拳技技术贴截拳道VS拳击李小龙VS默罕默德阿里乔治福尔曼的顶端打重袋

1960年代世界武坛是传统武术时代：功夫、空手道、泰拳，见过他们打沙袋没？

都不需要沙袋训练，扎个马步出拳，寸止式得分搏击赛，“一击必杀”，嘿嘿。

其实就像对篮球运动一无所知的人，我都看不懂怎么知道还技巧什么的怎么🐮。

国内网上很多人又热衷于~李小龙多能打，哈哈哈哈。不过现在应该知道身体素质是人体运动的核心基石，看李小龙做动作就知道他🐮，要是身体素质是什么都不知道就没办法了。

1968年，李小龙家后院其弟子轻重组合重袋训练，难打。

这位1967年到洛杉矶截拳道学校参观~“要是教的是传统功夫，我直接走人”

JKD标准抱架，初级者必须的。

JKD二代教练，伊鲁山度的弟子。世界上第一家现代MMA赛事1980年代后期日本修斗初代王者。

默罕默德阿里，轻重组合重袋训练。

阿里拳击抱架怎么这样完全不护头？

重拳是阿里的弱项。

乔治·福尔曼，拳击抱架？？和阿里都是拳击手，怎么打的不一样啊？

单发重炮练习，站原地打固定袋。

移动和灵敏性是福尔曼的弱项。

李小龍，裸拳重击摆动的重袋。

平行式：单发重炮和1-2-3重炮组合。

右刺拳低位佯攻左重炮，18连环重炮追击拳力无减弱。

他弟子平行式发力重袋训练教学。

JKD警戒式变式双手一高一低，前手重炮、1-2-3重炮组合。

李小龍双腿像弹簧一样。