里昂是回放吗_电子音乐的起源原理是什么

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一、电子音乐的起源

电子音乐起源于19世纪晚期到20世纪早期，最早的声音记录装置外表上可以记录声音，但是无法回放，是1857年由法国人爱德华-里昂·史考特·迪马丁维尔发明的声波记录仪。

李·德富雷斯特于1906年发明的三极真空管，是第一个热电子阀或者称真空管，导致电路可以创造且放大音乐讯号、放送广播波形、计算数值，并且进行其他各种功能。

1954年，史托克豪森创作了他的《研究2》，这是第一部以乐谱形式出版的电子音乐作品。

二、电子音乐的原理

电子音乐是用打击乐器、嘈杂乐器发出的杂器发出的杂音，也用人声和具体音乐相结合，通过声音滤波器和反响设备，使之变形、变质、变量，再经其它电子仪器和录音技术加以剪结处理，使之再生、复合，组成作品。

扩展资料

电子音乐的空间布局与转换：

在电子音乐的静态音响空间布局基础上， 声音的运动体现了多种多样的特性， 从而构成方式多样轨迹多样等运动空间从声音运动方向来看， 有同向运动（声音向同一个方向运动）反向（声音向相反的反向运动）运动等。

从声音运动方式来看，有飞越过渡式的运动、水平环绕式的运动（声音在相邻的音箱中以环绕的形式运动）、垂直升降式的运动（在三维音响空间布局中，声音在两个平面的垂直运动）等； 从声音的组合形态来看，有点运动线运动、带运动等，这些运动空间思维体现在不同的电子音乐作品中。

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拜仁3-0大胜里昂的比赛里，格纳布里的表现如何？

北京8月20日凌晨3:00，19-20赛季欧冠联赛展开了第二场半决赛的争夺，由拜仁对阵里昂。在赛前这场比赛就被认为是一边倒的，因为拜仁如今的实力以及状态太过于出色了，而里昂队则是一路磕磕绊绊晋级。结果随着比赛的进行，里昂队感觉到了压迫感，而拜仁却狂轰乱炸。最终拜仁以3-0的比分大胜对手，成功的挺进决赛。

这场比赛，拜仁能够以三球完胜对手，这与阵中的格纳布里的个人发挥有直接的关系，因为被誉为足坛新罗本的格纳布里本场踢疯了，在场上打进了两球，是拜仁击败对手的最关键球员。

本场在第18分钟时，拜仁就取得了领先。这次格纳布里在右边得球，随后便开始持球往中路内切，而里昂队的整条后防线也全部被格纳布里给吸引了过来。结果，即便对手全力防守，但是仍然无法阻止格纳布里进球，他在禁区外围完成了一脚爆肝射门后，对手门将难以扑救，拜仁1-0领先！

从慢镜头回放看，格纳布里的这粒进球，吸引了里昂队7名中后场防守球员，外加1名门将，但是里昂仍然没有化解险情，令格纳布里打进了一粒1v8式不讲理进球！在这粒进球打进后，格纳布里又在比赛的第33分钟再度破门。

这次格纳布里信心爆棚，在中路持球，随后分边交给了佩里西奇后，拜仁锋霸莱万包抄射门未果，这令格纳布里跟进推射进球，2-0！显然，格纳布里自导自演打进了一粒进球，独中两元了。这场比赛，除了打进两粒进球之后，格纳布里还有2次抢断，同时封堵了对手3次传球，表现得极其全面。

毫无疑问，随着拜仁以3-0大胜了里昂，他们也挖出了争夺欧冠冠军的核武器，并非是莱万，而是足坛新罗本格纳布里。因为在本赛季的欧冠中，格纳布里的状态好得出奇，他在9场比赛里打进了9球，还有2次助攻，个人独造11球，这是隔空宣战内马尔的意思。可以预见的是，在决赛中，莱万将是拜仁主帅弗里克的常规进攻武器，而格纳布里却将是他们的一大王牌变招。

足球中香蕉球指的是什么

什么是香蕉球

假使你是个足球迷的话，一定见过这种精彩的场面：近对方球门发直接任意球时，守方球员五、六个人排成一字"人墙"，企图挡住攻入球门的路线，而攻方的主罚球员却不慌不忙，慢慢走上前去，把球放正位置，然后起脚一记猛射，只见球绕过"人墙"，眼看要偏离球门飞出界外，却又转过弯来直扑球门，守门员刚要起步扑球，却为时已晚，球早已应声入网了。

这就是颇为神奇的香蕉球。因为球运动的路线是弧形的，像香蕉形状，因此以"香蕉球"得名。

香蕉球的奥秘

我们知道当球在空中飞行时，若不但使它向前，而且使它不断旋转，由于空气具有一定的粘带性，因此当球转动时，空气就与球面发生摩擦，旋转着的球就带动周围的空气层一起转动。若球是沿水平方向相左运动，同时绕垂直纸面的轴做顺时针方向转动，则空气流相对于球来说除了向右流动外，还被球旋转带动的四周空气环流层随之在顺时针方向转动。这样在球上方的空气速度除了向右的平动外还有转动，两者方向一致；而在球的下方，平动速度（向右）与转动速度（向左）方向相反，因此其合速度小于球上方空气的合速度。

