中国接力赛4200回放_中国接力赛视频

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孙姓名人有哪些

4200米世界纪录保持者？

游泳一共有多少金牌

金山办公登陆科创板在即 三代创业者接力背后岂止市值获

四一班举行趣味接力赛,全程4200米,全班35人全部参赛,平均每人跑多少米？

龙泉镇的地理环境

幼儿园工会活动方案

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工会活动方案

奥运会马术比赛有几个项目？

孙姓名人有哪些

孙姓名人有哪些？孙姓历史有名，孙姓有名，孙姓有名，孙姓历史悠久，姓氏众多。据史料记载，它可以追溯到3000多年前的周文王，在今天的中国排名第12位，约占中国总人口的1.44%。这个大姓从古至今出了不少名人。让我们来看看历史上与有关系的姓孙的名人。有很多名人叫孙权，孙中山。

历史名人孙

孙蜀：齐国大夫子瞻，是曹军大将，因在公元前523年为居里的分裂立下汗马功劳，名唤齐邦，被齐景公封为孙氏。他在乐安饮食，成为乐孙安氏的始祖。

孙杨：传说中，伯乐是秦穆公一个善待马匹的人。汉韩影《韩诗外传》卷七：“马不能为伯乐，而在千里之外。”唐涵予《杂说》四：“世间有伯乐，而后有千里马。千里马常见，伯乐不常见。”等一下。

孙帅：春秋时期楚国人，辅佐庄王称霸，战功卓著。他主持了中国古代最早的水利工程，对当时农业经济的发展起了相当大的作用。

孙武：春秋末期的大军事家，春秋战国时期山东广饶人，是孙膑的第一个孙子。应用五行相生相克的原理，编成了《孙子兵法》，提出了“知己知彼，百战不殆”的名言。

孙膑：战国时期著名军事家，春秋战国时期山东广饶人，孙吴后裔。有《孙膑兵法》。

孙权：钟某，浙江富阳人。三国时期的吴国开国功勋卓著，胆识过人，后人说“子当如”。

孙艳：乐安人，三国时期经学家、训诂家，著述《尔雅音义》。

孙康，太原人，生于陕西长沙，长沙总督放其孙，袁家忠为始大臣。他南迁历史悠久，有十卷。孙，一个穷人，决心要强大，因此他的家族堂名“颖学堂”！

孙绰：太原中都人，东晋文学家，玄言诗代表作家。

孙安祖：张南人，清河人，隋末农民起义领袖，与窦建德高举义旗，聚集在高集泊，自称将军。

孙思邈，陕西省耀县人，唐代著名医学家。作者分别是《千金药方》和《千金翼方》，后人尊称为药王。

孙：吴郡人，唐代杰出的书法家和书法评论家。今天是书法理论书，《书谱》卷。

孙，江苏吴江人，明清时期眼镜制造专家。作者《镜史》此外，孙还创造了70多种光学仪器。

孙承宗：莱文人，北直隶保定人，明末军事家、忠诚的爱国者、民族英雄。

孙毓文：清代山东济宁人，曾任国务总理、刑部尚书、兵部尚书。

孙奇峰：清初著名儒生，河北省人。他们与李璇、黄宗羲并称为“清初三大儒”。《理学宗传》，《夏峰老师集》等作者。

孙诒让，浙江瑞安人，清代著名学者、文学家。他写过《墨子间诂》，《契文举例》，《周礼政要》，《光绪瑞安县志》等书。

孙星衍，江苏阳湖人，清代著名儒生、金石学家、校勘家，被袁枚称为“天下奇才”。

孙中山：汉族，资产阶级民主的先驱

孙禄堂：本名福泉，本名禄堂，本名晚寒斋，外号“赛火猴”。他是河北省望都县团村人，清末民初在国内外都是著名的武术家。一代宗师，孙先生先与郭学形意，后与程练八卦，最后与著名太极大师郝维桢论太极。1918年，孙禄堂老师综合形意拳、八卦拳、太极三种内家拳术，创立了孙氏太极拳，独树一帜。清末民初，武术家辈出，孙老师的武功是公认的“天下第一”！后人视其为武神！

孙新，原名孙培源，

孙墨馨、铁克，曾用名，1914年12月生于上海。1931年九一八事变后，开始参加抗日救亡运动。1936年8月下旬，麦欣的第一部小说《中山全书》由冼星海创作，很快就传遍了上海。此后还创作了《九一八纪念歌》、《牺牲已到最后关头》、《保卫马德里》等名作。

名人男姓孙

孙德江

孙德江，男，中共党员，现任学院办公室副主任、宣传部部长、副教授。研究生学历，法学学士。1985年7月毕业于中南民族大学政治专业；1997年6月，广西党校研究生班政治经济学专业毕业。广西中青年马克思主义理论专家的培养对象。

孙明明

孙明明，人名。孙明明，北京金隅男篮球员，出生于中国黑龙江省哈尔滨市巴彦县。他是一名来自中国的职业篮球运动员。他身高2.36米，中锋。他是世界上最高的职业篮球运动员。2009年11月加盟CBA北京首钢俱乐部。

孙杨

孙杨，出生于浙江杭州，是浙江大学体育系2010级本科生。中国男子游泳队运动员，奥运“双料”冠军，擅长中长距离自由泳。2011年上海世锦赛男子800米和1500米自由泳冠军和400米亚军。2012年伦敦奥运会，孙杨在中国男子游泳奥运会男子400米自由泳决赛中获得首枚金牌。在男子200米自由泳决赛中，孙杨获得银牌；在男子4200米自由泳接力决赛中，中国队依靠孙杨最后的努力提高了两个名次，获得铜牌，这是中国男子游泳奥运会的首次接力。

孙宏烈

孙宏烈，1932年1月31日出生于河南濮阳。地理和土地资源科学家。1954年毕业于北京农业大学土壤化学系。1960年毕业于中国科学院沈阳林业与土壤研究所。中国科学院自然资源综合调查委员会主任、研究员。自20世纪50年代以来，长期从事农业自然资源和区域综合开发的调查研究。

孙发芳

公路选线专家孙发芳。他一生致力于西北和西南地区的公路选线和公路路线的长期领导工作，Xi至汉中公路穿越秦岭的盘山公路是他的代表作。对西北地区的公路建设和全国公路的勘察设计工作有深入的研究，取得了突出的成绩。

孙春义

中医内科专家孙春义。山东蓬莱。从小学医，然后开始行医。曾任新疆中医学院讲师，长春市第一医院中医科主任。中华人民共和国成立后，任长春市卫生局副局长。对《只怕不抵抗》和《伤寒论》都有研究。具有丰富的内科、妇科临床经验，曾创制牛髓丸治疗再生障碍性贫血。《温病》，《伤寒论注释要编》等作者。

孙思邈

孙思邈，汉族，唐朝京兆花垣人，名医、道士。他是中国乃至世界历史上伟大的医学家和药理学家

孙敬修，北京人，中国著名的儿童教育家、说书人。1921年毕业于京兆师范学校。他曾经是北京汇文第一小学的老师。中华人民共和国成立后，任北京少年宫辅导员。1980年加入中国***。1987年获“全国爱儿荣誉奖”。孙敬修长期致力于研究儿童心理和语言，几十年来在学校和中央人民广播电台给孩子们讲故事。他被孩子们称为“故事爷爷”。作者为《温病述要》和《鲁迅全集》，出版物为《鲁迅全集校读记》。

孙在富

孙在富，男，汉族，1946年7月生，湖南长沙人，1977年9月加入中国***，1969年9月参加工作。毕业于湖南师范大学中文系，中国语言文学专业大学学历。

一个叫孙的著名女人。

孙宁

孙宁出生于1978年。当孙宁还是个小学生的时候，他已经是南京小有名气的童星了。后来，孙宁随父母调到了黑龙江。小学毕业时，孙宁考入黑龙江省艺术学校学习评剧花旦，成为艺术学校的重点培养对象。那些年，孙宁先后获得多项国家级和省级戏曲奖项，成为东北戏曲界的新秀。从艺术学校毕业后，孙宁被分配到黑龙江省评剧院工作，并于2001年考入中央戏剧学院表演班。他于2009年9月与演员王学兵结婚，并于2012年离婚。

孙丹菲

韩国歌手、演员和模特孙丹菲凭借其修长的双腿和孙丹菲式的身材获得了丰厚的报酬。最近，孙丹菲被确认为电子词典的模特，现在她已经获得了1亿韩元的合约金。牛仔裤公司选择孙丹菲作为其独家模特，六个月的短发表演费为7000万元。孙丹菲用《鲁迅译文校读记》成功俘获了粉丝的心。

斯蒂芬妮

斯蒂芬妮，新加坡人，是中国著名的流行歌手。2000年发行首张专辑，被视为华语乐坛继王菲、阿美之后少有的天后接班人。她获奖无数，与同期出道的蔡依林、萧亚轩、梁静茹一起被称为“亚洲四小天”，在亚洲的专辑销量超过2000万张。2011年5月8日，斯蒂芬妮和相恋五年多的男友纳迪姆在新加坡举行了婚礼。2012年5月7日，斯蒂芬妮发布微博证实怀孕的喜讯。2012年10月31日上午，顺产生下一名男婴，体重约3.4kg。

孙悦

孙悦，中国著名女歌手，1972年6月29日出生于哈尔滨。1994年，孙悦唱了一首《怎样给孩子讲故事》。2006年，她梦想成为中国的一名法官。2011年，她与点石唱片签约。多年来，她经常参加央视春晚，录制各种电视节目。至今，孙悦已经发行了30多首单曲和专辑，其中被大家广为传唱的《故事爷爷讲的故事》、《孙敬修演讲故事大全》、《CryEye》等作品至今仍回荡在歌迷的耳边。

孙淑媚

台湾省，孙淑媚是台湾歌手，出生于台湾省高雄市紫冠区，家中排行老二。高中毕业于私立华钢艺校戏剧系，2006年6月11日毕业于高雄树德大学大众设计系。

孙美兰

别名景兰，女，湖北武汉人。孙美兰擅长艺术批评。1953年毕业于中央美术学院绘画系，同年留校攻读造型艺术理论研究生。

孙维世

孙蔚诗作为中国30年代的女演员，新中国成立后担任中国青年艺术剧院的导演和副院长，在表演艺术、导演和翻译方面都取得了很多成就。不幸在文革中被江青等人迫害致死。他才47岁，真的很遗憾。

