够保持客观、冷静分析东京奥运失利的球迷，绝不会把责任全都推到郎平一个人身上。在小组提前出局之后，郎导也主动提出了她负主要责任，这是非常有担当的一面。洪刚在央视解说中曾提道：“中国女排是一支特别依赖于赛前摸底对手的球队。”中国队与欧美球队的备战模式是截然不同的， 欧美球队的球员都是“以赛代练”， 广泛散布于各俱乐部里参与高水平的实战对抗，而中国女排则依赖于集训来演练战术、提高球队的默契度和作战能力。 但集训这种模式有一种弊端那就是，你关起门来练，必须在赛前得到检验。

哪里有问题，练得好不好、行不行，这个都需要通过实战来检验自己，并摸底对手。但疫情的影响， 让中国女排仅剩下自己“关门练”， 没有机会有更多、更长的时间来集训中的问题，包括一些心态的调整，实际上都没有到位。奥运前中国女排是有世联赛的机会，但世联赛上意、塞没有派主力参加，只派出三队连替补阵容都不是，而美国则雪藏了部分主力球员，并没有全力放手与中国一搏。 土耳其、俄罗斯在世联赛、奥运会状态的表现，完全就是两支不同的球队。 所以说，我们奥运前没有摸到对手的底牌，也没有想到土、俄在奥运会上对我们有鸡血般的冲击力。特别是中国队的球员，自己在前三场朱婷受伤的情况下， 没有一个人能真正站出来，基本上是全员低迷、压抑的状态。

郎导鼓励也好、训斥也罢，能够给球员做的放松压力的方法，她应该都尝试过了。但如薛明在访谈栏目中谈到的那样：“作为卫冕冠军，女排关注度又这样， 那个压力不是说你能放下来，就放下来的。 ”朱婷腕伤加重，这个对中国女排的影响太大了，一直对朱婷有技术依赖、精神依赖的这支球队， 在核心不能打了之后，整个球队谁为新的进攻强点，包括教练郎平、二传丁霞都是模糊的，不确定的。 直到朱婷确实无法上场了，这才启用了李盈莹+张常宁的组合，但这个时候中国女排早已经被淘汰了，太晚了。

也有球迷提出这样的疑问，那就在排协转载张然的文章之前，郎平还是有可能回归执教中国队的，毕竟她在东京之后的采访也曾说过，对于我这样一个比较善变的人，不知道什么时候还会回来。 但我个人觉得排协转载张然文章，和郎平离任没有太大关系。 去意已决，是郎平自己遵从内心的选择吧。

1.功过自有人评，郎平对女排问心无愧。 张然的评论也好，主流媒体的力挺也罢，郎平对于这些其实没有关注的必要了。长达5年备战，备战中母亲还离世，郎平付出的心血、代价和努力，只有她自己知道。其他人所谓的专业评价，“铁榔头”作为世界级的教练，对这边输球的因素她自己感触最深，也最有发言权。

女排在隔离期间的总结会上，郎平和姑娘们对于东京失利的总结，比任何媒体的总结应该更深刻、更到位。 因为没有人想把这种失利带到巴黎，她们必须找到问题的症结所在。 61岁的郎平已经为中国女排付出太多、太多。在发表自己的告别信之后，众多女排姑娘们也为郎导送上了祝福，希望她身体 健康 ，生活幸福。郎平也应该有自己的退休生活了。

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因为郎平不是官员，也不是体制内的带薪人员，她与排协是雇佣关系，双方是有合同在身的。合同到期，雇佣关系自然解除。至于合同是否达标，我想这应该是肯定的。那么即然合同达标，郎平就不需要负任何责任。只是可能没想到合同到期时球队的成绩太差，排协傻眼了，面对全国球迷的不满，排协故伎重演，又拽出一个老人出来搅局，想混淆视听，推脱责任，让郎平背锅，这在一定程度上蒙骗了一些球迷，但是官方媒体是不会上当的，所以才有了官媒的支持。

真是一石激起千层浪，张然老前辈，九旬老翁，真的是精神可嘉，年迈之人洋洋五千言，归纳中国女排东奥失利五大原因，看似都有道理，但细一分析又经不住推敲。尤其是“主力阵容老化”作为第一大失败原因，就失之偏颇，与中国女排事实也不相符，12金钗中除颜妮超33岁外，丁霞30岁，其余10人皆是当打之年，阵容何曾老化？如果这也是老化，东奥冠军美国队中有35岁老将，亚军巴西队更有38岁的希拉，而且队伍整体真个老化了！而中国女排总体年龄正当其时，哪一点有老化迹象？这一条原因明显不对，有点睁眼说瞎话！

东奥因新冠疫情推迟一年，现在回过头来看，对中国女排的打击是致命的。原因何在？一是朱婷的伤情如果是去年，打东奥肯定没甚问题，但拖了一年不啻是一个沉重打击，因为今年伤情爆发，比赵蕊蕊当年更严重更厉害，影响更大，且是致命的！二是颜妮、丁霞去年状况不错，今年就是强弩之末了。天时地利人和都出现问题：天时正逢新冠世界肆虐，地利东京情况更严重，人和朱婷手腕之伤打不了啦！这才是中国女排东奥失利的关键原因！

正确的应该是肯定五年来，在郎平的带领下，中国女排里约奥运夺冠，世界杯得金牌，成绩非凡，应该充分肯定郎导的工作和中国女排精神和成绩。不要东奥失败就全盘否定，就象那些广告商一样，翻脸不认人，一夜之间中国女排的广告就消失跆尽，就特别显得不够意思了吧？

女排兵败东奥，郎平合同期满离任，意味着郎平八年的执教生涯结束。据不完全统计： 体育 管理最高部门：国家体总，主流媒体：新华社、人民日报、央视，国际排联组织，中国女排新老女排队员和大部分中国女排球迷都力挺郎平，对郎平八年的执教生涯所做出的杰出贡献，所创造的辉煌成就，给予了充分肯定和做出了 历史 性的评价。

说郎平为什么会得到国家体总、主流媒体和中国广大球迷的力挺？因为郎平就是中国女排主流的典型代表，主流力挺是必须的！致敬郎导，祝福郎导！[祈祷][祈祷][祈祷][撒花][撒花][撒花]

英雄虽有失败，但还是英雄。懦夫也有胜利，但终归是懦夫。那些谩骂英雄失败的人，是最无耻的懦夫。

一、主流媒体不是网络，发文是慎重有据，不带 情感 ，不主观片面，对郎平的评价相对客观公正权威。

二、是郎平个人多年奉献赢得的。郎平从队员到助教，从海外到国内，在中国女排处于低谷期，在亚洲连泰国队也打不过，在如此艰难情况下，接手主教练，并选拔培养了一批优秀队员，传承和发扬女排精神，使中国女排重回世界巅峰，为国争光，为人民争气，功不可没。

三、看一个人一件事，必须以事实为依据，全面客观、实事求是地分析。这次兵败东京，郎平是有责任，也留下终身遗憾，但原因多方面，不能归昝于她一人。同时，世上没有完人，郎平也是人，即使这次有"过"，功过相比，功远大于过，不能因本次失利和在郎平卸任之时，干过河拆桥的事，否认她的功劳。

基于以上三点，所以主流媒体力挺，也符合大多数人心愿。

《人民日报》力挺的只是郎平功绩，《新 体育 》只是总结批评，女排重生必须承认错误，都不矛盾

人民群众的眼睛是雪亮的！