根据流体力学的伯努利定理，在速度较大一侧的压强比速度较小一侧的压强为小，所以球上方的压强小于球下方的压强。球所受空气压力的合力上下不等，总合力向上，若球旋转得相当快，使得空气对球的向上合力比球的重量还大，则球在前进过程中就受到一个竖直向上的合力，这样球在水平向左的运动过程中，将一面向前、一面向上地做曲线运动，球就向上转弯了。若要使球能左右转弯，只要使球绕垂直轴旋转就行了。看来关键是运动员触球的一刹那的脚法，即不但要使球向前，而且要使球急速旋转起来，不同的旋转方向，球的转向就不同，这需要运动员的刻苦训练，方能练就一套娴熟的脚头功夫，只有经过千锤百炼，才能达到炉火纯青的地步。其实，何止是足球有"香蕉球"，乒乓球、排球、网球等都有利用旋转技术创造出各种飘忽不定、神秘莫测的怪球，如乒乓球中的弧圈球、排球中的飘球等都是根据这个原理创造出来的。 香蕉球的原理是依照空气动力学的。就是球面与空气的相对速度越大，球面受力就越大，球的弧度就越大。假设从球的正上方向下看（视线与地面垂直），同时球的运动轨迹的瞬时方向与你的视线垂直向上，球是逆时针旋转。球的右侧与空气的相对摩擦速度比左侧大，这时球的运动方向就会向左偏移。相对摩擦速度越大，球的偏移量就越多，也就是弧度越大。这个是弧度，下面说高度。再假设从球的正侧面看（视线与地面平行），同时球的运动轨迹的瞬时方向与你的垂直向左。假如球是顺时针旋转，球的下部与空气相对摩擦速度比上部大，球下落的就越慢。这样比较容易绕过人墙（但球速慢，给守门员反应的时间太多）。反之，球下降的就越快，但是不容易绕过人墙（但绕过去就是威胁）。

世界足坛的现役任意球大师

贝克汉姆 这也许是全欧洲最昂贵的右脚，擅长用内脚背主罚，皮球以悦目的内旋弧线向对手的大门死角飞去。贝克汉姆从小接受科班训练，一招一式看上去非常朴实正统。而为了让速度提高，他必须扭摆全身，让身体完全倾斜来增大皮球的内旋速度，因此通常给人以迅雷不及掩耳的感觉，因此才有了我们常见的贝氏任意球主罚姿势。 门将总会纳闷为什么经常是判断准方向却仍然慢了半拍，但科学数据告诉我们，小贝的每次任意球射门球速都在110公里以上，现在人们将他的旋转、快速、落点准确的弧线球称为“贝氏弧度”，在进攻上是简单却一击致命的有效武器。昔日任意球大师普拉蒂尼曾如此评价：“贝克汉姆肯定是欧洲最好的右脚任意球队员，如果不幸和他所效力的球队相遇，绝对不要在本方大禁区附近给他任何机会。”

经典回放：2002年世界杯预选赛，对希腊一战，最后一分钟，最激动人心的一脚，价值——1个亿！

罗纳尔迪尼奥 作为当今世界头号球星，小罗的任意球速度与弧线结合得异常完美，在格雷米欧，在巴黎，在巴塞罗那，人们习惯了他用一次次精准的半高球羞辱对方门将。加入红蓝军团的第一年他以15粒进球帮助巴萨重回巅峰，并进而获得世界足球先生头衔。他在国家队的地位也直线上升，现在除非三十五米开外，不然小罗基本包办了禁区前沿的所有定位球，其脚头之精准也得到各方好评。更可怕的是巴西天王罚任意球往往不用助跑，以小腿发力就能完成所有工序，让对方门将无从判断球路。在那场世纪大战中虽然球队落败但小罗罚出的绕过人墙的任意球让西甲头号门神卡西利亚斯根本来不及反应。

经典回放：2004年巴塞罗那主场与皇家社会一战，直到第90分钟巴萨还以0-1落后，小罗自己博得了一个禁区前任意球，距离有点近但巴西人射出的任意球亦然直窜左下死角。整个诺坎普疯狂了，即为在积分榜上超越老对头皇马，也为他们新国王的降临而抑制不住内心倾斜而出的激动。

罗伯特卡洛斯 其貌不扬的巴西小个子卡洛斯有着一个神奇的左脚，他上肢短小，大腿粗壮有力，小腿摆动幅度隐蔽和迅速，依托强大的爆发力量主罚任意球。对手们决不敢在禁区外轻易地犯规，因为人们知道，这个神奇小子主罚的那种任意球和被判罚点球几乎没区别。此外，卡洛斯好像也在学习桌球斯诺克的嫁接球原理，通过人墙中第三者碰撞而让皮球改变方向打进球门有时让人觉得是他刻意计算出来的，因此他不需要费事去躲避“人墙”封堵而可以直接考验“靶子”的反弹力。那血脉贲张霸气十足的任意球正是这袖珍金左脚称雄世界足坛的金字招牌。

经典回放：97年法国四国足球邀请赛上打入法国队球门的那个足以载入史册的40米远石破天惊的外旋飞弹。赛后法国报纸因为无法解释卡洛斯是如何将那个飞向角旗的球变向打进球门，不得不以物理学角度调侃解释“根据牛顿第三定律，当某物体向右移动时，来自物体相斥的风速会对其起反作用。

小儒尼尼奥 里昂实现不可思议的联赛四连冠，小儒尼尼奥是当之无愧的最大功臣。自打加盟法甲班霸以来擅长严谨组织调度的他就蜕变为法兰西赛场首屈一指的中场艺术家。同时巴西人还是顶尖的任意球大师，据统计其每七次主罚定位球就有一次绕过人墙旋入球门，这个概率是何等可怕。卡恩应该是最清楚巴西人厉害的一个，冠军联赛中德国门神就被小儒尼尼奥的任意球肆意羞辱。而就连公认的顶尖定位球高手阿松桑和卡洛斯都曾坦然承认同胞的绝艺在自己之上。 小儒尼尼奥的任意球绝技依赖于天赋和感觉还有苦练，一直以来每次训练之后至少加练20个任意球已经成为他的固定习惯。虽然在国家队他还属于配角式的人物，但在崇尚技术足球的法兰西，他是绝对的王者至尊。