九万

九孙〔明〕女。惠兰这个词。好画，王乃玉《拓跋集》中第三十幅“香满，妆满中影陪衬”，就是他作的。《祝你平安》

孙保山

孙保山[清]女。盘县，名铁仙史，秀水人。诗歌，尤其是小楷，有晋人的风格。写花，许崇思。程，一个商人

以上资料是搜集整理的有关名人孙的情况。孙，中国姓氏之一，是一个典型的多民族、多源流姓氏。宋版百家姓中排名第三，姓孙的名人仅供参考~

4200米世界纪录保持者？

女子4×200米自由泳接力冠军，原本被锁定为澳大利亚的囊中之物。四位名字中有水的中国“水姑娘”杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏和李冰洁却迸发出强大能量，以7分40秒33的成绩夺得“看似不可能”的金牌，改写由澳大利亚和美国队保持的世界纪录和奥运会纪录。
过去六届奥运会女子4×200米自由泳接力比赛，都是美国和澳大利亚分享胜利。按照正常实力分析，中国队可以冲击铜牌。
然而，竞技体育的赛场不相信纸面数据，只有硬碰硬的实力对抗才是真章。中国游泳教练组彻夜研究出来的接力阵容让中国力量得以全部释放。
下水后出任第一棒的杨浚瑄表现出色，50米过后帮助中国队取得领先。交棒时，她的200米时间定格在1分54秒37，甚至超过了澳大利亚选手蒂特马斯，而后者28日刚刚在200米自由泳比赛中摘得金牌。
担任最后一棒的李冰洁被队友们看作是“定海神针”，已经收获本届奥运会的400米自由泳铜牌。她确实稳得住，顶住了美国队最后一棒莱德茨基的反扑，游出了个人最好成绩。冠军！世界纪录！这是中国游泳首次赢得这个项目的奥运会冠军。

游泳一共有多少金牌

游泳一共有34块金牌。

游泳是一项在水中进行的运动，可以分为自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等多种泳姿。游泳是一项重要的体育项目，也是奥运会和亚运会等大型运动会的重要比赛项目之一。

游泳比赛的项目包括自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、个人混合泳、接力等。其中，自由泳是最常见的泳姿，也是奥运会游泳比赛中最重要的项目之一。自由泳比赛包括50米、100米、200米、400米、800米（女子）、1500米（男子）等项目。

蛙泳和仰泳比赛则包括50米、100米、200米等项目。蝶泳比赛则包括100米、200米等项目。个人混合泳比赛则包括200米、400米等项目。接力比赛则包括4100米自由泳接力、4200米自由泳接力、4人100米自由泳接力、4人200米自由泳接力、4人100米混合泳接力等。

游泳比赛的特色：

1、技巧与耐力的结合。游泳比赛是一项需要技巧和耐力相结合的运动，运动员需要通过不断调整呼吸、控制身体姿势和速度等技巧，在比赛中保持持续的体能输出，同时还需要具备良好的耐力素质，才能完成长距离的比赛。

2、综合素质的检验。游泳比赛是对运动员综合素质的检验，包括素质、心理素质、技术水平和比赛经验等多个方面。只有具备全面的素质和能力，才能在游泳比赛中发挥出最好的状态。

3、观赏性强。游泳比赛是一项非常具有观赏性的运动，运动员在水中展现出优美的动作和姿态，配合场馆的灯光和音乐效果，让观众能够感受到水上运动的魅力和精彩。

金山办公登陆科创板在即 三代创业者接力背后岂止市值获

WPS登陆板不仅仅是“市场价值收益”背后的后继三代企业家。

近日，上海证券交易所披露的市政委员会27日科创审查2019会议结果公告：北京金山办公软件有限公司等三家科技公司首发获通过。

图一

WPS一次性申请通过，标志着中国最有声望一站式办公服务平台WPS终于踏上了资本市场。

我以前的文章说：“20年前，我受到金山的影响和启发，我坚定地进入了这个行业。从那时起，20年过去了。

现在陪伴金山n多年的WPS终登陆资本市场，虽然我是一个荣誉的旁观者，但仍有种多愁善感。在过去的20年里，作为一名内容创作者，我与金山WPS一起经历了办公行业和内容行业的每一个节点和变化，经历了PC、桌面互联网、移动互联网等多个阶段。

在我看来，金山办公出发过去了，这是不是资本的只是一个简单的动作，而是中国的软件的里程碑事件的标志。在资本市场金山办公如何，在一定程度上反映了行业的信心，中国的互联网办公软件的价值。

然而最近网上有一些流言却人哭笑不得。上海证券交易所的文件一披露，就有“热心媒体”计算雷军的身价。他们相信Lei Jun将通过计算公司股票市场的平均市盈率130.52倍（2019年9月25日）获得48亿元以上。

关于科学创造委员会，“飙升的价格”和“市场价值几十亿”的内容往往引起关注和交通，但实际上，它仍然是一个媒体报道的一天结束。对金山办事处来说，其财务业绩堪称最佳水平，但金山办事处的真正价值在于提高效率和经验，给国内外无数企事业单位和个人的生活和工作带来改善。这一含义不能简单地用资本数据来计算，但往往被媒体忽略。

在三代企业家在31年内创业的背后，不仅仅是“市场价值收益”。

的金山WPS，毫无疑问的重要性雷军，但WPS能有今天的成就，才能创造价值数亿世界各地的用户都可以探索发现企业与社会发展之间的最大公约数，以保持其平台的输出在使各行各业，从一代又一代人金山能力继续接力的结果。

图二

有太多的故事和观点来讨论Jinshan办公室上市的批准问题。如果我们的媒体和自媒体只关注雷军财富的爆炸、资本市场财富的盛宴、以及市盈率等问题，那就是雷军和其他金山村人的不尊重。

家庭户晓金山的标志是WPS，WPS诞生于1988年。在1992年，雷军加入金山，并要求雷军将WPS转化为计算机标准。早在20世纪90年代中期，WPS用户就超过了一千万，占据了中国文字处理市场的90％。

之后微软的Windows系统一不小心流进中国，微软捉住这一趋势在当时迅速抢占了WPS的全国市场份额。在中文文字处理市场上，WPS和其他软件几乎被消灭了。

WPS是占据中国的民族软件，彻底的自我创新，发布WPS 2000的旗帜的关键时刻，工作开始整合文本，电子表格多种功能，使得多媒体演示文稿和图像处理。之前和WPS 2000发布之后，现在总行葛珂金山加盟。

2001左右，中国政府首次进行了大规模的真正软件采购，WPS稳定了地位，迎来了新的发展机遇。WPS历经几代人的在众多压力并凭着多年努力下终于研究并创新推出了具有自主知识产权的WPS Office 2005。与此同时WPS踏上了自由大道。

在此之后，WPS熟悉的故事的发展，2005年，免费的WPS个人用户后，从微软的商业模式的颠覆，用户增长的一个新的高峰迎来。在2011年后，金山WPS凭着桌面互联网的先天优势抢占先机并抓机遇，金山的业务在各大高层决定下向互联网迅速转型。 2013的移动互联网大时代到来，基于WPS其具有便捷等功能发布了新一代WPS Office。2018年的WPS在北京发布WPS office2019，当时有种独领风骚数十年的感觉。近年来WPS跨终端跨平台允许实现弯道超车，迎接人工智能的新时代。

到目前为止，WPS办公室已经成为中国办公领域无可争议的领导者。31年来，以学波军、雷军和葛克为代表的三代国内软件企业家见证并参与了整个行业的变革，赢得了社会各界的认可和信任。WPS也已成为移动办公的基础设施。这些成就可以概括为不仅仅是“市场价值效益”。

分析WPS：金山集团不重视的行业和工业存在的意义

联想创始人有一个叫“做十讲九”的短语，受到许多企业家的称赞。事实上，金山写字楼wps也是一个“做十件事，说九件事”，“傻乎乎地做事”，“哑口无言”，“一言不发”的典范。因此，时至今日，就连许多专业人士都停留在对wps的理解上，对当前wps缺乏足够的了解。

今天的节目是什么？这个问题的答案是难以定义的，因为在31年的发展之后，wps的发展经历了软件、互联网、移动互联网的时代，以及今天人工智能的时代。它长期以来一直是一个办公软件，而且它不仅是一个一站式办公平台。它所承载的价值已经超过了办公室。“无限制办公”系统能满足绝大多数场景的办公需求。

秉承新值，金山WPS在今年迎来了快速发展。截至目前公开的数据，来自世界各地金山WPS的全系列产品的月活跃用户超过3.1亿的用户超过220个国家，并使用WPS产品的各种“创作”的区域，每天有WPS超过500万个文件它是在Office平台，编辑和共享创建的。

金山WPS在过去两年里采取了许多行动，经常与主要组织和企业合作，探索创新价值。例如，今年，WPS和故宫推出了“第一个中国符号数字化创意设计大赛”，主题是“中粮之美”。双方将通过设计竞赛建立“中国符号库”，开发故宫版WPS，并在引导线下开始训练营，等等，他们将首先重视中国文化，如书法、绘画、器皿、建筑，织物和其他材料载体。通过互联网平台的价值，我们可以造福更多的人，让中国文化真正地从公众走向大众。

金山wps在过去的几年中不断发展，并不断使整个行业通过开放的心态分享其发展价值。我把它总结为金山wps授权+，为什么后面有+数字，因为金山wps已经应用了现场革命带来的工业机遇，并且已经跳出了互联网产业，以适应更多的产业，并开发更多的领域。

目前，WPS在印度、印度尼西亚、泰国等国家和地区取得了很大进展，每月在海外活跃用户达8000万。

董事会秀肌肉金山数据指标分支机构点燃科创板

让我们回到科学创造委员会。毕竟，本文的缘由是金山办事处等企业已经获批进入科创板上市。一般来说，可以通过审批，基本上接近实际的开盘交易。

科学理事会于2019年7月22日正式开幕。首批上市的25家公司集体飙升。

科技创新局的第一批企业规模并不大，大部分年收入为数亿元，这样的业务量可以获得数百亿甚至数百亿的市场价值，从一方面体现了科技创新局的能力灵活性。例如，香港软科技（Hong SoftTechnology）在2018年的营收仅为4.5亿美元，7月22日上市后市值为300亿美元。

因此，对词的主题，像金山办公软件，各项指标均远高于平均水平的科创板，富有想象力的可能性最终市场价值。

据公开数据显示，金山村办事处2016~2018年实现营业收入5亿4200万元、7亿5300万元、11亿3000万元，2017～2018年营业收入增长率分别为38.84％和49.97％。同期，金山村办事处净利润分别为1亿3000万元、2亿1400万元、3亿1100万元，2017—2018年净利润增长率分别为64.97％和44.94％。

图四

这样的数据，看整个技术板市场也可以排在前列，如果用户数量（超过3亿），收入增长（年均50多万），市场能见度（户名）和其他非财务指标也包括在内。毫无疑问，wps将成为科学委员会的第一位明星。

目前，金山办事处的经营模式越来越多样化。

诚然，与金山办公的上市很可能是新一轮的财富神话，但示范效应金山办公斗争和金山办公的几代人背后的故事31年带来了行业和产业的潜在价值，等等。 ，显然更多的关注和研究。另外，在我看来，科创板层压到的“市场经济”的交易机制真正意义上的自由，最大限度地相关企业和投资者。当然，科创董事会，因为更灵活，更充满了不确定性，也增加了投资风险的上市门槛，投资者希望投资大众科创板谨慎谨慎再谨慎。

四一班举行趣味接力赛,全程4200米,全班35人全部参赛,平均每人跑多少米？

根据题意可以列出式子为
4200÷35=120米
即平均每人跑120米

龙泉镇的地理环境

1、地形地貌
镇域地形以低山为主，兼有丘陵、盆地、河谷、低山，丘陵占70%，平均海拔718米。
2、气候条件
气候温和，雨量充沛，平均气温15.2?C，年日照1146小时，无霜期300天，冬无严寒，夏无酷暑。 1、土地资源
全镇总面积104平方公里，耕地4200公顷，林地2499公顷，荒地1156公顷。
2、水资源
境内有三条河流贯通，龙潭河流经中部，西山河、六里河环绕镇域边沿，还有穿阡水库、老木桥拦河堰，西山千工堰和电灌站、水轮泵站等水利工程形成农田灌溉网络，确保农田旱涝保收。
3、生物、矿产资源
境内蕴含丰富的森林资源和矿产资源。全镇森林覆盖率为46.6%，西山蕴藏重晶石、萤石和钾矿石，柏梓片区盛产原煤，三坝彭家沟储藏铁矿，石灰岩遍布全镇。 凤冈民族民间传统文化源远流长，底蕴深厚，可分灯戏类、说唱类、游戏类等，其健身游戏项目多，流行广。
1、踢毽子。
县内农村广泛流行踢毽子的游戏活动。多为少男少女参加，也有中年妇女参加的。毽子的种类有鸡毛毽、布毽、纸毽、花毽、草毽、叶毽等，常用的是鸡毛毽。均为自己制作，做工十分讲究。鸡毛选择鸡颈背面的毛，不用翅毛，既要成片，又要柔和，既能立，又能飘。另用圆孔型小铜钱作底座，捆扎要紧、齐，下重上轻。
踢毽是一种肢体（主要是下肢）与脑、眼等器官密切协调配合的活动，同时也能让腰、脊柱等部位得以锻炼，能提高智能、增强肢体的灵敏、健壮。
踢毽分单踢、对踢、多人踢等。
单踢——指个人行动。分前踢、后踢、左踢、右踢、交替插关内外踢、旋转踢等多种。技艺高超者可连续踢数十个，甚至数百个。单踢要做到身姿优美、轻舞飞扬，以踢的次数多少分胜负。
对踢——两人行动。仍以踢的次数多少为胜负。负者向胜者供键，负者供键时胜者以脚未能接住对方的供键为负，若接到就继续踢下去，边踢边数个数。
此外，两人也可用特制的木板对打，近似羽毛球活动。
多人踢——多人踢有两种表演形式。一是各持一只毽，轮流踢，仍以踢的次数多少和踢的花样多少为胜负。二是共用一只毽，站成一大圈，轮流踢着往下传。下传时接毽者未能将键接住为输，输者将受惩罚。或唱歌、或跳舞、或讲一则故事等等。受罚后，由输者向下一个发键，继续轮流下踢，如此往返。
2、抱“蛋”。
抱蛋是农村青少年经常开展的一项集体游戏活动，常在院坝里进行，农闲、节假日或事务场中均可开展。参加人数不限，少则三人，多则数十人。抱蛋时以3枚小石或3小块瓦片为“蛋”，以猜拳胜负定“抱蛋”人，负者先抱。抱蛋者全身俯卧，两手着地，以身护蛋，偷蛋者众。待抱蛋者做好“护蛋”动作后，众问：“红没红？”若抱蛋者答：“红喽！”众人便开始寻机“偷蛋”。抱蛋者既要护“蛋”，又要用脚还击四面出击的“偷蛋”者，可用一只脚左右横扫，也可双脚同时向外蹬。若“蛋”被偷光，为抱蛋者输，此为一局。抱蛋者要继续担任“抱蛋人”，进行第二局，如此往返。若抱蛋者向四面还击时触及到任何一个“偷蛋”者身体的任何一个部位，则为赢。由被击者担任“抱蛋人”，继续活动。如此往返，直至众议休息时停止。
抱蛋活动要注意两点：一是抱蛋人要眼观四方，出击迅速，总以击到偷蛋者为目标。二是偷蛋者动作要灵敏，迅速，在防中行偷，总以“偷得蛋”为目标。
3、拉“羊子”。
拉“羊子”又称老鹰抓小鸡，是农村男女青少年经常开展的一项群众体育活动。可几人甚至数十人参加，多在院坝里进行。由一人扮老狼（老鹰），一人扮老羊（老鸡），其余人等均为小羊（小鸡）。活动开始时，小鸡（小羊）各自拉着前者衣襟（有的抱腰），与前面的老鸡（老羊）连成一串。老鸡（老羊）两臂伸开，竭力阻止老鹰（老狼）的偷袭。后面的小鸡（小羊）拼命地左右躲闪，以防被捉。老鹰（老狼）始终左右出击，寻机捕捉最后一名小鸡（小羊），待一名名被捉光后为胜，捉不光为败。捕捉过程中，老狼（老鹰）将捕捉到的“猎物”固定在指定的范围站定，待全部捉完后，再做吃小鹰（小羊）的动作。每吃一个，倒地一个，直至吃完为一局。若捉不完，众小鸡（小羊）则要将老鹰、（老狼）“打死”，并将老鹰（老狼）抬至异地抛下为止，再进行第二局。
4、抢篾蛋。
篾蛋是用青篾片编制的一球型体，饭碗大小。里面装部分沙石，动起来有沙沙响声，多在院子里进行。由两队队员争抢，每队3-5人。
活动开始前，用一藤条（柳条、黄荆条均可）做一圆圈（脸盆大小）固定在离地2米高的壁板上，犹似篮球圈。活动开始后，双方队员争抢篾蛋，将篾蛋向圆圈投掷——但必须是传递“两手”（即两人）后再投，否则为犯规，由对方发球，以投掷进圈次数的多少决定胜负。每10个球为一局，谁队先投满10个球，谁队为胜，第二局便由胜队发球，如此往返。
抢篾蛋的另一说法叫“打篾鸡蛋”（其篾蛋的大小、形状与鸡蛋相似而得名），其玩法有手抛、手托、脚踢、木棍赶逐等多种。
抢篾蛋的活动多在节假日进行。有的是以一个家庭为一队，两个家庭争输赢。有的则是以一个自然村寨为一队，多个自然村寨争输赢，胜者有奖。或请吃饭，或请喝酒，不仅活动了筋骨，还增进了感情，联系了情谊，增进了团结。
5、背茅厕板。
背茅厕板是一项不需任何体育器械的活动，可两人进行，也可多人（分组）进行。两人进行前在出发点背靠背站定，背贴紧，各自将双手从对方的手弯处穿过，弯回到自己的胸部两侧前，然后一人弯腰，将背面的另一人背起向前行走，走到规定的地点后停下来，交换背负，如此往返。两人进行纯属好玩好耍。
多人进行则是开展竞赛，形似接力赛。分两大组，两组人数相等，交换的距离相等。哨音响后，两组分别背着人向前跑，中点交换一次，再交换二次，到达终点后，一人留下，一人返回背第三人，如此往返，比谁组的动作快，速度快，谁组先把最后一人背到终点，谁组为胜，此为一局。连战三局，谁组获胜二局，谁组为赢。
6、翻拱背。
多人进行。类似体操中的“跳马”。先由1人弯腰拱背于地面为“支点”。其弯腰的角度为“∩”形，即两手着地。其余人等距离支点约20米，由第二人起跑后用手撑背，双脚分开跃过，接着第三人、第四人等依次跃过，待全部人员进行完为一盘。第二盘“支点”升高，其余人等继续跨跃。第三盘“支点”继续升高，直至人体直立。凡跳不过者为输，自觉替做“支点”，依次类推。活动中，除跳不过“支点”为输外，身体除手外的其他部位不能接触“支点”，如有接触，也判为输。
7、客麻（青蛙）晒肚。
每当夜幕降临，农家院子里便会有青少年开展“客麻（青蛙）晒肚”的活动。这是一项个人活动。起始，两脚分开（同肩宽）站定后，两手上举，然后缓慢后仰，直至两手在身后着地，使整个身体成∩形，接着向前或向后移动。移动时手脚并用，而且体形不变。若是竞赛，则是多人参加，各在一条赛道内，同在一条起点线上，在规定的时间内向规定的终点进发，谁先到达终点，谁为赢家。然后按到达终点的先后顺序排出第二、三名。此次活动必须在饭后两小时以后进行，否则肠胃受损。

幼儿园工会活动方案

　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，时常需要预先开展方案准备工作，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是我整理的幼儿园工会活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿园工会活动方案1

　在“五一”国际劳动节和“五四”青年节即将到来之际，安海幼儿园召开园务会，准备开展以下几个有意义的活动：

　1、大力加强教师思想道德建设。拟于4月20日组织教师交流《教师的20项修炼》学习体会，并于4月29日选派教师代表参加安海教委办开展的读《教师的20项修炼》读书沙龙活动。