经典回放：冠军联赛中小儒尼尼奥35码处的任意球直接攻破不莱梅门将莱因克把守的大门堪称传世经典，被公认为上届冠军联赛最佳进球之一，媲美小罗打进切尔西，加西亚打进尤文的那两脚魔幻进球。

米哈伊洛维奇 左脚外脚背的任意球抽射是米哈拿手好戏，在距离球门40米内的直接任意球射门无懈可击。米哈的任意球势大力沉，是角度刁钻而且旋转强烈的结合完美的艺术品。而且其主罚任意球的时候通常会尽可能用小腿发力，大腿摆动幅度非常小，让守门员无从判断球路，故而神鬼莫测。 “我们已经问过欧足联在米哈伊洛维奇罚任意球时我们是否可以用两名门将，我认为那是唯一阻挡他的方法。”当年勒沃库森在欧洲冠军联赛上和拉齐奥队分在同一小组时，该队功勋教练道姆自我解嘲说。“米沙”的任意球工夫独步欧陆足坛，是亚平宁赛场打入直接定位球纪录的保持者，甚至我们想到米哈几乎第一印象就是注册商标式的任意球，反之亦然，几乎成了条件反射，而其“弹不虚发”见血封喉的准头也让对手胆寒。

经典回放：1999年，米哈伊洛维奇在对桑普多利亚队的比赛中以直接任意球连中三元。创造了前无古人、后也难有来者的历史性壮举。

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听说：梦是人右脑的东西在左脑回放，与现实相反？

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年，梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为，人不停地产生着愿望和欲望，这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才不会闯入人的意识，把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域，进入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现，人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同，显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境；假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦。此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。有趣的是，研究人员用仪器进行测试发现，做梦不是人类特有的现象，鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现，有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验，但是这一研究结果并不适用于人类，因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有梦睡眠，但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为，做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较，发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码，这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验，由此证明，人的梦境表现是遗传记忆。 另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试，发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快，研究人员们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 去看弗落伊德的梦的解析, 梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）。作梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、脑桥（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。 梦是一种意象语言。这些意象从平常事物到超现实事物都有；事实上，梦常常对艺术等方面激发出灵感。梦的形式包括了令人不悦的恶梦以及可能伴随著梦遗的春梦。 绝大部分的科学家相信所有人类都会作梦，并且在每次睡眠中都会有相同的频率。因此，如果一个人觉得他们没有作梦或者一个夜晚中只作了一个梦，这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒），他们就比较可能会记得那段快速动眼期所作的梦境（不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得，因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期，而那会导致前一个梦的记忆消失）。 真正的作梦只有在人类身上被直接证实发生过，不过很多人相信作梦也会发生在其他动物身上。动物已经确定会有快速动眼睡眠，然而他们的主体经验却难以确定。平均拥有最长快速动眼睡眠时期的动物是穿山甲。哺乳类可能是大自然中唯一，或者至少是最频繁的作梦者，因为和他们的睡眠模式有关。 也有人认为上述有关梦的解释是不科学的，梦只是人睡眠时的一种心理活动，梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。梦中离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的。如，人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感，在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦，人清醒心动过慢或早博时引起的心悬空、心下沉的心悸感，在梦中变成了人悬空、人下落的离奇恐惧的恶梦。梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状，是因人睡眠时来自外界的各种客观事物的刺激相对变小，来自体内的各种客观事物的刺激相对变强引起的。 梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 日有所思 夜有所梦 ok 就这样！ 人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年，梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为，人不停地产生着愿望和欲望，这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才不会闯入人的意识，把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域，进入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现，人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同，显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境；假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦。此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。有趣的是，研究人员用仪器进行测试发现，做梦不是人类特有的现象，鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现，有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验，但是这一研究结果并不适用于人类，因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有梦睡眠，但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为，做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较，发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码，这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验，由此证明，人的梦境表现是遗传记忆。 另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试，发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快，研究人员们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

希望采纳

穆里尼奥竟说过什么经典的话。。所谓的穆里尼奥语录。。

穆里尼奥经典语录回顾

穆里尼奥在葡萄牙《记录报》上的专栏曾经给他带来巨大的麻烦——弗里斯克事件便发端于此。穆帅是固执的。俱乐部放弃为他上诉的权利，这让他差点萌生去意；同样地，他也不愿意为了“安全起见”而放弃自己在媒体上的阵地。现在，专栏还在继续，英国《泰晤士报》亦与《记录报》达成合作意向，对专栏进行同步转载，这无疑也为葡萄牙“狂人”在英伦本土开辟了“第二战场”……看专家们如何食言

现在，我们只需要8分便能够确保夺冠。几个月前，当我说我们会提前两轮在主场夺得联赛冠军时，人们的反应好像经历了一场地震。无数含有“傲慢”字眼的头条和专家们的批判简直铺天盖地。现在不妨让我们拭目以待，看看那些专家和媒体在切尔西提前夺冠之后，会拿出怎样的自我批评精神来为当初的预言“埋单”。

背景：切尔西在积分榜上遥遥领先，距离俱乐部50年来首座顶级联赛冠军奖杯仅半步之遥。真相终会浮出水面

真相就像是橄榄油，它最终总会浮出水面。但现实是，它们有时候出现得太晚了点。我被禁赛两场，已经度过了一场，现在看上去我还得度过第二场——是的，橄榄油最终总会浮上水面，除了这个，现在我什么都不想说。