　2、扎实推进中青年教师业务精进行动。拟于4月24日各年段推荐出两名教师参加音乐优质课评选。

　3、倡导自我关爱，提高保健意识。拟于4月27日组织教职员工听取原上海安平医院张少清院长关于《中青年教师养生保健》讲座。

　4、树立典型，广泛宣传。团支部“五四”前夕评选出“xx市优秀团员”，对荣获安海教委办“我最喜爱老师”十佳称号的颜丽莎老师及时在园内公开表彰，并请她为全体教师演讲从教感言。

幼儿园工会活动方案2

　为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用本周五下午组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：

　活动目的：

　1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

　2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

　活动主题：

　强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园 活动口号：活力青春 运动无极限

　组织机构：

　行政、工会委员

　总裁判：***

　裁判：***

　记录：***

　摄像(照相)：***

　活动时间： 20xx年**月**日下午

　活动地点： 我园运动场

　参加人员： 部分教职员工

　活动项目：

　阳光伙伴齐步走、一反常态、拔河

　活动形式： 以小组为单位，速度最快者获胜。

　活动规则：

　1、阳光伙伴齐步走：每组参赛选手为2人，绑腿齐步走，先向前走，到达第一个目的.地，然后侧向走到终点，速度最快的队伍取胜。

　2、一反常态：每组选出2人参与比赛，游戏开始，上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作，做错动作或者反映慢一拍则此人淘汰，速度最快且动作无误者获胜。(注意左和右、上和下、跑和跳始终相对)，比如主持人说举右手，队员则举左手;主持人说用右手摸左耳，则应用左手摸右耳。

　物料准备

　1、维达卷纸10提。

　2、牙膏12支。

　3、绑腿带5根。

　备注：

　1、活动期间无重要事情，教师不得请假。

　2、活动由工会负责，名单中加粗的为每组的小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。

　每位教职工至少参加一项你喜欢的活动

　未尽事宜待以后补充，解释权归XXXXX幼儿园工会。

幼儿园工会活动方案3

　一、指导思想

　积极响应并继续推行安海教委办开展的教师读书活动，以提高我园教师综合素质为目标，在教师中倡导“与书为伴”的思想，树立“让读书成为一种习惯，让读书成为一种乐趣”的意识，在幼儿园中形成一种读书、研究的文化氛围，从而全面提高全园教师的师德水平和业务素质。

　二、读书活动的目的

　在教师中积极倡导“书香伴我行”的思想，将朴素的“读书是一种需要”上升为“读书是一种乐趣”、“读书是一种有益的生活方式”，促进教师提高业务素质，享受阅读、享受教育、享受人生。营造浓厚的“书香校园”氛围，让校园里充溢着浓浓的人文气息。努力营造浓厚的读书氛围，建设学习型校园，培养学习型教师，使教师朝着“有哲学的头脑，有学者的风范，有精湛的教艺，有愉悦的心境”这一目标不断迈进。

　三、读书活动领导小组

　组长：洪芸

　副组长：王佩璇

　成员：学园全体教师

　四、学习内容

　安海教委办给每位教师赠送的《不做教书匠》一书

　五、各阶段实施策略

　第一阶段：20xx年元月份

　1、举行授书仪式。

　2、召开学习《不做教书匠》一书的动员大会。

　3、学习形式：“个人自学”为主。

　第二阶段：20xx年2月份

　1、组织教师全面领会安海镇教委关于认真组织教师读《不做教书匠》系列活动的通知精神。

　2、讨论本学园拟定的《不做教书匠》系列活动读书方案。

　3、学习形式：“集体学习”为主。

　第三阶段：20xx年3—4月份

　1、要求全园每位教师在阅读《不做教书匠》的基础上，撰写一篇字数在1000字左右的读书心得或体会文章上传到“安海教育信息网在线投稿”专栏中。

　2、将每位教师的读书心得纸质文稿布置成“《不做教书匠》读后感”专栏在教职工园地展出。

　3、组织一次以骨干教师、年段组长为主的读书研讨会，推荐3—5篇优秀读书文章赴镇参评。

　4、学习形式：“集中与分散”相结合。

　第四阶段：20xx年5—6月份

　1、建立学园教师读书档案，对每一位教师的读书笔记情况进行跟踪统计。

　2、开展教师读书交流会议。

　3、表彰读书积极分子。

幼儿园工会活动方案4

　为进一步丰富教工精神生活，激发活力，展示魅力，经工会委员会研究决定，在全体教职工中开展“活力社团”活动，真正彰显我园活力特色，提升文化品位，打造活力校园。

　 一、活动目的：

　丰富教职工业余生活，增强教职工凝聚力，提升教工的幸福指数。锻炼身体，娱乐身心，促进文明和谐校园建设。

　 二、活动内容和组织：

　教工社团活动由幼儿园工会委员会具体领导组织。成立3个教工兴趣社团，各社团要及时拿出方案，定期开展活动。具体安排如下：

　1、健身操舞具体责任人：

　园内活动地点：舞蹈房（或多功能厅）

　2、美食工坊具体负责人：

　园内活动地点：二楼教工餐厅

　3、手工DIY具体责任人：

　园内活动地点：二楼教工之家（或报告厅）

　 三、活动程序和要求：

　1、以上社团凡是工会会员均可报名参加，每位教工原则上须自愿报名参加一个社团，全体会员必须服从组织统一安排。

　2、10月底之前完成报名任务，到具体责任人处报名，11月初各负责人宣布社团成员名单，上交活动方案，活动计划，按计划进行活动。

　3、各社团组长根据本社团特点，负责召集组员按时有序地组织开展团体活动。

　（各活动小组可推选组长、副组长各一人分工协作负责好本团活动。）

　4、各组组长负责制定好本组活动计划，并做好活动记录；也可指定其组员负责收集好本组活动内容（如照片、等）。

　5、社团活动时间及地点可灵活安排，负责人协调本组社团成员安排好自己的时间，准时参加活动。

　6、社团活动一般由社团负责人牵头，教工自行组织安排活动为主。

幼儿园工会活动方案5

　 一、活动目的：

　为庆祝“三八”国际妇女节，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，推动知识创新工程，丰富全体职工的业余生活，我工会特举办庆“三八”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了4个趣味竞赛项目，比赛项目主要有障碍接力赛、小型保龄球、小白兔搬瓜果、黑熊蹦蹦跳等。

　 二、活动安排

　1、时间安排：3月7日（星期日）或3月5日（星期五）

　2、地点：虎头山或音体活动室

　 三、趣味运动会流程安排

　在活动之前全体教职工根据所定项目报名。

　1。障碍接力赛

　道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果

　参加人员：3支参赛队伍，每队3人

　比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住青枣再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。

　2、小白兔搬瓜果

　比赛规则：地上先画好4组圆（每组两个圆），每组2人，一圆中放“瓜果”参赛者站在两圆中间，两脚分开站立，蒙住眼睛，游戏开始，马上蹲下双手从一个圆中将“瓜果”搬至另一圆中，瓜果不能出圆外。时间20秒。计各组搬的总“瓜果”数，多者为获胜者。

　3、小型保龄球

　道具：球3个，饮料若干

　比赛规则：在场人员自愿参赛。每个人有3次机会掷球，砸中的饮料归个人所有。

　4、黑熊蹦蹦跳

　比赛规则：蒙眼跳绳不出圆圈，如跳出圈为输。

　活动结束后：全体教职工进行小组分享、扑克、麻将和颁奖总结等活动。（视时间而确定其长短）

　 四、经费预算：4200元。

　其中：

　1、购买道具大枣、饮料、气球等50元；

　2、购买奖品：胜者5元乘20人；参与奖3元乘60人，计280元。

　3、午餐1000元。

　4、纪念品50元乘55人，计2750元。

　 五、注意事项：

　1、工会委员负责准备好活动需要的物品。团支部配合。

　2、上山行进的过程中务必要注意安全。

　3、我们初定于当天上午8：30钟出发（如有改变当天另行通知）。

　4、大家要注意防寒，防风，或防晒的准备。

幼儿园工会活动方案6

　为丰富我园教职工的业余生活，促进教师间的交流，增进友谊，增强教职工体质，凸显我园职工的凝聚力。经商议，计划开展一次徒步健身活动。现将具体方案布置如下：

　 一、 活动主题：

　以“你健康我健康 徒步竞走齐健康”为主题的有氧徒步运动。

　 二、活动目的：

　1、增进教职工之间的沟通与理解，培养教职工之间的情感;

　2、促进教师间的交流，增进友谊，凸显我园教职工的凝聚力和团结力;

　3、通过活动让教职工感受运动带来的快乐，提升身体素质，从而塑造健康团队。

　 三、活动形式：

　以徒步竞走比赛的形式开展。

　 四、 活动时间： 20xx年11月8日

　 五、 活动地点：

　 六、 参加人员： 幼儿园全体教职工(61人)

　 七、 组织机构：

　此次活动成立了筹备组、宣传小组、卫生保健小组、后勤餐饮服务小组，各小组人员分工情况如下：

　1、筹备组：

　组长：

　副组长：

　组员：

　2、宣传组：

　组长：

　组员：

　主要工作职责：

　3、疾病预防小组：

　组长：

　组员：

　主要工作职责：

　4、安全后勤、餐饮服务小组：

　组长：

　组员：

　主要工作职责：

　负责活动地点的安排，就餐的质量数量情况。

　 八、活动规则：

　以班级为单位的比赛方式，要求三位教师一同出发一同到达终点，起点是全民健身中心湿地公园口，路线是：湿地公园至环海西路下末村5公里处。大家以先后顺序领取号牌，领取号牌后才能返回用餐地点(葶溟溪)，根据名次领取奖品。

　 九、安全注意事项

　1、所有参加人员于20xx年11月8日上午8：20前在全民健身中心篮球场集中，8:30分比赛准时开始。

　2、比赛遵循安全第一的原则，发扬团队精神，大家相互关照帮助，必要时要相互谦让，紧急情况及时上报。

　 十、奖项设置： (十五个班组)

　奖项设一等奖三个班共9人，二等奖四个班共12人，三等奖六个班共18人，其余老师走完全程获鼓励奖。

金山办公登陆科创板在即三代创业者接力背后岂止市值获益学习网

WPS登陆板不仅仅是“市场价值收益”背后的后继三代企业家。
近日，上海证券交易所披露的市政委员会27日科创审查2019会议结果公告：北京金山办公软件有限公司等三家科技公司首发获通过。图一WPS一次性申请通过，标志着中国最有声望一站式办公服务平台WPS终于踏上了资本市场。我以前的文章说：“20年前，我受到金山的影响和启发，我坚定地进入了这个行业。从那时起，20年过去了。现在陪伴金山n多年的WPS终登陆资本市场，虽然我是一个荣誉的旁观者，但仍有种多愁善感。在过去的20年里，作为一名内容创作者，我与金山WPS一起经历了办公行业和内容行业的每一个节点和变化，经历了PC、桌面互联网、移动互联网等多个阶段。在我看来，金山办公出发过去了，这是不是资本的只是一个简单的动作，而是中国的软件的里程碑事件的标志。在资本市场金山办公如何，在一定程度上反映了行业的信心，中国的互联网办公软件的价值。然而最近网上有一些流言却人哭笑不得。上海证券交易所的文件一披露，就有“热心媒体”计算雷军的身价。他们相信Lei Jun将通过计算公司股票市场的平均市盈率130.52倍（2019年9月25日）获得48亿元以上。关于科学创造委员会，“飙升的价格”和“市场价值几十亿”的内容往往引起关注和交通，但实际上，它仍然是一个媒体报道的一天结束。对金山办事处来说，其财务业绩堪称最佳水平，但金山办事处的真正价值在于提高效率和经验，给国内外无数企事业单位和个人的生活和工作带来改善。这一含义不能简单地用资本数据来计算，但往往被媒体忽略。在三代企业家在31年内创业的背后，不仅仅是“市场价值收益”。的金山WPS，毫无疑问的重要性雷军，但WPS能有今天的成就，才能创造价值数亿世界各地的用户都可以探索发现企业与社会发展之间的最大公约数，以保持其平台的输出在使各行各业，从一代又一代人金山能力继续接力的结果。图二有太多的故事和观点来讨论Jinshan办公室上市的批准问题。如果我们的媒体和自媒体只关注雷军财富的爆炸、资本市场财富的盛宴、以及市盈率等问题，那就是雷军和其他金山村人的不尊重。家庭户晓金山的标志是WPS，WPS诞生于1988年。在1992年，雷军加入金山，并要求雷军将WPS转化为计算机标准。早在20世纪90年代中期，WPS用户就超过了一千万，占据了中国文字处理市场的90％。之后微软的Windows系统一不小心流进中国，微软捉住这一趋势在当时迅速抢占了WPS的全国市场份额。在中文文字处理市场上，WPS和其他软件几乎被消灭了。WPS是占据中国的民族软件，彻底的自我创新，发布WPS 2000的旗帜的关键时刻，工作开始整合文本，电子表格多种功能，使得多媒体演示文稿和图像处理。之前和WPS 2000发布之后，现在总行葛珂金山加盟。2001左右，中国政府首次进行了大规模的真正软件采购，WPS稳定了地位，迎来了新的发展机遇。WPS历经几代人的在众多压力并凭着多年努力下终于研究并创新推出了具有自主知识产权的WPS Office 2005。与此同时WPS踏上了自由大道。在此之后，WPS熟悉的故事的发展，2005年，免费的WPS个人用户后，从微软的商业模式的颠覆，用户增长的一个新的高峰迎来。在2011年后，金山WPS凭着桌面互联网的先天优势抢占先机并抓机遇，金山的业务在各大高层决定下向互联网迅速转型。 2013的移动互联网大时代到来，基于WPS其具有便捷等功能发布了新一代WPS Office。2018年的WPS在北京发布WPS office2019，当时有种独领风骚数十年的感觉。近年来WPS跨终端跨平台允许实现弯道超车，迎接人工智能的新时代。到目前为止，WPS办公室已经成为中国办公领域无可争议的领导者。31年来，以学波军、雷军和葛克为代表的三代国内软件企业家见证并参与了整个行业的变革，赢得了社会各界的认可和信任。WPS也已成为移动办公的基础设施。这些成就可以概括为不仅仅是“市场价值效益”。分析WPS：金山集团不重视的行业和工业存在的意义联想创始人有一个叫“做十讲九”的短语，受到许多企业家的称赞。事实上，金山写字楼wps也是一个“做十件事，说九件事”，“傻乎乎地做事”，“哑口无言”，“一言不发”的典范。因此，时至今日，就连许多专业人士都停留在对wps的理解上，对当前wps缺乏足够的了解。今天的节目是什么？这个问题的答案是难以定义的，因为在31年的发展之后，wps的发展经历了软件、互联网、移动互联网的时代，以及今天人工智能的时代。它长期以来一直是一个办公软件，而且它不仅是一个一站式办公平台。它所承载的价值已经超过了办公室。“无限制办公”系统能满足绝大多数场景的办公需求。秉承新值，金山WPS在今年迎来了快速发展。截至目前公开的数据，来自世界各地金山WPS的全系列产品的月活跃用户超过3.1亿的用户超过220个国家，并使用WPS产品的各种“创作”的区域，每天有WPS超过500万个文件它是在Office平台，编辑和共享创建的。金山WPS在过去两年里采取了许多行动，经常与主要组织和企业合作，探索创新价值。例如，今年，WPS和故宫推出了“第一个中国符号数字化创意设计大赛”，主题是“中粮之美”。双方将通过设计竞赛建立“中国符号库”，开发故宫版WPS，并在引导线下开始训练营，等等，他们将首先重视中国文化，如书法、绘画、器皿、建筑，织物和其他材料载体。通过互联网平台的价值，我们可以造福更多的人，让中国文化真正地从公众走向大众。金山wps在过去的几年中不断发展，并不断使整个行业通过开放的心态分享其发展价值。我把它总结为金山wps授权+，为什么后面有+数字，因为金山wps已经应用了现场革命带来的工业机遇，并且已经跳出了互联网产业，以适应更多的产业，并开发更多的领域。目前，WPS在印度、印度尼西亚、泰国等国家和地区取得了很大进展，每月在海外活跃用户达8000万。董事会秀肌肉金山数据指标分支机构点燃科创板让我们回到科学创造委员会。毕竟，本文的缘由是金山办事处等企业已经获批进入科创板上市。一般来说，可以通过审批，基本上接近实际的开盘交易。科学理事会于2019年7月22日正式开幕。首批上市的25家公司集体飙升。科技创新局的第一批企业规模并不大，大部分年收入为数亿元，这样的业务量可以获得数百亿甚至数百亿的市场价值，从一方面体现了科技创新局的能力灵活性。例如，香港软科技（Hong SoftTechnology）在2018年的营收仅为4.5亿美元，7月22日上市后市值为300亿美元。因此，对词的主题，像金山办公软件，各项指标均远高于平均水平的科创板，富有想象力的可能性最终市场价值。据公开数据显示，金山村办事处2016~2018年实现营业收入5亿4200万元、7亿5300万元、11亿3000万元，2017～2018年营业收入增长率分别为38.84％和49.97％。同期，金山村办事处净利润分别为1亿3000万元、2亿1400万元、3亿1100万元，2017—2018年净利润增长率分别为64.97％和44.94％。图四这样的数据，看整个技术板市场也可以排在前列，如果用户数量（超过3亿），收入增长（年均50多万），市场能见度（户名）和其他非财务指标也包括在内。毫无疑问，wps将成为科学委员会的第一位明星。目前，金山办事处的经营模式越来越多样化。诚然，与金山办公的上市很可能是新一轮的财富神话，但示范效应金山办公斗争和金山办公的几代人背后的故事31年带来了行业和产业的潜在价值，等等。 ，显然更多的关注和研究。另外，在我看来，科创板层压到的“市场经济”的交易机制真正意义上的自由，最大限度地相关企业和投资者。当然，科创董事会，因为更灵活，更充满了不确定性，也增加了投资风险的上市门槛，投资者希望投资大众科创板谨慎谨慎再谨慎。

工会活动方案

　为了确定活动的圆满进行，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。那么你有了解过活动方案吗？下面是我为大家收集的有关工会活动方案（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

　工会活动方案 篇1

各部门（单位）：

　为进一步增强广大教职工“健康工作，快乐生活”的理念，促进教职工之间的交流，营造和谐愉快的工作氛围，学校工会将举办“20xx年春季登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行，特制定本活动方案。

　一、参加人员

　身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。

　二、活动安排

　（一）活动时间

　20xx年5月22日下午（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。

　（二）活动地点

　大连开发区童牛岭公园。

　班车停车地点：开发区泊石湾停车场。

　（三）活动项目

　徒步登山活动。

　（四）活动流程

　1、本次活动由学校统一发班车。5月22日中午，所有参加活动的教职工可乘坐平时上下班乘坐的班车前往活动地点。

　发车时间：12：30（夏家河和南关岭两个校区同时发车）。

　2、到达徒步登山起点后，以分会为单位，各分会主席和有关部门临时负责人先清点人数，然后带领本部门人员领取参加活动的用品等，开始徒步登山活动。

　3、各二级学院可在队伍前面持本院旗帜及宣传标语。

　各分会参与人数和组织情况将作为评选考核学院优秀职工之家的内容之一。

　4、活动结束后，教职工仍乘坐原班车下班回家。

　活动结束集合时间：15：00

　活动结束集合地点：童牛岭大钟停车场

　返回市内发车时间：15：：30

　返回市内发车地点：开发区泊石湾停车场

　三、组织领导

　（一）领导小组

　组长：李家宏

　副组长：唐初阳

　成员：各分会主席和有关部门临时负责人

　（二）各工作小组

　1、指挥组：

　组长：赵彦萍

　副组长：郑晓楠，唐爱琴

　2、安保组：

　组长：谭俊

　3、医务组：

　组长：郭守萍

　4、宣传组：

　组长：王培民

　5、交通组：

　组长：董秀勇

　6、奖品组：

　组长：刘炜萍

　四、活动要求

　（一）对所有参加人员的要求

　1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

　2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护，维护学院荣誉。

　3、进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。

　4、不要在危险的崖边照相。在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

　（二）对各分会的要求

　1、活动前各分会必须召开会议，使全体会员明确此次活动的全部内容，特别是活动要求，确保活动安全。

　2、各分会主席和有关部门临时负责人作为本次活动领导小组的成员，其主要职责是负责对本分会参加人员的组织和管理，特别是安全督导。

　3、整个活动期间，各分会主席和有关部门临时负责人必须保证手机通讯畅通，并及时与指挥小组沟通情况。各分会之间要相互支持和配合。

　4、登山开始前和活动结束前，各分会主席务必清点人数。

　（三）对活动工作人员的要求

　1、尽职尽责，坚守岗位，热情服务。

　2、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。

　五、温馨提示

　1、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。

　2、登山活动往返大约需要1小时30分，请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，在童牛岭大钟停车场休息。