背景：穆里尼奥为自己在弗里斯克事件中指责瑞典主裁和巴塞罗那主教练里杰卡尔德的“失实言论”而遭受两场禁赛的处罚，虽然切尔西主动放弃了为之上诉的权利，但穆里尼奥依然坚持自己的清白。最近媒体披露，欧足联官员在赛后报告中的确提到了里杰卡尔德确有企图“不轨”的行为。

兰帕德是全职巨星

兰帕德！从这一年的8月到第二年的6月，他的状态永远一以贯之。他有着到位的传球——无论是控制球还是身后球、短传或是长传、左脚或是右脚。无论皮球是处于静止或者正在滚动运行之中。他的防守同样令人印象深刻。在我眼中，球场上那些花哨的、三分钟热度的魔术师们比一个“业余艺术家”好不了多少——现代足球需要的是“全职巨星”。兰帕德正是后者最典型的代表！

背景：兰帕德在与拜仁一役中梅开二度，攻守平衡的切尔西中场“铁人”完成了自己在欧洲赛场上一次完美个人秀。

“鱿鱼”教练请你闭嘴

世界上最棒的工作莫过于当一个被炒鱿鱼的主教练。每天早上你可以在10时30分起床，吃顿早点，然后去洗个桑拿，或者上会儿网，浏览一下体育新闻。接下来是和朋友们午餐，一个舒适的下午觉，散会儿步……然后和你的理财师看看股票行情和银行利率，还有，俱乐部是否把你这个月的工资如数打入帐上。回家，和家人共进晚餐。你依然有着足够的时间去指摘那些你并不认识的人。对于这样的人我只有一言相赠：如果你们实在懒得工作，至少也可以闭嘴，让其他忙碌着的人活得安宁些吧。

背景：拜仁前任主帅希斯菲尔德将穆里尼奥形容为“冷酷而且傲慢”，后者在专栏中有针对性地对希帅进行反击。葡萄牙人的助教布里托也对媒体表达了类似的观点。

穆里尼奥2005六大经典语录回放“天下最大是上帝，上帝之后，就是我，穆里尼奥。”葡萄牙人穆里尼奥在自传中的开场白已经将自己桀骜不驯的性格暴露无疑。自从2004年夏天来到英格兰到现在的一年半时间里，这位葡萄牙人为英超赛场带来了太多的看点，他的比赛，他的动作，他的言论，迅速成为了媒体关注的焦点。日前，英国体育生活网站评出了2005年体育界100句经典语录，在这个排行榜上，穆里尼奥再次成为了最大的“赢家”。这位葡萄牙教练在今年先后有6次发言将自己送上了这个榜单。

首先是今年1月12日晚，在联赛杯半决赛切尔西主场0比0战平曼联的比赛中，穆里尼奥认为曼联主帅弗格森在中场休息的时候与当值主裁判巴里交谈从而影响了裁判的倾向性。穆里尼奥赛后说：“也许当我60岁，而且在这个联盟中执教了20年的时候，我也可以赢得所有人的尊重，拥有一字一句都能让别人感到发抖的力量。”这拉开了穆里尼奥挑战英超权威的序幕。

2月2日，穆里尼奥又把他的伶牙俐齿伸向了小球队布莱克本。双方联赛首回合切尔西4比0大胜对手，而此次交锋，布莱克本在主场顽强防守，切尔西仅仅1比0小胜，但罗本却受伤下场。穆里尼奥对对方的粗野动作大发雷霆，他说：“布莱克本认为他们无法在足球上击败我们，于是他们试图用另一种方式来击倒我们——身体直接接触的足球，无论第一落点还是第二落点，他们的动作凶猛而且肮脏，他们试图恐吓住我们的球员们。在这个下午，只有这个球场在下着雨——我们的队医看到了，他们用了各种各样的办法。这里一定是气候异常地带。”

此后，冠军杯与巴塞罗那的争议比赛结束后，焦点集中在了里杰卡尔德是否在过道里与主裁判交谈上面。穆里尼奥说：“我是一名‘经理人’(英格兰俱乐部对主教练的叫法)，我拥有几名助理。如果球场里有什么我没有看到的事情发生了，但我的助理告诉我：‘我看到了，那发生了’，并且另一个助理也说：‘我也看到了同样的事情’时，我可以说那件事情一定发生了，因为我必须带上忠诚和信任来工作，我要相信我的同事。”

这场争议最终导致了当值主裁判瑞典人弗里斯克被迫退出足球界，因为他和他的家人在那之后甚至受到了死亡威胁。欧足联裁判委员会主席罗斯说：“我们无法接受我们最好的裁判被迫退役的事实。像穆里尼奥这样的人就是足球的敌人。”这句话同样登上了经典语录榜单。

来到英超的首个赛季即夺冠，这让穆里尼奥和切尔西更多地成为了其他英超球会的眼中钉。葡萄牙人不仅毫不在意，反而在新赛季开始前率先发起了心理战：“我不会关心别人在道义上如何看切尔西。我关心的只是我们不是像其他球会那样被对待了。有人被看作魔鬼，而有人被看作天使。我认为我们没有难看到我们要被看作魔鬼的程度，我也不认为温格和戴恩(阿森纳主帅和主席)美丽到被看作天使的程度。”

对于自己心仪的目标杰拉德不理睬切尔西的求购而坚持留在利物浦，穆里尼奥同样发表了惊人之语：“我想这(没转会到切尔西)给杰拉德带来的损失一定多于切尔西。他可以说：‘我在利物浦成为了欧洲冠军’，我承认这没错。但我可以对他说：‘十年以后，我们来对比切尔西和利物浦的冠军奖杯数量，那时杰拉德会输给我。’”之后的半年中，切尔西和利物浦3次相遇，冠军杯小组赛利物浦压过切尔西成为小组第一，而英超中切尔西却4比1大胜红军，看来，双方的恩怨要留到新年去了断了。

赛季初针对阿森纳的挑衅还在耳边，10月末，穆里尼奥再次公开公开攻击温格：“他得了一种病，用你们的话说叫偷窥狂，他总爱盯着别人看。当你呆在家里的时候，有些人就会用高倍望远镜偷窥你的房间，想知道房间里面发生了什么。那家伙整天再说切尔西这个，切尔西那个，真让我厌烦。我们可是从来没说过他们。”12月，切尔西在与阿森纳的本赛季第二场交锋再次胜出后，心满意足的穆里尼奥在圣诞节来临之际竟向温格“示好”，对之前的言论感到后悔。不过，足球场上首先要用脚来说话。两胜对手让葡萄牙人满足，但他绝不会这么容易卖乖，从拒绝握手，到不那么诚恳的道歉，所有迹象

穆里尼奥语录（不断更新）

波尔图时期

穆里尼奥

穆里尼奥和巴萨颇有渊源，他曾担任罗布森和范加尔的翻译和助手。事实上，当初的翻译身份的确掩盖了穆里尼奥真正的能力。他担任罗布森的翻译，更多是因为自己需要在世界名帅身边学习到最精髓的东西。他细心地观察到了足球世界中更多的东西。穆里尼奥甚至会批评里斯本光明球场记者席视觉效果不好，这是别的教练压根也不可能做出的评论。

穆里尼奥是一个帅才，拥有非同寻常的个性，甚至显得有些特立独行。

在波尔图，他已经展示了他的铁腕：违反纪律一次，就会被下放到预备队；再犯，就会遭到公开训斥，这甚至让某些球员当面流泪；第三次犯错，那穆里尼奥就会为你拉开俱乐部大门，请你出去。上周，他甚至差点打了一个巴西球员。“我从没有过经纪人，我一直都声明这一点。”穆里尼奥相信自己不需要依靠经纪人去到处推销。“我只有两个朋友帮助我处理私人通讯和联络，如果有人对我感兴趣，他们负责通知我，仅此而已。”

波尔图少帅这番话等于是否认了自己亲自和阿布接触过。此前有传言说穆里尼奥曾在拉科鲁尼亚和阿布会面，但前者否认了，“事实上那天下午，我在女儿学校参加一个活动。”在斯坦福桥观看了切尔西和摩纳哥的比赛后，穆里尼奥表示：“我绝不会去西班牙，而在英格兰和意大利之间，我倾向于英格兰。”

连续两个赛季在波尔图创下奇迹，穆里尼奥承认道：“最近一段的确有越来越多的因素让我考虑在赛季结束后离开。不过，现在我只想着波尔图，和我们剩下的两场决赛(葡萄牙杯和冠军杯)。”

穆里尼奥非常好胜，他强调在未来10年中他的生活都需要“创造和动力”，这也促使他希望去其他国家联赛闯荡。波尔图主帅行事诡异，他透露，自己曾在更衣室里对球员说：“我为你们的表现感到骄傲，如果以后我离开波尔图，肯定会考虑带上你们中间的几个。”这样的话岂不是涣散军心？其实不然，穆里尼奥要离开波尔图还有谁不知道？

穆里尼奥表示，“我是作为敌人前去斯坦福桥的，敌人肯定不会受欢迎，但没有关系，我买了球票了，因此肯定不会被拒之门外，而且我随身带了一名保镖。”穆里尼奥否认他会顺便与阿布进行谈判，“我现在没有任何压力，我不会与任何俱乐部、经理或主席进行谈判，我只关心我的工作，其它的事情由我的经纪人全权处理，在冠军杯决赛结束之前，我不愿谈及我的未来。”

他曾是罗布森主帅的助手兼翻译……”但两轮比赛过后，穆里尼奥俨然成为了“大人物”，媒体在提起他时这样说：“这位与切尔西、利物浦、热刺与皇马等众多俱乐部有联系的波尔图少帅……”

穆里尼奥说：“我希望决战中能与切尔西对阵。”对于此前媒体报出的“穆里尼奥证实可能接替拉涅利”的说法，穆里尼奥不愿意做评论，他说：“我是作为一个专业的足球人士到斯坦福桥看球的，我们需要在决赛中取得好成绩，而了解对手是很重要。”

皇马主席弗洛伦蒂诺一定后悔当初没选择穆里尼奥。当有记者问穆里尼奥还想不想执教皇马时，穆里尼奥笑着说，“现在肯定有人后悔，但不是我”。在谈到下赛季的前景时，德科毫不掩饰对英超的向往。“我对英国联赛非常喜欢，因为那里踢球的方式。”“我当然希望去切尔西，因为他(穆里尼奥)是我非常熟悉的一名教练，他在波尔图已经赢得了一切，而且还有着更远大的目标。”

面对即将到来的冠军杯决赛，穆里尼奥还是表现出了一名职业教练的素养：“我现在必须要隐藏我的一切想法，我必须将所有的精力投入到波尔图的备战之中，即使赛季末我离开了，那冠军杯的经历也是不可多得的财富。”对于同样即将离去的几名主力，穆里尼奥对他们给予了充分的信任：“他们都是职业球员，他们知道自己该做些什么，何况冠军杯的决赛不是每个球员都能经历的，我相信他们不会放过这个好机会的。”