　3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。

　4、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。

　工会活动方案 篇2

　一、承办单位：长沙医学院院工会

　二、协办单位：体育教研部、保卫处、院团委

　三、比赛时间地点时间：

　第一阶段：小组赛，20xx年11月15—17日中午12点45分；

　第二阶段：半决赛，20xx年11月18日中午12点45分；

　第三阶段：决赛，20xx年11月21日中午12点45分；地点：体育馆外广场

　四、参赛要求

　1、以分会为单位集体报名，各参赛队报名上场人数为16人，且比赛必须是8男7女（因部分工会男职工人员较少，可联合组队），报领队1人（可由队员兼）。

　2、凡我院在岗教职工均可参加。

　3、参赛运动员须身体健康，高血压、心脏病患者禁止参赛。

　4、报名时间：各单位于11月14日前将报名表（电子版）报至院工会。

　5、代表队安排：机关1队（学生就业工作处牵头、成教处、图书馆、基建处、后勤处、监察处、招生办）、机关2队（办公楼3—6楼各处室，由教务处牵头）、基础医学院组3个队、国际交流处+外语系+思政+中文组1个队、口腔医学院组1个队、公共卫生学院组1个队、临床学院组1个队、计算机系分工会组1个队、中医学院分工会组1个队、药学院分工会组1个队、体育教研室+管理系1个队、医学检验系+医学影像学院组1个队、护理学院+保卫处组1个队。共计15个代表队。

　五、比赛办法

　1、赛制：共报名15个代表队，比赛分三个阶段进行。第一阶段：小组赛：抽签分成四组（A、B、C、D）内循环，各小组前二名出线，作为比赛的前八名；第二阶段：半决赛：A组与B组交叉，C组与D组交叉，取出前四名。第三阶段：上半区取出前两名与下半去取出前两名进行交叉。

　2、计分办法：比赛采用三局两胜制，第一局由现场抽签来决定场地；第二局交换场地进行比赛；如须进行第三局比赛，再次交换场地进行比赛；胜队得2分、负队得1分。如果出现比分相同，则根据赛局数来定夺。

　3、抽签时间：11月14日（周一）下午4点，各代表队的领队到办公楼201会议室召开领队会议，宣布比赛规则和注意事项，抽签决定各组情况。

　4、赛道中心线至两端白色记号线各设定为1.5米。第一位运动员尽量握住靠近1.5米线外侧的绳子，脚位不能超过1.5米线。

　5、每局比赛的胜负判定：当中心标志被拉到一方的胜负线时，当局比赛结束。

　六、注意事项

　1、请各分会务必组织好本组参赛队员提前10分钟到达比赛场地，确保比赛准时开始。赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权，判对方为胜。

　2、参赛人员不得冒名顶替，每场比赛上场队员局间不得换人和离开比赛区，非参赛队员不得以任何方式参与比赛，一经发现判该队该局比赛为负。要求各参赛队相互监督，发现顶替可向裁判长（曾霞、罗翔）举报。

　3、上场队员须穿平底鞋或运动鞋，不得穿皮鞋、带钉鞋、高跟鞋比赛，不准将拔河绳固定在运动员身上。

　4、比赛时要注意身体健康和比赛安全，要在赛前进行热身。

　七、录取名次及奖励本次比赛取前八名，优秀组织奖4个，体育道德风尚奖3个。

　八、裁判员和工作人员：裁判长：刘善国、曾霞。裁判：刘善国、曾霞、罗翔、左雄伟、陈鹏。助理裁判：由部分学生干部担任

　九、本规程解释权归学院工会，未尽事宜，另行通知。

　工会活动方案 篇3

　为进一步丰富教工精神生活，激发活力，展示魅力，经工会委员会研究决定，在全体教职工中开展“活力社团”活动，真正彰显我园活力特色，提升文化品位，打造活力校园。

　一、活动目的：

　丰富教职工业余生活，增强教职工凝聚力，提升教工的幸福指数。锻炼身体，娱乐身心，促进文明和谐校园建设。

　二、活动内容和组织：

　教工社团活动由幼儿园工会委员会具体领导组织。成立3个教工兴趣社团，各社团要及时拿出方案，定期开展活动。具体安排如下：

　1、健身操舞具体责任人：xx园内活动地点：舞蹈房（或多功能厅）

　2、美食工坊具体负责人：xx园内活动地点：二楼教工餐厅

　3、手工di具体责任人：xx园内活动地点：二楼教工之家（或报告厅）

　三、活动程序和要求：

　1、以上社团凡是工会会员均可报名参加，每位教工原则上须自愿报名参加一个社团，全体会员必须服从组织统一安排。

　2、10月底之前完成报名任务，到具体责任人处报名，11月初各负责人宣布社团成员名单，上交活动方案，活动计划，按计划进行活动。

　3、各社团组长根据本社团特点，负责召集组员按时有序地组织开展团体活动。（各活动小组可推选组长、副组长各一人，分工协作负责好本团活动。）

　4、各组组长负责制定好本组活动计划，并做好活动记录；也可指定其组员负责收集好本组活动内容（如照片、等）。

　5、社团活动时间及地点可灵活安排，负责人协调本组社团成员安排好自己的时间，准时参加活动。

　6、社团活动一般由社团负责人牵头，教工自行组织安排活动为主。

　工会活动方案 篇4

　一、活动目的：

　为庆祝“三八”国际妇女节，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，推动知识创新工程，丰富全体职工的业余生活，我工会特举办庆“三八”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了4个趣味竞赛项目，比赛项目主要有障碍接力赛、小型保龄球、小白兔搬瓜果、黑熊蹦蹦跳等。

　二、活动安排

　1、时间安排：3月7日（星期日）或3月5日（星期五）

　2、地点：虎头山或音体活动室

　三、趣味运动会流程安排

　在活动之前全体教职工根据所定项目报名。

　1。障碍接力赛

　道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果

　参加人员：3支参赛队伍，每队3人

　比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住青枣再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。

　2、小白兔搬瓜果

　比赛规则：地上先画好4组圆（每组两个圆），每组2人，一圆中放“瓜果”参赛者站在两圆中间，两脚分开站立，蒙住眼睛，游戏开始，马上蹲下双手从一个圆中将“瓜果”搬至另一圆中，瓜果不能出圆外。时间20秒。计各组搬的总“瓜果”数，多者为获胜者。

　3、小型保龄球

　道具：球3个，饮料若干

　比赛规则：在场人员自愿参赛。每个人有3次机会掷球，砸中的饮料归个人所有。

　4、黑熊蹦蹦跳

　比赛规则：蒙眼跳绳不出圆圈，如跳出圈为输。

　活动结束后：全体教职工进行小组分享、扑克、麻将和颁奖总结等活动。（视时间而确定其长短）

　四、经费预算：4200元。

　其中：1、购买道具大枣、饮料、气球等50元；

　2、购买奖品：胜者5元*20人；参与奖3元*60人，计280元。

　3、午餐1000元。

　4、纪念品50元*55人，计2750元。

　五、注意事项：

　1、工会委员负责准备好活动需要的物品。团支部配合。

　2、上山行进的`过程中务必要注意安全。

　3、我们初定于当天上午8：30钟出发（如有改变当天另行通知）

　4、大家要注意防寒，防风，或防晒的准备。

　工会活动方案 篇5

　为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动"，具体安排如下：

　一、比赛时间： xx年4月18日—4月30日

　国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00

　xx米健身走比赛4月27日下午4：10

　二、比赛地点： 校园操场体育馆乒乓球馆

　三、比赛项目：

　1、国际象棋比赛

　2、xx米健身走比赛

　3、羽毛球比赛

　4、乒乓球比赛

　5、两分钟投篮比赛

　四、比赛形式： 集中比赛和分组比赛相结合

　五、比赛流程：

　1、以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

　2、xx米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

　3、国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

　4、奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

　5、比赛规则

　⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。

　⑵xx米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

　⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个

　篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

　工会活动方案 篇6

　一、活动名称

　xx工会“漂莽之行”

　二、活动目的及意义

　为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现工会对广大员工的关爱；同时也为了培养广大职工团队合作集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。

　三、 参加活动人员： xx工会成员

　四、 主要负责人： xxx/xxx/xxx

　五、活动内容

　步入莽莽林海的莽山，呼吸大自然的空气，游览“莽山生态自然博物馆”和“猴王寨瀑布群”，体验惊险刺激的“矿泉水冲浪”，欣赏美丽的“天台上”和“鬼子寨”。

　六、 活动时间： 20xx年5月25日—20xx年5月27日

　七、 活动地点： 莽山生态公园

　八、活动过程

　20xx年5月25日早上8点在公司大门口进行集合出发前往莽山生态公园（大约3小时到达目的地）→抵达后欣赏“莽山生态自然博物馆”和“猴王寨瀑布群”景区（大约1小时）→中餐→“莽山珠江源