冠军联赛 波尔图对里昂

对里昂的比赛“我非常乐观，因为首回合我们奠定了2比0胜出的基础。当然信心不只是来自上轮的结果，更主要的是对球员能力的信任。这才是准备进入半决赛的精神状态，现在我的一边肩膀上承担着责任，另一边肩膀上托着希望和欢乐。”一向低调的穆里尼奥这次毫不掩饰自己的牛气，即使上轮葡超联赛客场爆冷败给吉尔?维森特的不佳战绩也被他当成必胜里昂的利好因素，他说：“一场失败之后必然接着一场胜利，这是波尔图的‘规律’，正好轮到我们在里昂‘翻身’了。” 穆里尼奥则依然保持着不屑一顾的傲慢：“麦卡锡不能上场？我们还有扬考夫卡斯不是？”

冠军联赛 波尔图对曼联

在首回合，波尔图2比1取胜，穆里尼奥也在心理战中赢了弗格森。那场比赛后，弗格森拒绝和穆里尼奥握手道贺：“我没和他握手。我受够了他的队员不停地假摔。”后者及时抓住弗格森有失风度的举动反唇相讥：“我不同意弗格森对我球员的批评。等我看了录像，发现是我的队员错了，我会向他道歉。否则，我希望他也能做到这一点。曼联是一支伟大的球队，我们的队员市值不及曼联的1／10，他们应该大比分赢我们才对。”

这次穆里尼奥率队回访曼彻斯特，新一轮舌战又拉开帷幕。弗格森猛烈批评葡萄牙冠军“靠诈术取胜”，并说葡萄牙媒体不停追问他对首回合的看法是“有硕鼠作怪”：“我从报上得知他们想要个好裁判。他们总是想靠裁判帮忙赢球。我们不需要。这场比赛的主裁判很有经验，让他安心做好本职工作好了。我上次说巴亚反应夸张，我现在还是这个观点。罗伊当时避无可避，他不过是轻轻点了一下，不是蓄意踩对方。”

有记者指出C.罗纳尔多也是葡萄牙人，弗格森显得颇不耐烦：“他在曼联得到了正确的指引。”又有记者问范尼是否是靠假摔博得对阿森纳的点球，弗格森断然回答：“他没有假摔！”

但弗格森同意记者的另一种说法——接下来的两周是赛季最关键的时刻：“你们应预期我们会大大进步才对。上回合我们一点不像曼联。过去进入淘汰赛，只有最好的球队才赢了曼联，我们有两次都是输在客场进球上。”曼联过去17场冠军杯主场不败，本赛季主场仍未失球。

穆里尼奥则在假摔一事上滔滔不绝，认为C.罗纳尔多和范尼的假摔要比波尔图球员更甚，还将弗格森的攻击总结为3点：大谈假摔和裁判很无聊；曼联其实很害怕波尔图；输了不服气，酸葡萄心理作怪。

穆里尼奥说话字斟句酌：“为什么他们那么怕我们？我不明白。他们是热门，队员比我的好，理应晋级，根本没必要高谈假摔、做戏和裁判这些无聊的话题。”

“下场比赛我们当然希望基恩还能在队中，那次事件并不是恶意的，那不是基恩的行事方式，那个门将把事情夸大了。”弗格森在赛后这样说道，显然袒护队员已经成为了老爵爷的一种习惯，“当然基恩是踩到了他的身上，但我感觉那或许是无法避免的。我理解助理裁判为什么会摇旗提醒主裁，但守门员的表现实在是过于夸张了。”

但弗格森教练更愿意去指责对手的球风：“我想主裁判赛前应该去看一看双方过去比赛的录像，这样会对这支球队的风格稍有一些了解，就我赛前从录像带中所看到的，这支球队身上有很多我无法欣赏的东西。”显然，弗格森所指的便是对手诈伤或者假摔的习惯。

相比之下，作为胜利者的波尔图主教练穆里尼奥在赛后则显得颇有风度，他的言辞并没有太多的攻击性，但也足以让弗格森感到难受。“弗格森在球员通道里对我说拜亚的表演太夸张了，我告诉他我会回去看看电视，如果真是这样我会向他道歉的，但是如果电视镜头证明他在乱讲，那么他也应该向我道歉。”穆里尼奥这样说道，有人看到弗格森在赛后拒绝与穆里尼奥握手，对此波尔图主帅不置可否。

“维克多(拜亚)，对我讲述了当时发生的一切，他倒地扑球，基恩从他身上踩了过去，这一下让他感觉有一点疼痛。对于基恩的情绪我是可以理解的，当曼联被一支身价仅是他们十分之一的对手控制了全场比赛时，他们当然会很不愉快。但既然基恩是世界上最好的球员之一，他就应该做的更好一点。”不知对穆里尼奥这番颇有讥讽味道的言辞，基恩与弗格森将作何感想。

冠军联赛 波尔图对拉科鲁尼亚

穆里尼奥道出了波尔图取胜的最关键之处在于“有取有舍”。“在国内联赛夺冠后，我们有一周的时间用来准备这场比赛。”在夺冠之后，波尔图基本放弃了国内联赛，穆里尼奥仅以4名主力参加上周末的联赛。穆里尼奥透露自己最成功之处在于对比赛的全面掌控：“在上一场的0：0之后，我们就知道自己应该在今天的90分钟里做些什么，特别是在1：0领先的时候，结果我们的预感都应验了，尽管你不会知道下一秒钟会发生什么事情。”

穆里尼奥说：“我非常了解拉科，他们中场十分强大。我们必须沉住气，别指望能在主场取得两到三球的优势。一球小胜是令我满意的结果。” 教练伊鲁埃塔告诫队员要集中精力，“如果在面对波尔图这样攻防严密的队伍时自乱阵脚，付出的代价将是惨痛的。而且必须明白，比赛共有180分钟，不是在波尔图主场就能决定胜负的。”伊鲁埃塔还表示，不会雪藏任何力量，“在半决赛的紧要关头，我们会拿出全部家底。”