　冲浪漂流”（大约2小时）→晚餐入住酒店→第二天早餐后游览“天台山景区”（大约2。5小时）→中餐→中餐后游览“鬼子寨风景区”（大约2。5小时）→游完后返回。

　九、应急预案

　若活动当天遇雨或其他突发事件，活动将延期举行。

　十、备注：

　1、参加人员自备零食和水；

　2、白天天气炎热，请注意防暑防晒，晚上较凉，注意增减衣物；

　3、钱包、手机、相机等贵重物品请各自妥善保管；

　4、参加人员每人先预交360元，待活动结束后多退少补。

　漂流特别注意事项：

　1、按规定穿戴好漂流安全装备。眼镜等容易掉的东西，一定要用绳子绑紧，所有的物品不能带上船。

　2、听从水手的指挥，漂流途中不要卸下装备，过急流、险滩时请抓牢安全带以免出船外，若遇船，请立即弃船靠岸，或由救生员协助靠岸，千万不能抓船或追船。

　3、有高血压、心脏病、恐高症、孕妇。50岁以上和未满16周岁、身高1。4米以下及身体状况不佳者请勿参与漂流活动。

　4、漂流时应着易风干的衣服，穿的鞋必须要能够包住脚的鞋。

　附录：活动经费预算

　请领导同意批准，谢谢！

　xxx工会

20xx年5月18日

　工会活动方案 篇7

　20xx年是实施“十二五”规划的开局之年，是中国***成立90周年，为了进一步深化市级机关工会党建带工建创先争优活动，提高机关工会服务中心、服务党建、服务社会、服务职工的能力和水平，根据市总工会（关于团结动员全市职工为实现“十二五”规划创先争优建功立业的决议）精神要求，按照市总工会实施“五大行动”，办好“十件实事”的工作目标，市级机关工会工委决定组织开展“服务企业科学发展、服务职工素养提升”活动。为保证活动顺利开展，特制定如下实施方案：

　一、活动主题

　深入贯彻市委十届九次全会精神，认真学习我市“十二五”发展的总体思路和目标任务，围绕创新型、生态型城市建设要求，团结动员机关干部职工为“助推企业转型升级，提升企业科学发展，加快经济发展方式转变”服务；围绕学习型城市建设要求，充分发挥工会大学校作用，不断提高干部职工的科学和文化素养，努力培养和造就高素质的工会干部和职工队伍。

　二、活动形式

　本次活动采取分散活动和集中活动相结合，自选动作和规定动作相结合等方式，从基层工会、工会片组、市级机关工会三个层面开展，以基层工会、片组层面为主，活动时间贯穿于全年。

　三、活动内容

　（一）明确目标任务

　各级机关工会要认清“十二五”期间机关工会工作面临的新形势和新任务，要把广大干部职工的思想和认识进一步统一到市委十届九次全会精神上来，牢牢把握加快转变经济发展方式这条主线，调动一切积极因素，把广大干部职工的智慧和力量进一步凝聚到实现“十二五”时期的目标任务上来。

　1、解读规划。各级工会要组织工会会员，特别是工会干部解读“十二五”规划，认真学习市政府的各项扶持政策，开展各种形式的政策宣传和培训工作，更好地服务企业、促进发展。市级机关工会将举办工会干部

　“十二五”规划专题学习培训班”，为企业组织政策答疑活动。

　2、建言献策。各级工会要组织动员干部职工以高度的主人翁责任感和使命感，以实现“十二五”规划目标任务为已任，积极开展为“十二五”发展建言献策活动；要引导职工树立节约、绿色、低碳发展理念，发动干部职工开展开源节流、节能减排合理化建议活动，努力在构建创新型、生态型城市发挥工会作用。

　3、岗位建功。各级工会要深化“立足岗位做贡献”活动，激发干部职工的建功热情，鼓励干部职工立足本职，发挥聪明才智，实现岗位建功。要引导干部职工树立岗位创先争优的意识，组织干部职工开展社会主义劳动竞赛，为实现“十二五”目标做出新贡献。

　（二）开展系列服务

　各级工会组织要围绕构建“3+1”现代产业体系，充分发挥优势，积极整合资源，围绕中心，主动作为，组织干部职工在服务加快转变经济发展方式上，推动现代工业、现代服务业、和文化创意产业建设，促进文化创意、旅游休闲、金融服务、电子商务、信息软件、先进装备制造、物联网、生物医药、节能环保和新能源等十大产业发展。

　1、“服务项目”集中公开。以工会网、机关党建网为平台，采取服务项目内容网上集中公开的方式，多渠道、多平台、及时地将支持产业发展、创造良好人才环境等一系列政策告知企业。帮助企业用足用好政策，充分激发企业科学发展的积极性、主动性和创造性。

　2、开展“企业需要”调查。各级工会、片组要树立服务大局、服务社会的理念，通过座谈、走访、发放调查表等形式，开展企业需求的调查活动，积极争取各类资源，创造一个与企业联系沟通的平台，并将企业需求，通过工会舆情及时上报有关部门，帮助企业化解发展困难，推动不同行业、企业科学发展。

　3、组织“结对服务”活动。为了更好服务企业科学发展，各级工会、片组要解放思想，主动作为，创新作为，

　高效作为，结合本单位、本片组的实际，深入企业第一线，采取结对帮扶、建立科研服务队等创新的服务方式，帮助企业突破发展瓶颈，激发企业发展活力。争取各方资源、积极组织动员广大职工在推动杭州发展，服务企业科学发展中发挥作用。各基层工会、片组要积极组织参与市级机关工会组织的各类服务活动。

　（三）注重职工素养提升

　实现“十二五”发展目标，要靠高素质的劳动者来实现，各级工会要围绕学习型城市建设，充分发挥工会“大学校”作用，不断深化“创学习型组织，争做知识型职工”。要结合实际，以提升机关干部科学素养、文化素养为目标，引导职工树立终身学习理念，养成终身学习习惯，形成浓厚学习风气，推动建立有利于广大干部职工学习成才的制度和机制，努力培养一支学习型、知识型、创新型的工会干部和职工队伍。市级机关工会将组织开展“传承文化，品味生活”菜单式的系列讲座，有条件的工会也可向市级机关工会提供学习资源，各级工会共同努力，不断提升机关干部职工素养。

　（四）评选表彰优秀案例

　“服务企业科学发展，服务职工素养提升”活动是市级机关“党建带工建”创先争优活动的一项重要工作，其评选表彰工作与创先争优活动同步。各基层工会组织、工会各片组要结合工会品牌的创响工作，认真总结、交流经验、树标示范、表彰先进，积极向市级机关工会推荐先进典型、优秀案例。

　各级工会要加大宣传，充分展示机关工会服务中心的工作成果，要结合实际，建立健全学习型、创新型、服务型工会的长效机制，推动工会各项工作新发展。

　四、具体要求

　1、加强领导，落实责任。各级机关工会要从全局和战略的高度，充分认识开展这项活动的重要意义，切实增强责任感和使命感，精心组织、周密部署，切实把“服务企业科学发展，服务职工素养提升”活动抓紧抓实、抓出成效。各基层工会、片组要结合实际，明确分工，落实责任，提高工会服务能力，切实把各项工作落到实处。

　2、深入企业，掌握实情。各单位要拓宽工会工作视野，通过多种渠道、多种形式广泛听取和征询企业的意见和建议，在积极帮助企业解决实际困难的同时，深入了解和分析我市经济发展和服务企业工作的情况，以机关工会舆情形式积极向党政提出进一步改善投资发展环境和提高服务水平的工作建议。

　3、创新思路，完善制度。各级工会要创新思路，努力研究探索新形势下机关工会工作的新思路、新方法，不断拓宽机关工会服务中心、服务职工的领域，进一步提高服务的自觉性。完善各项服务制度，健全服务的长效机制，以制度和机制来确保为企业服务、为职工服务的效果。

　4、通力配合，务求实效。各级工会、工会片组要围绕杭州发展大局，按照活动方案的要求，通力配合，形成合力，要结合自身情况，制定本单位“服务企业科学发展，服务职工素质提高”活动方案，确保此项活动顺利进行。

　5、加强宣传，及时反溃注重发挥宣传的作用，围绕活动主要内容和任务，通过报刊、工会网、党建网等宣传媒介，加强宣传报道推进企业发展的各种措施，积极报道先进典型、介绍成功经验，营造一个上下全力推动加快转变杭州经济发展方式的良好舆论氛围。

奥运会马术比赛有几个项目？

一、项目简介

1、花样骑术

又称盛装舞步骑术赛。比赛时，马和骑手要在长60米、宽20米的场地内用12分钟的时间完成一系列规定和自选动作。以骑手完成动作的姿势、风度、难度等技巧和艺术水平评分，得分高者名次列前。花样骑术个人于1912年被列为奥运会比赛项目，团体于1928年被列为奥运会比赛项目。

2、三日赛

又称综合全能马术赛。骑手在3日内连续参加3项比赛，第一天花样骑术，第二天越野赛，第三天障碍赛。以3项总分评定名次。分个人和团体两个项目，1912年被列为奥运会比赛项目。

3、障碍赛

场地至少2500平方米，设置十多个高1.40 ～1.70米的障碍。运动员骑马必须按规定的路线、顺序跳越全部障碍。超过规定时间、马匹拒跳以及运动员从马上跌落等都要罚分。罚分是负分，最好成绩为零分，罚分少者名次列前。奥运会有个人（1900年列入）和团体（1912年列入）两个项目。

二、项目详解

1、盛装舞步赛：

盛装舞步被形容为马的芭蕾表演。选手在60x20米的场地里进行三轮比赛，通过马匹在规定时间内作出行进、疾走和慢跑等规定动作来展现马匹和骑师的协调性、马匹的灵活性以及马匹对骑师的驯服程度，力求给裁判和观众留下马匹完全是在自己的意志下完成动作的印象。

首轮比赛分两天进行，将决出盛装舞步团体赛的名次和首批25个进入第二轮的名额。第二轮难度增加、时间缩短，将产生15个进入第三轮的选手和马匹。第三轮是自选动作，骑师和马匹可以在音乐的伴奏下作出各种动作，以骑师和马匹的技术以及马匹的艺术表现力来决定最终的名次。

★国际马联［F.E.I.］盛装舞步比赛分级项目

1 挑战赛青少年组

(World Dressage Challenge Children's Competition)

2 挑战赛 Test B

Novice 级

(World Dressage Challenge Test B Novice)

3 挑战赛 Test A

Advanced 级

(World Dressage Challenge Test A Advanced)

4 圣乔治级

(Prix St. George)

5 第一中级

(Intermediate One)

6 第二中级

(Intermediate Two)

7大奖赛

(Grand Prix)

8 特别大奖赛

(Grand Prix Special)

9 音乐自由演绎大奖赛

(Grand Prix Freestyle to Music)

奥运会比赛的等级是大奖赛、特别大奖赛与音乐自由演绎大奖赛。目前国内盛装舞步比赛最高级数是圣乔治级

★国际马联马场马术规则之马术动作标准—立定

1. 立定时马匹应当凝神站立，专注、正直、不动。体重均匀地分布在四肢上，前、后肢成对地并齐。颈部抬起，项部高居，马头在垂直线稍前方，保持 '受衔' 姿势，并且和骑手的手保持轻微、柔和的接触，安静地咬着口衔，随时准备按骑手最轻微的指示立即运动。