冠军联赛决赛 波尔图对摩纳哥

对于摩纳哥的攻击力，他还是显得心有余悸：“他们的攻击力很强，莫伦特斯、普而绍和久利的攻击组合在所有球队中进球最多，我们必须加强我们的防守。当然我们的进攻也不差，只有进球才有可能获得胜利，我们会勇往直前。”

有一种失利的感觉叫做心服口服，或许三球落败的摩纳哥人就处于这样的情绪中，至少在德尚的眼中，“波尔图和摩纳哥不在一个档次上，尽管比赛的结果让我很失望，但我还是要这么说，对手的胜利是合情合理的。” “决赛是一次巨大的挑战，但最终我们空手而归。”摩纳哥队在本赛季法甲联赛中最终也只位列第三，这个赛季对他们而言有着充满激情的过程但结果只是一片空白。”

“我的球员们今天表现出了足够的求胜欲望和激情，但是最终的结果显然是他们无法接受的。但无论如何，这只是一场比赛而已。” 不苟言笑的穆里尼奥却用葡萄牙语、西班牙语、意大利语、法语和英语滔滔不绝地应付记者们的各种问题,“球队的表现令我非常骄傲，但的确到了我该离开的时候了，这也是离去的最佳方式。”

赛前准备

欧洲杯建议

“葡萄牙队喜欢用单前锋，但英格兰队拥有两位世界水平的中后卫，这将让东道主的进攻遇到困难，而英格兰队有两名前锋，斯科拉里喜欢让科斯蒂尼亚稍微后撤，形成三中卫的模式。”穆里尼奥还忍不住给斯科拉里出主意：“在落后的情况下，葡萄牙应该增加一名前锋，增加禁区里的进攻点。” 穆里尼奥的赛前分析在比赛中得到了体现，欧文第三分钟的进球就源于后撤的科斯蒂尼亚的一次失误。葡萄牙的失利让穆里尼奥心痛不已。他在赛后接受路透社记者采访时说：“我们曾经与胜利如此接近，但遗憾的是我们再次犯下了错误。在如此重要的比赛中，比拼的就是谁犯的错误更少以及斗志和勇气，至于技战术已经是其次。我要祝贺希腊队，但我对这支葡萄牙队并不气馁，对于德科等许多球员来说，他们的机会还有很多，两年后，我们会从头再来。” 心痛之余，穆里尼奥不忘安慰球员：“这样的结果对葡萄牙人来说有些过于残酷，因我们两次败在同一个对手的脚下。现在，我更多地想到了菲戈和科斯塔这样的老将，他们将自己的毕生都献给了葡萄牙足球，但是最终却两手空空。我可以理解他们内心的苦涩，但必须承认，这就是足球。” “尽管没能获得最后的冠军，但我仍然看好这支球队。德科、小小罗和波斯蒂加等很多年轻的球员都已经获得了宝贵的经验，失败可以让他们学到很多东西，未来必然属于他们。我们输掉了一个重要的奖杯，但并没有失去未来。两年后，他们会是葡萄牙足球的支柱，就像曾经的菲戈与科斯塔。”

穆里尼奥

穆里尼奥是个聪明人，他不会让自己成为第二个拉涅利，所以在他上任的第一天就明确地告诉阿布，别指望球队能在短时间内称霸英超，“我不会说下个赛季肯定能夺取英超冠军，毕竟英格兰还有其他优秀的球队和教练。”葡萄牙人说，“但是有一点我可以保证，只要给我时间，我将为你赢得一切。”

“年轻选手的培养是俱乐部能够持续发展的动力所在，如果你问我是否喜欢用英格兰本土的年轻选手，我会告诉你，是的！当合同到期的时候，切尔西如果能有着一帮自己培养出来的核心球员，那么我将问心无愧。所以今后我们不会大肆购买外援，我们将以培养自己的球员为主。”穆里尼奥最后还特意提了拉涅利时代的核心———兰帕德：“他是那种在现代足球中你最想要的球员，因为他能适应一切。他具有我要求的素质，我在波尔图执教时，如果有人告诉我你可以买兰帕德，那我肯定会毫不犹豫。”

“这个决定并非仅仅来自于我一个人，而是全队上下集体讨论的结果。先是我向球员们表达了自己的看法，然后他们也都提出了自己的建议，最后有超过90％的球员都作出了相同的选择。特里将成为球队的队长，如果他不在场上，那么兰帕德应该接过这个职务。”

穆里尼奥这种敬业的精神立即得到了英国媒体的好感，但面对记者的询问时，穆里尼奥的回答依然是个性十足：“你可以在电视机前、球场内或是面对面考察一名球员，但如果你要真正了解他们，就必须和他们一同训练15天。” 虽然穆里尼奥在新闻发布会时说“我不会控制罗曼(阿布拉莫维奇)，只有他来控制我。”

“我不怕这样说，我也不会说我们将在下个赛季夺取英超冠军。”“我不能这样说，因为在英格兰还有其他的顶级球队和优秀教练。只有一件事情我可以许诺，如果你给我四年的时间，我将会赢得英超冠军。”

“我很喜欢鲁尼，他是一名很出色的球员，而且在18岁就拥有了30岁球员才有的经验和信心”，葡萄牙人表示，“但是我们不会收购他，不仅仅因为昂贵的转会费(传闻高达4500万英镑)，球队也不需要他那种类型和位置的球员。”

“我始终坚持，球队只需要一个24人的阵容(其中包括3名门将)，我现在还要引进3到4名球员。具体来说，门将我们已经有了，边后卫和边前卫的名额也已经满了，我需要一名中后卫、若干中场球员，或许还有一名前锋。”凯日曼已经到来，不过莫尼里奥在新闻发布会上否认了切尔西正准备挖来荷兰中场戴维斯的传言：“戴维斯很不错，但他和马卡莱莱太像了，英超也不允许一支球队同时派上两名身高1.70米的中场球员。”莫尼里奥的思路很清楚。

我喜欢应付压力

“我经常被问到这样的问题：你如何应付压力，如何应付大牌球员，如何应付俱乐部对冠军的渴望？我的回答永远是：这些正是我要做的。”穆里尼奥真正的开场白掷地有声。

“这个国家对足球的狂热以及切尔西对胜利的狂热，对我来说都是巨大的挑战。”

“我不想到2010年或2012年依然只拥有自己已经得到的冠军头衔。我希望得到更多。”

当被问到他是否带他的教练班子来切尔西时，穆里尼奥回答得很干脆：“我们一起成长，一步步走向胜利，所以我只选择我相信的人。”

我只需要21人的队伍

对于新球队的建设，穆里尼奥表示他并不想组建一支人数庞大的队伍，而且也不会有大批波尔图球员追随他来切尔西。

“如果按照你们记者的预测名单，我将拥有一支50人的球队。可我痛恨指挥这样庞大的球队。包括守门员，我只需要一支21人的球队。我的工作有精确的目标，所以这个数字是正确的。当然，对于预备队我有自己的眼光。”

“至于你们关心的波尔图球员，我只能说，他们和我一起胜利一起创造历史，我希望得到他们中间最优秀的。但我不会简单地给董事会提交一份名单，我的购买清单上会写清楚我为什么想要得到谁。”

“最重要的是寻找那些和我想法一致的球员。”

穆里尼奥再度强调，他不会和个别球员保持特殊关系。“我只喜欢渴望赢得胜利的球员，不仅是在90分钟的比赛中，每一天，每一堂训练课，生活中的每一个时刻，他都要有赢的欲望。”

我是特别的

对于新赛季目标，穆里尼奥说：“我的第一个目标是赢得8月14日的第一场英超联赛，然后是第二场，然后一直这样下去。”

“是的，我们拥有顶尖的球员。对不起，如果我很狂妄的话，我还想说我们拥有顶尖的主教练。”

穆里尼奥在新闻发布会上对他的前任也不客气，因为此前拉涅利曾醋意十足地说，葡萄牙联赛和英超无法相提并论。穆里尼奥回击说：“我赢得了联盟杯和冠军杯，和他祖国的球队打过，和你们国家的球队也打过。这两个冠军不是靠战胜20支葡萄牙球队赢来的。我拿过两个欧洲冠军，我想我是特别的。”

构建团队

穆图

穆里尼奥告诉穆图把注意力集中到足球上，“我告诉穆图，你有了很多的进球，仍然有一个很好的合同。但是五年后，你离开足球将没有多少人会记得你，除非你做出一番作为。”

凯日曼

“这就是凯日曼,他的得分效率实在太高了。”在亲眼目睹了爱徒的神奇表现后,穆里尼奥应该为当初把这位塞黑人当作首选的决定感到自豪,“他和古德约翰森那样在整个球场上玩命奔跑的前锋不同,他的控球和传球都充满灵气。他的位置就在球门前,永远都在寻找一箭穿心的机会。像他这样的前锋一场比赛可以赢得好多次单刀机会。”而凯尔特人的带队教练沃尔福德也对这样的进球无可奈何:“我们的防守球员完全失去了位置,在防守这样优秀的前锋时这样的错误简直就是自杀。”

正是为了赢得漂亮，切尔西签下了塞黑人凯日曼。“他能进球，能进很多球，而且是以不同方式。”穆里尼奥说，“他可以在中路得分，也可以在边路突破， 重要的是，他很全面。” 穆里尼奥滔滔不绝地夸奖着塞黑人，他很强壮、他意识很好、他射门方法多他、他效率很高……

克雷斯波

当有人问到他队中另一个前锋克雷斯波时，他想了半天才回答：“从我来这里到现在，我根本没见过克雷斯波。你们见过他吗？”穆里尼奥这样向克雷斯波发出最后通牒：“我不需要一个无法全身心投入比赛的球员。”“人人都知道我和安切洛蒂的关系。”仍呆在阿根廷的克雷斯波还是通过当地媒体表态，“这没什么可希奇的。更重要的是，过去两年里，我总是会在赛季开始前换东家。2002年，我跟随拉齐奥进行赛季前训练，但赛季开始时，我去了国际米兰。2003年，我以为自己会在国际米兰开始又一个赛季，结果我来到切尔西，穿上了21号。所以，如果今年再发生这样的情况，谁都不用感到奇怪。

古德

穆里

有哪些**是你百看不厌的？

百看不厌的**一定是喜剧与情感剧吧！

《举起手来》，由潘长江，郭达等主演，一部抗日战争体裁的喜剧。这算一步从头笑到尾的喜剧片，颇受观众喜爱！

举起手来

《暖春》，情感剧！在我上初一的时候看的，班级里大屏幕上放的，寄宿式的学校，周末晚上时间，开启了一场虐心的剧情，小草与爷爷相依为命的故事，特别是电闪雷鸣，爷爷去砍柴那段，简直要把心都交代给导演了！

暖春

当时，与数学老师打了一个堵。

老师说：看了这部剧，肯定让你哭的稀里哗啦。

我说：不可能！

最后的赌资就是，我没哭的话，老师请我吃鸡腿。我哭的话，老师给我三戒尺！我们两个都很坚定答应了。

**开始，我在前半段看时还好，到剧情虐人的时候，真的有些顶不住，但是最后我强忍着没有流泪，内心已经哭的死去活来。

老师兑现了他的承诺，其实是我输了。我作弊了，我真实的感情是我受不了那种虐，但是我在生理上活生生的挺了过来！