2. 立定是靠骑手适度加强骑坐和脚的操作，使马体重量移向后躯，驱使马朝向骑手柔软封闭的手上，因而在几乎瞬间但又不突然的在预定的位置上停稳。立定必须经过一连串的半减却而完成 (参考移型)。

2、障碍赛：

障碍赛考验马匹的速度和动作的准确性，要求马匹在规定的时间内按顺序跨越12-15个水池、模拟石墙和横竿等障碍障碍，每个障碍不高于1.6米在跨越过程中碰倒障碍、拒绝跨越、摔倒、顺序出错或者超时都将被扣分。规定障碍全部跳完后，必须通过终点标志杆，比赛成绩方可有效。最终罚分少、时间快者为优胜。

障碍赛分三天进行，首日75名选手和马匹进行个人资格赛。第二天的比赛分两轮，产生团体障碍赛的名次和进入个人决赛的选手。第一轮来自15个协会的最多4名、最少3名选手和马匹参加团体赛的角逐，另有15名选手和马匹参加个人赛的角逐。第二轮，首轮过关的10队进入团体决赛，闯过首轮的另外35人进行个人赛。第三天也分两轮，首轮从第二天闯关的45名骑师和马匹再赛一轮产生20名决赛选手和马匹。第二轮决出个人障碍赛的金牌。

★《场地障碍马术比赛》裁判员注意事项

马术比赛的赛事组织工作是一项较为复杂、系统的团队工作，需要所有裁判员和各环节工作人员都同时协调配合，所以赛事服务人员都应具有良好的职业素质和专业知识。尤其是场地内的裁判员，会随时面对各种突发事件。所以，根据以往的经验，为了便于今后更好的举办场地障碍马术比赛，特为诸位马术爱好者和赛事志愿人士整理、编写了此“场地障碍裁判员注意事项”以供各位在场地内的业余裁判员参考实行。

一 基本规则

路线：每场障碍比赛都会给场地裁判长一张路线图。整场比赛的具体路线和每一道障碍物的高度和宽度都会明列在路线图上。在比赛开始前每一位场地裁判员都应该明确自己所在的位置和工作范围，并熟知每一道障碍物的高度和宽度以及障碍间的距离。

障碍标志号：所有的障碍标志号都应该放在障碍物的右侧前方。

行进方向：障碍架外侧上方固定好的红、白旗表示的是骑手前进的方向。骑手跳跃障碍的方向是：面向障碍时障碍上的标志旗为：左白右红。(否则，骑手即为反跳。骑手一旦反跳障碍，不论是在练习场还是比赛当中，骑手马上会被取消参赛资格。)

时间限制：国际比赛用的速度如下：

每分钟最少350米，最多400米，在室内赛场速度可降低到每分钟325米。

障碍物：一般情况是12道障碍物，15跳。包含一道双重和一道三重组合障碍物，或是三道双重组合障碍物。障碍物高度可设为业余选手0.60—1.10米；职业选手1.40—1.60米高不等。必须有两道达到本级别最高高度的垂直障碍物。

罚分标准：碰掉一根障碍杆，罚4分。罚分最少者获胜。碰落障碍物、拒跳、超过限定时间等等，要受处罚。竞赛的胜利者是受处罚最少，通过路线最快或按比赛种类规定取得最高分数的参赛者。

比赛场必须围起来。比赛期间当马在场内时，所有的进、出口都必须全部关闭。

一旦比赛开始，便禁止参赛者徒步进入赛场，除非得到裁判组准许，否则取消其比赛资格。(第241.2.1条)

反方向跳越练习障碍物，取消比赛资格(第241.2.8条)。

一. 注意事项：

场地裁判员在比赛进行期间的工作中需要注意以下几个基本问题：

在比赛开始以前半小时必须检查比赛场地内的障碍设施是否完备，摆放是否正确，如：

起、终点是否到位，红白旗是否到位，是否坚固；

障碍号的位置是否正确；

每道障碍的高度和宽度是否符合本次比赛的路线标准要求；

障碍杆的摆放是否正确，符合要求(详情请阅读FEI障碍规则)

在比赛前必须确认场内比赛用具是否齐备。如：

裁判长：对讲机，OK牌；

起终点裁判员：红、白信号旗；

场地裁判员：沙地拖把，备用的障碍架、障碍杆、杯托，高度测量尺；

个人后勤工作备妥。(例如，瓶装饮用水每人一瓶)

在开赛前10分钟，场地裁判长需再次明确每名裁判员的场地位置和管辖范围。

4. 在比赛中，全体裁判员应严守场地安全原则。

1)裁判员自身的安全：

要熟悉比赛路线，不要站在影响骑手通过的位置上。避免影响比赛！

裁判员的目光、注意力要随时跟随着骑手。避免被撞到！

如有马匹拒跳，骑手落马，障碍物倒塌等情况发生，要冷静处理。不要快速奔跑，避免惊吓到马匹。应沉稳且迅速的接近马匹，保护骑手！

重新恢复障碍时，应注意周围环境的安全，不要被场地内的马匹或其他摆障碍的裁判员无意间误伤。

2)骑手的安全：

对明确显露出危险隐患的骑手(如控马能力不够的业余选手)，场地裁判长有权阻止骑手上场比赛或终止该名选手正在进行的比赛。

如有骑手落马，一定要上前协助骑手稳定马匹，使骑手脱离危险。

如有骑手确实受伤，切记不要随便搬动，移动受伤骑手的身体，以免伤者受到不必要的伤害。场地裁判员应急时通知赛事救护部门，等待医务人员进行现场的专业急救处理。

3)马匹的安全：

注意场地四周的每一个出入口，必须保持场地是封闭的，以免马匹受惊后外逃受伤。

注意随时清理沙地中的坚硬物品(大块石子，钉子，碎砖头等)，保护马匹的安全！

注意提醒周围的观众不要做惊扰马匹的举动。

如发现参赛马匹的鞍具存在明显的危险隐患(如：松弛或有断裂迹象的皮革等等)应及时提醒骑手对鞍具进行必要的调整和更换。

4)观众的安全：

随时提醒观众注意与场地外准备参赛的马匹保持安全距离。

随时注意场地四周的摄影爱好者一定不要进入非安全区域进行拍摄。

3、三日赛(three-day event)：

三日赛，是奥运会正式比赛项目之一，也称“三项赛”或“综合全能马术比赛”，以测验骑手跟马匹的综合能力。

三日赛比赛分三天进行，骑手必须骑同一匹马。第一天进行盛装舞步的比赛，基本包括步伐和步幅姿态等，盛装舞步赛与单项盛装舞 步赛规则相同，但是三日赛中 的盛装舞步要比单独的盛装舞步比赛简单得多。第二天进行速度、耐力和越野能力比赛，即越野赛——越野赛全程由4个区间组成，骑手必须在规定的时间内到达终点，根据所用的时间长短来评定名次：第1区间和第3区间均为20公里，要求骑手速度为平均每分钟240米；第2区间为越野障碍赛，赛程为3600～4200米，其中每1000米设置三个篱栅式障碍，要求速度为平均每分钟600米；第4区间为越野赛，赛程为8000米，其中每1000 米设置4个不同的障碍物，要求速度为平均每分钟450米。根据骑手失误罚分和超时限罚分来评定这四个区间总成绩。第三天进行的是场地障碍赛，内容基本上和场地障碍赛的单项比赛相同，只是程度要浅一些；场地障碍赛主要测验马匹的体能和顺从程度，沿途设置10～12个障碍，要求速度为平均每分钟400米，其中必须有三分之一达到最高限的障碍和一个水沟障碍。裁判员根据骑手失误罚分和超时限罚分来评定成绩，以3项总分评定名次。

奥运会三日赛有个人和团体两个项目(均为1912年列入)，三日赛是奥运会马术比赛中最艰苦也是最考验骑手与马匹的比赛项目，比赛中充满了危险和刺激，是奥运会马术比赛中最难拿到金牌的项目。

三日赛分为盛装舞步赛、障碍赛和越野赛三部分，骑师在三天时间里必须骑同一匹马。第一天为盛装舞步赛；第二天进行越野赛，骑师需要骑行5700米跨越不多于45个的障碍；第三天为障碍赛。三天比赛完成后，罚分最少的团队、骑师和马匹将获得冠军。

德国是马术比赛的老牌劲旅，他们在2000年悉尼奥运会上实现了盛装舞步团体赛的奥运会五连冠。中国选手没有获得参加雅典奥运会马术比赛的资格。

雅典奥运会设项(6个)：

障碍赛(2项)： 个人赛和团体赛

盛装舞步(2项)： 个人赛和团体赛

三日赛(2项)： 个人赛和团体赛

比赛规程

个人障碍赛：第一阶段比赛分为三轮，优胜者进入决赛。决赛分两轮，第一轮决出20名选手进入第二轮比赛。两轮比赛中，被扣分数最少者获胜。如果出现平局，则加赛一轮。如果加赛后仍为平局，则最先到达者获胜。

团体障碍赛(每队4名选手)：比赛分为两轮进行，这两轮比赛同时也作为个人赛中的第二和第三轮比赛。取每队前三名选手的成绩决定胜负。如果出现平局，则加赛一轮。如果加赛后仍出现平局，则最先到达者获胜。

团体盛装舞步(每队4名选手)：参赛选手争夺大奖赛(必赛项目)。由5名裁判从10个技术方面为选手逐项打分。每队取前三名选手的成绩记分。积分最高的队获胜。

个人盛装舞步：团体赛中排名前25名的选手参加大奖赛特别项目的比赛(比赛内容与大奖赛相同)，比赛时间较短。第一轮比赛决出的前15名选手进入决赛。比赛配以音乐。

个人三日赛：比赛分为三部分，在三天的时间内按照以下顺序进行：盛装舞步、越野耐力赛和障碍赛。要求选手在每一部分的比赛中都必须骑同一匹马。扣分最少者获胜。

团体三日赛(每队由4名选手组成)：取每队在个人赛中前三名选手的成绩记分，被扣分数最少的队获胜。